Dear Su Hlaing Hnin,

Thank You So Much.

From Naung Mon

ကမၻာႀကီးကို ျပန္လည္ဖန္တီးခဲ့သူမ်ား(သိထားသင့္တဲ့အခ်က္ေတြပါ)

ပါရမီရွင္မ်ား၊ ဘီလီယံနာႀကီးမ်ား၊ စိတ္ကူးေကာင္းသူမ်ားက ကမၻာႀကီးကို ျပန္လည္ဖန္တီးခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ဟာ
နည္းပညာနဲ႔ ကမၻာကိုျပဳျပင္ေျပာင္းလဲခဲ့တယ္။ နည္းပညာလက္နက္ကို ကိုင္စြဲၿပီးေတာ့ ေတာ္လွန္ေရးတစ္ရပ္ ဆင္ႏႊဲကာ
ကမၻာကို ျပန္လည္ျပဳျပင္တည္ေဆာက္ခဲ့ပါတယ္။

သူတို႔ဟာ အမ်ားနဲ႔မတူ တစ္မူထူးၿပီး ခပ္ေၾကာင္ေၾကာင္လူစားေတြလည္း ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တီထြင္
ထိုးေဖာက္ႏိုင္တဲ့ စြမ္းအားေတြကေတာ့ အမ်ားနဲ႔မတူတာေၾကာင့္လည္း ထင္ရွားလာခဲ့သူေတြျဖစ္တယ္။ တီထြင္မႈ
သမိုင္းမွာ သူတို႔စြမ္းေဆာင္ခ်က္ေတြကို ပယ္ဖ်က္လို႔မရႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ခ်န္ထားခဲ့ပါလိမ့္မယ္။

တီထြင္ဖန္တီးမႈဆိုတာ အလုပ္၊ စီးပြားေရး၊ ႀကီးပြားေရးေတြနဲ႔လည္း တစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္း ပတ္သက္ေနတတ္ပါ
တယ္။ တကယ္ေတာ့ သူတို႔တီထြင္ခဲ့တာေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔က အလြယ္ေလးသုံးႏိုင္ၾကေပမယ့္ သူတို႔ အားထုတ္ခဲ့ရ
တာေတြကေတာ့ ဘ၀နဲ႔ရင္းခဲ့ၾကရတာေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါလိမ့္မယ္။

သူမ်ားေတြ ေတြးသလိုမေတြး၊ သူမ်ားေတြ ေနသလိုမေန၊ သူမ်ားေတြ ဇိမ္ခံသလို မခံတတ္ဘဲ ဘ၀မွာ ျဖစ္ခ်င္တဲ့
ေနာက္ကို တစ္ေကာက္ေကာက္လိုက္ရင္း၊ အပင္ ပန္းအဆင္းရဲ ခံႏိုင္လို႔လည္း သူတို႔ ေအာင္ျမင္ခဲ့တာလို႔ ေျပာရင္
ရႏိုင္တယ္။ အေျခအေနတစ္ခုကို သူတို႔ေရာက္လာဖို႔ သူတို႔ တစ္ဆင့္ၿပီးတစ္ဆင့္ တက္ခဲ့ၾကတယ္။

နည္းပညာဆိုတာ လူသားေတြရဲ႕ လူေနမႈဘ၀ (Life Style) ကို တစ္ခုေသာ အခ်ိန္ကာလအတြင္း အေကာင္းဆုံး
ျဖစ္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္မႈေပးပါတယ္။ လူသားေတြ အေကာင္းဆုံး၊ အဆင္အေျပဆုံး၊ အသက္သာဆုံးျဖစ္ေအာင္
သူတို႔ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။

ကမၻာႀကီးဟာ သူတို႔တီထြင္မႈေတြေၾကာင့္ အသစ္ျပန္လည္ေမြးဖြားလာတယ္လို႔လည္း ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ သူတို႔ ဘယ္သူ
ေတြလည္း၊ ဘာေတြလုပ္ခဲ့သလဲဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ၾကည့္ရေအာင္။

Steve Jobs and Steve Wozniak

အဲဒီသူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ဟာ နည္းပညာေတာ္လွန္ေရးမွာ ေရွ႕တန္းကပါဝင္ခဲ့သူေတြလို႔ေျပာရမယ္။ ႏွစ္ေယာက္
စလုံး တကၠသိုလ္ပညာကို စိတ္ပ်က္ၿပီး တစ္ပိုင္းတစ္စနဲ႔ ထြက္ခဲ့တဲ့သူေတြခ်ည္းျဖစ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔မွာ
“အေတြးအျမင္ကြဲျပားမႈ” ဆိုတဲ့ ကိုယ္ပိုင္အစြမ္းအစေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားခဲ့ၾကတယ္။

ပထမဦးဆုံး iDevices ဆိုတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာကို ကာလီဖိုးနီးယားျပည္နယ္၊ ေလာ့စ္ အယ္လ္ေတာ့စ္ၿမိဳ႕က စတိေဂ်ာ့ရဲ႕
ကား ဂိုေဒါင္ထဲမွာ စတင္တီထြင္ၾကတယ္။ စတိ ေဂ်ာ့ရဲ႕ သူမတူေအာင္ ဖန္တီးတီထြင္ႏိုင္စြမ္း၊ စည္း႐ုံးႏိုင္စြမ္း
ေတြေၾကာင့္ သူ႕လိုပညာရွင္ေတြကို သိမ္းသြင္းေဖာ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့တယ္။

သမိုင္းတြင္ေစမယ့္ Apple ကုမၸဏီႀကီးကို စတင္ထူေထာင္ႏိုင္ခဲ့႐ုံမက CEO တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ပါ တာဝန္ယူခဲ့တယ္။
ပညာရွင္ေတြကို မျဖစ္မေနဇြဲနဲ႔ သည္းသည္းမည္းမည္းရွာၿပီး စီမံခန္႔ခြဲကာ သူ႕စိတ္ကူးကို အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေစႏိုင္
ခဲ့တာေၾကာင့္လည္း Apple ဟာေအာင္ျမင္ခဲ့တယ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။

ခုဆိုရင္ Apple က အေမရိကန္မွာတင္ ကုန္ပစၥည္းအမွတ္တံဆိပ္ေတြကို မူပိုင္ခြင့္ အေနနဲ႔ မွတ္ပုံတင္ထားခဲ့တာ အမ်ိဳး
အစားေပါင္း ၃၀၀ ေက်ာ္ေနပါၿပီ။ စတိ ေဂ်ာ့တစ္ေယာက္ ၂၀၁၁ ေအာက္တိုဘာလမွာ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ သူခ်စ္တဲ့
အိုင္တီေလာကႀကီးကို ေက်ာခိုင္းသြားခဲ့ပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ Macintosh, iPod, iPhone, iPad ဆိုတဲ့ သူ႕ စိတ္ကူးေတြကို
ကမၻာႀကီးအတြက္ ထားရစ္ခဲ့ပါတယ္။

Bill Gates

တကယ့္နည္းပညာတို႔ရဲ႕ဆရာႀကီးတစ္ေယာက္လိုျဖစ္ေနသူဆိုေတာ့ အေထြအထူး မိတ္ဆက္ေပးဖို႔ေတာင္ လိုမယ္
မထင္ဘူး။ Microsoft ဆိုတာ အိုင္တီေခတ္မွာ နည္းပညာစိတ္ဝင္စားသူတိုင္းနဲ႔လည္း မကင္းႏိုင္ပါဘူး။ ေဘ ဂိတ္စ္
အေၾကာင္းကိုေရးတဲ့ စာအုပ္ေတြအမ်ားႀကီးထြက္တယ္။ အဲဒီစာအုပ္တိုင္းမွာ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္ကေန ေက်ာင္းၿပီး
ေအာင္ မတက္ဘဲ ထြက္လာတယ္ဆိုတာ ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ျပဳေရးသားစရာ အခ်က္ေတြျဖစ္ေနတယ္။

ကြန္ပ်ဴတာ Programming ဆိုတာ ေဘ ဂိတ္စ္အတြက္ ဘ၀တစ္ခုျဖစ္လာတယ္။ ေပါလ္ အယ္လန္နဲ႔သူ BASIC
ဆိုတဲ့ ပ႐ိုဂရမ္ကို ကြန္ပ်ဴတာဘာသာစကားတစ္ခုျဖစ္ေအာင္ တီထြင္ႏိုင္ခဲ့ၾကတယ္။ သူတို႔ေၾကာင့္ Altair 8800 ဆိုတဲ့
မိုက္ခ႐ိုကြန္ပ်ဴတာဟာ အသက္ဝင္လာတယ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ အဲဒီကတစ္ဆင့္ ၁၉၇၅ ခုႏွစ္မွာ Microsoft ဆိုတာ
ေပၚလာတယ္။

DOS (Disk Operating System) ကို တီထြင္ႏိုင္ျခင္းဟာ မိုက္ခ႐ိုေဆာ့ဖ္ကို ကြန္ပ်ဴတာ OS (operating system)
ပိုင္းမွာ စိုးမိုးသြားေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ DOS ေနာက္ပိုင္းမွာ MS Windows, MS Office ေတြနဲ႔ မိုက္ခ႐ိုေဆာ့ဖ္
ဟာ တစ္ခုၿပီး တစ္ခု ေအာင္ပြဲေတြဆက္ခဲ့တယ္။ ဒီလိုနဲ႔ မိုက္ခ႐ိုေဆာ့ဖ္ဆိုတဲ့ အင္ပါယာႀကီးကို ထူ ေထာင္ႏိုင္ခဲ့တယ္။

မိုက္ခ႐ိုေဆာ့ဖ္ဟာ ကြန္ပ်ဴတာ operating system အပိုင္းမွာ စိုးမိုးလာတာနဲ႔အမၽွ သူ႕လက္ဝါးႀကီးအုပ္မႈအေပၚ
အတိုက္အခံေတြလည္း အမ်ားႀကီးေပၚလာတယ္။ ရန္မ်ားလြန္းတာနဲ႔ ေဘ ဂိတ္စ္လည္း မိုက္ခ႐ိုေဆာ့ဖ္ရဲ႕ အုပ္ခ်ဳပ္မႈ
အပိုင္းကေန အနားယူၿပီး အလႉအတန္းေတြနဲ႔ လူမႈေရးလုပ္ငန္းေတြမွာပဲ ေမြ႕ေပ်ာ္ေနေတာ့တယ္။

ေဘ ဂိတ္စ္ဟာ ကမၻာ့အခ်မ္းသာဆုံးစာရင္းမွာ ထိပ္ဆုံးသုံးေနရာေလာက္က အၿမဲရပ္တည္ေနခဲ့တယ္။ သူနဲ႔ သူ႕ဇနီး
တို႔ ထူေထာင္ထားတဲ့ Bill & Melinda Gates Foundation ဟာ ကမၻာမွာ ယေန႔တိုင္ အလႉဒါန္းႏိုင္ဆုံး၊ လူမႈေရးဆိုင္ရာ
အက်ိဳးျပဳလုပ္ငန္းေတြ အလုပ္ႏိုင္ဆုံး ေဖာင္ေဒးရွင္းအျဖစ္ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့တယ္။

Akio Morita

နည္းပညာနဲ႔ပတ္သက္ရင္ လူေတြေမ့ ေဖ်ာက္လို႔မရႏိုင္တဲ့ ကုမၸဏီတစ္ခုရွိပါတယ္။ Sony Corporation ဆိုတာပဲ
ျဖစ္တယ္။ နည္းပညာေလာကမွာ ထရန္စစၥတာေရဒီယိုေတြနဲ႔ စတင္ၿပီး အသိအမွတ္ျပဳျခင္းခံလာရတယ္။ ေနာက္ပိုင္း
Walkman, Video Cassette recorder, Trinitron TV ႀကီးေတြအထိ အဆင့္ဆင့္တီထြင္ႏိုင္မႈေတြေၾကာင့္ ကမၻာ့
အႀကီးဆုံးနဲ႔ အထင္ရွားဆုံး ကုမၸဏီႀကီးတစ္ခုျဖစ္လာရတယ္။

အေမရိကန္မွာ စတိ ေဂ်ာ့ဟာ Apple နဲ႔ ေခတ္တစ္ေခတ္ထူေထာင္ ႏိုင္ခဲ့သလို၊ ဂ်ပန္မွာလည္း မိုရီတာကို Sony နဲ႔
အီလက္ထေရာနစ္ေခတ္တစ္ေခတ္ကို ထူေထာင္ႏိုင္ခဲ့သူလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။

မိုရီတာဟာ ၁၉၄၆ ခုႏွစ္ ေမလမွာ တိုက်ိဳ Telecommunication Engineering Corporation ကို စတင္ ထူေထာင္
ခဲ့တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ စစ္ဒဏ္ကို အလူးအလဲျပန္ခံေနရခ်ိန္လို႔ေျပာရမယ္။

ခရီးေဆာင္၊ အိတ္ေဆာင္ သီခ်င္းဖြင့္စက္ေတြ တီထြင္တဲ့အထဲမွာ ဆိုနီရဲ႕ Walkman ဆိုတာ ေခတ္အေစာဆုံးလို႔
ေျပာရမယ္။ iPod ေတြကို စတိ ေဂ်ာ့က သူ႕စိတ္ကူးကိုယူၿပီး လိုက္ထုတ္ရာက ေအာင္ျမင္လာတာလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။
ဒီ သီခ်င္းဖြင့္စက္ေလးေတြကိုလည္း မိုရီတာက သူ ေလေၾကာင္းနဲ႔ ခရီးရွည္ႀကီးေတြထြက္စဥ္မွာ သီခ်င္းနားေထာင္
ခ်င္တာနဲ႔ တီထြင္ခဲ့တာလို႔ ဆိုပါတယ္။

မိုရီတာဟာ ဂ်ပန္မွာေတာ့ တစ္ခုတည္းေသာ အီလက္ထေရာနစ္ကမၻာနဲ႔ စိုးမိုးထားသူလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ သူ႕အလွမ္း
က်ယ္မႈေၾကာင့္ အေမရိကမွာလည္း ဆိုနီရဲ႕ ဩဇာေတြ အမ်ားႀကီးလႊမ္းမိုးထားႏိုင္ခဲ့တယ္။

ဒီေန႔ဆိုရင္ ဆိုနီကုမၸဏီႀကီးဟာ Vaio, PlayStation, Cyber-shot, Bravia, Xperia ဆိုတဲ့ အမည္ေပါက္ တီထြင္မႈေတြ
နဲ႔ လႊမ္းမိုးထားႏိုင္ပါၿပီ။ ေျပာင္ေျမာက္တဲ့စိတ္ကူး၊ တီထြင္မႈအသစ္အဆန္းေတြနဲ႔ အရည္အေသြးေတြ ေၾကာင့္
ယေန႔တိုင္ နာမည္တစ္လုံးနဲ႔ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

Sir Timothy Berners-L**

တင္မ္ ဘာနာလီး တီထြင္ခဲ့တာ ယေန႔လူတိုင္းအတြက္ မရွိမျဖစ္ အေရးပါေနေပမယ့္ သူ႕ကိုေတာ့ လူသိနည္းပါတယ္။
သူ႕မူလ အလုပ္က CERN (European Organization for Nuclear Research) မွာ လုပ္ခဲ့တယ္။ သိုသိပ္ လၽွိဳ႕ဝွက္တဲ့
အဖြဲ႕လည္းျဖစ္ၿပီး၊ သူတီထြင္ခဲ့တာကို အေစာပိုင္းမွာ မထုတ္ေဖာ္ခဲ့တာေၾကာင့္ သူ႕ကို လူသိနည္းခဲ့တယ္။

တင္မ္ဟာ ကြန္ပ်ဴတာပ႐ိုဂရမ္တစ္ခုေရးဖို႔ စိတ္ကူးရခဲ့တယ္။ အဲဒီ ပ႐ိုဂရမ္က CERN မွာ လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ လူ ၁၀၀၀၀
ေလာက္ တစ္ၿပိဳင္တည္း ဆက္သြယ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းျဖစ္တယ္။

၁၉၈၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ တင္မ္ဟာ ENQUIRE ဆိုတဲ့ပ႐ိုဂရမ္ကို စတင္ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ အဲဒီစနစ္ဟာ ယေန႔ လူသိ
မ်ားတဲ့ WWW ((World Wide Web) ရဲ႕ ေရွ႕ေျပးအစီအစဥ္တစ္ခုျဖစ္တယ္။

ေနာက္ ၁၀ ႏွစ္အၾကာမွာ TCP (Transmission Control Protocol) နဲ႔ Domain name စနစ္အတိုင္း ကြန္ပ်ဴတာက
တစ္ဆင့္ စာေတြ ေပးပို႔ျဖန္႔ခ်ိႏိုင္တဲ့ (ယေန႔အင္တာနက္ပုံစံ) ကို ေအာင္ျမင္စြာ တီထြင္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ ယေန႔ Web လို႔
လူသိ မ်ားတယ္။

မူလ CERN ဌာနအတြင္း သုံးႏိုင္ဖို႔ စနစ္ကေန ကမၻာသိ၊ ကမၻာသုံး အင္တာနက္ စနစ္ႀကီးျဖစ္လာၿပီး သူကိုလည္း Sir
ဘြဲ႕နဲ႔ ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့တယ္။ သူ႕ကို ၂၀၀၄ ခုႏွစ္မွာ ဘုရင္မႀကီး ဒုတိယေျမာက္ အဲလီဇဘက္ကိုယ္တိုင္ သူေကာင္းျပဳဘြဲ႕ကို
ခ်ီးေျမႇာက္ခဲ့တယ္။ တင္မ္ဟာ ေအာက္စ္ဖို႔ဒ္၊ ကြင္းေကာလိပ္က ေက်ာင္းသားေဟာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။

Sergey Brin and Larry Page

အလြန္ေတာ္တဲ့ ပ႐ိုဂရမ္မာႏွစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ စတန္းဖို႔ဒ္ တကၠသိုလ္မွာ ပါရဂူဘြဲ႕ အတြက္
တက္ဖို႔လာရင္းေတြ႕ၾကတာ။ အဲဒီကတည္းက search engine လို႔ေခၚတဲ့ အင္တာနက္မွာ မရွိမျဖစ္ စနစ္ တစ္ခုကို
တည္ေဆာက္ဖို႔ စိတ္ကူးရခဲ့ၾကတယ္။ အင္တာနက္မွာ ပိုၿပီးေတာ့ အေထာက္အကူျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး လူတိုင္း အတြက္
အသုံးအတည့္ဆုံးစနစ္တစ္ခုလည္း ျဖစ္လာေစဖို႔ သူတို႔စတင္ႀကံေဆာင္ခဲ့ၾကတယ္။

ဆာေဂး ဘရင္းက စတန္းဖို႔ဒ္တကၠသိုလ္ရဲ႕ ကြန္ပ်ဴတာစနစ္မွာ အကန္႔အသတ္ေတြကို တြန္းလွန္ေနခ်င္တယ္။
အဲဒီ စိတ္ကူးဟာ Google ဆိုတဲ့ကုမၸဏီႀကီးကို စတင္ အေျခတည္ေစခဲ့တဲ့ စိတ္ကူးတစ္ခုျဖစ္ခဲ့တယ္။

သူတို႔စိတ္ကူးအတြက္ အေထာက္အပံ့ ေပးခဲ့တဲ့ ကုမၸဏီႀကီးကေတာ့ Sun Microsystem ျဖစ္တယ္။ ေဒၚလာ တစ္သန္း
မတည္ေပးၿပီးေတာ့ တီထြင္မႈကို အားေပးခဲ့တယ္။

သူတို႔ႏွစ္ေယာက္စိတ္ကူးဟာ မၾကာခင္ ပုံႏွိပ္စက္ကိုတီထြင္ခဲ့တဲ့ ဂူတင္ဘတ္ၿပီးရင္ အေရးအပါဆုံးတီထြင္မႈတစ္ခုျဖစ္
လာခဲ့တယ္။ အင္တာနက္ေပၚမွာ လိုခ်င္တာ၊ သိခ်င္တာကို ရွာေဖြခ်င္ရင္ Google နဲ႔ ကင္းႏိုင္တာမရွိပါဘူး။ လာရီ
ေပ့ဂ္်က PageRank ဆိုတာကို တီထြင္တယ္။ Google ကိုေရာက္လာတဲ့ အဖ်က္အေမွာင့္ေတြကို ေစာင့္ၾကည့္ ဖ်က္စီး
ေပးတယ္။ ေနာက္ပိုင္းတ႐ုတ္ျပည္က ဆင္ဆာကိစၥေတြမ်ားတာေၾကာင့္ အျငင္းပြားၿပီး တ႐ုတ္ျပည္အတြက္ Google
ကို ရပ္နားခဲ့တဲ့အထိ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ေနာက္ပိုင္း ဒီမိုကေရစီေထာက္ခံေရးလႈပ္ရွားမႈေတြမွာ Google ဟာပိုၿပီး
ဂုဏ္တက္လာခဲ့တယ္။

Mark Zuckerberg

သူ႕အေၾကာင္းေတြကို မီဒီယာကေန အမ်ိဳးမ်ိဳးေဖာ္ထုတ္ ခ်ီးက်ဴးၾကတယ္။ ပ႐ိုဂရမ္မာေတြထဲမွာ စိတ္ကူးေကာင္းတဲ့
ပ႐ိုဂရမ္မာတစ္ေယာက္လို႔ ေျပာရမယ္။ လူမႈေရးကြန္ရက္ႀကီးတစ္ခုျဖစ္တဲ့ Facebook ဟာ သူ႕ေၾကာင့္ ေပၚေပါက္
လာတာလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ယခုဆိုရင္ သူ႕ Facebook ကို ကမၻာတစ္ဝန္းလုံးမွာ သုံးစြဲသူေပါင္း ၈၄၅ သန္း
ေတာင္ရွိေနပါၿပီ။

Facebook ဟာ အင္တာနက္ေလာကႀကီးတစ္ခုလုံးက္ို ေျပာင္းလဲသြားေစခဲ့တဲ့ လူမႈေရးကြန္ရက္ႀကီးတစ္ခုလို႔ ေျပာႏိုင္
တယ္။ အစပိုင္းမွာ ေက်ာင္းသားေတြ အခ်င္းခ်င္း အျပန္အလွန္ေျပာဆိုေဆြးေႏြးႏိုင္မယ့္ Forum သေဘာကေန၊
ေနာက္ပိုင္း အားလုံးဆုံေတြ႕ရာ စုရပ္တစ္ခုလိုျဖစ္လာတယ္။

အမွန္ေတာ့ Facebook ဟာ အီးေမးလ္စနစ္ကို တိုက္ဖ်က္ပစ္ဖို႔ ေပၚလာတဲ့ ဆက္သြယ္ေရးစနစ္လို႔လည္း ေခၚႏိုင္
တယ္။ ယေန႔တိုင္ Facebook နဲ႔ ေနာက္ကြယ္ကရွိေနတဲ့ ဇူကာဘတ္ကိုယ္တိုင္ ပေဟဠိလိုျဖစ္ေနတယ္။ မယုံရဲ ယုံရဲ
နဲ႔ပဲ Facebook ကို သုံးစြဲသူေတြကလည္း မ်ားလာတယ္။ ဇူကာဘတ္ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာေတြဆက္လုပ္မလဲ၊
Facebook ေၾကာင့္ ဘာေတြျဖစ္လာမလဲ ယေန႔တိုင္ အေျဖရွာေနၾကဆဲပဲ။

Jimmy Wales

ဂ်င္မီ ေဝးလ္ဟာ လာရီဆန္းဂါးဆိုသူနဲ႔ အတူ ဝီကီပီးဒီးယား (Wikipedia) ကို ထူေထာင္ခဲ့တယ္။ ပေရာဂ်က္ေတြကို
ၿပီးဆုံးေအာင္မလုပ္ႏိုင္ၾကလို႔ အခက္ေတြ႕ေနၾကတဲ့ ေက်ာင္းသားေတြအတြက္ ကယ္တင္ရွင္ site ႀကီးတစ္ခုလို႔
ေျပာရင္ မမွားဘူး။ ဝီကီပီးဒီးယားဆိုတာ သုတရတနာသိုက္ႀကီးလို႔ ေျပာရင္လည္း မမွားဘူး။ ယေန႔ေခတ္မွာ စြယ္စုံ
က်မ္းႀကီးေတြကို မ်ိဳးသုဥ္းေအာင္ လုပ္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ လူတိုင္းအတြက္ လြတ္လပ္စြာ အခမဲ့ဖြင့္ေပးထားတဲ့ သုတ
ဘဏ္တိုက္ႀကီးလို႔လည္း ေျပာႏိုင္တယ္။ ကမၻာတစ္ဝန္းလုံး ဒီ site ထဲဝင္ၿပီးေတာ့ ဖတ္မွတ္ေလ့လာ ေနသူေပါင္း
၃၆၅ သန္းေလာက္ရွိတယ္။

၁၉၉၀ ေလာက္ကတည္းက ေဝးလ္ဟာ Bomis ဆိုတာကို စတင္လုပ္ေနၿပီ။ လူႀကီးလူေကာင္းေတြဖတ္စာလို႔ ေခၚရ
မယ့္ စာေတြကို အင္တာနက္ေပၚကို တင္ထားေပးတယ္။ လူသိနည္းခဲ့တယ္။ ဒါနဲ႔ သူ႕ရဲ႕ search engine ကို
အြန္လိုင္းစြယ္စုံက်မ္းလိုင္းကိုေျပာင္းဖို႔ စိတ္ကူးရသြားတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ Nupedia ဆိုတာကို စတင္ေမြးဖြားခဲ့တယ္။ လာရီ ဆန္းဂါးက ေဝးလ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ စိတ္ကူးကို လူတိုင္းပါဝင္၊
လူတိုင္းဝင္ေရး၊ လူတိုင္း ဖတ္ႏိုင္တဲ့ အေနအထား ေရာက္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေပးခဲ့တယ္။ ဒီလိုနဲ႔
ဝီကီပီးဒီးယားဆိုတာ ျဖစ္လာခဲ့တယ္။ လူတိုင္းအခမဲ့ သိခ်င္တာရွာ၊ ယူခ်င္တာယူ၊ ေပးခ်င္တာေပးႏိုင္တဲ့ site တစ္ခု
အျဖစ္ ေအာင္ျမင္ေနပါတယ္။

Linus Torvalds

ကမၻာေပၚမွာ အဓိက ျငခမသ်သ္အ နဲ႔ ဗစစူန ရဲ႕ ေဆာ့ဖ္ဝဲေတြကပဲ လက္ဝါးႀကီးအုပ္ စိုးမိုးေနခ်ိန္မွာ ဖင္လန္-
အေမရိကန္ေဆာ့ဖ္ဝဲ အင္ဂ်င္နီယာတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ လိုင္းနပ္စ္ ေတာ္ဗဲလ္ဆိုသူတစ္ေယာက္က ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈ
တစ္ခုကို လုပ္လိုက္ပါတယ္။ သူတီထြင္ လိုက္တဲ့ Linux ဆိုတဲ့ ေဆာ့ဖ္ဝဲဟာ အခမဲ့လည္းရ၊ အသုံးလည္းတည့္၊
စိတ္ခ်လုံၿခဳံမႈလည္း အျပည့္ရွိတဲ့ ေလးစားစရာ open source ေဆာ့ဖ္ဝဲတစ္ခုျဖစ္လာပါတယ္။

Linux ကို လူတိုင္းအသုံးတည့္လာေပမယ့္ ေတာ္ဗဲလ္ကေတာ့ ဒီေဆာ့ဖ္ဝဲကို မေတာ္တဆ ေတြ႕ရွိခဲ့တယ္လို႔ ေျပာ
တယ္။ သူ႕ Linux မွာ BitKeeper ကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔အတြက္ အသုံးျပဳထားေၾကာင္း စြပ္စြဲခ်က္ေတြထြက္လာတယ္။ ဒါနဲ႔
ေတာ္ဗဲလ္လည္း Git ဆိုတာကိုတီထြင္ၿပီးသူ႕ open source ကို ခိုင္မာေအာင္လုပ္တယ္။

Open source ဆိုတာ အခမဲ့လည္းရ တီထြင္သူပ႐ိုဂရမ္မာေတြအတြက္လည္း အသုံးတည့္၊ လုပ္ငန္းႀကီးေတြ
အတြက္ပါ အေႏွာင္အဖြဲ႕ကင္းရွင္းစြာ သုံးႏိုင္ၾကလို႔ စိတ္ဝင္စားၿပီး အထြဋ္အထိပ္ကိုေရာက္လာခဲ့တယ္။
ယေန႔ Linux ကို စူပါကြန္ပ်ဴတာႀကီးေတြမွာေတာင္ စိတ္ခ်ရတယ္ဆိုၿပီး သုံးစြဲေနၾကတယ္။ ဆဲလ္ဖုန္းေတြမွာကအစ
open source ဆိုတာ ႏွစ္သက္စရာျဖစ္လာေစတယ္။

Jeffery Bezos

ဂ်က္ဖ္ ဘီဇို႔စ္ဟာ ကမၻာ့စီးပြားပ်က္ကပ္ဆိုက္ေနခ်ိန္မွာ Amazon.com ဆိုတဲ့ အင္တာနက္ကေန ေဈးဝယ္စနစ္ကို
စတင္ေဖာ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့သူျဖစ္ပါတယ္။ ဘီဇို႔စ္ဟာ ကြန္ပ်ဴတာသိပၸံနဲ႔ အီလက္ထေရာနစ္ အင္ဂ်င္နီယာ ေက်ာင္းသား
တစ္ေယာက္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ပရင့္စ္တန္တကၠသိုလ္ေက်ာင္းထြက္ပါ။

သူဟာ ႏိုင္ငံတကာကုန္သြယ္မႈမွာလည္း ကၽြမ္းက်င္တာေၾကာင့္ Amazon.com ကို စိတ္ကူးရခဲ့တာျဖစ္တယ္။ မူလက
အြန္လိုင္းကေန စာအုပ္ေတြေရာင္းဖို႔ စိတ္ကူးခဲ့ေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္း သီခ်င္း၊ အီလက္ထေရာနစ္ပစၥည္း၊ ေဆာ့ဖ္ဝဲ၊
ဗီဒီယိုဂိမ္း၊ အဝတ္အထည္၊ အိမ္တြင္းအဆင္အျပင္၊ အစားအစာနဲ႔ ကစားစရာေတြအထိ တစ္လိုင္းထဲမွာ အစုံ ဝယ္ယူ
ေလ့လာႏိုင္တဲ့ site ႀကီးျဖစ္သြားတယ္။ မိုက္ခ႐ိုမန္ေနဂ်ာေလးကေန သမိုင္းဝင္မန္ေနဂ်ာႀကီးျဖစ္သြားခဲ့တယ္။

Shigeru Miyamoto

မီယာမိုတိုဟာ ဗီဒီယိုဂိမ္းတီထြင္သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားသူလည္းျဖစ္တယ္။ သူတီထြင္ခဲ့တဲ့
Mario, Donkey Kong, The Legend of Zelda, Star Fox, F-Zero, Pikmin ဆိုတဲ့ဂိမ္းေတြဟာ ကမၻာေက်ာ္ ေတြလို႔
ေျပာႏိုင္တယ္။

သူဟာ ကေလးဘ၀ကတည္းက က်ိဳတိုၿမိဳ႕ ဆင္ေျခဖုံး ဆိုႏိုဘီရပ္ကြက္မွာ ႀကီးျပင္းခဲ့ရတယ္။ သူ႕ ဂိမ္းဇာတ္
ေကာင္ေလးေတြဟာ ဒစ္စေနးကာတြန္းဇာတ္ေကာင္ေလးေတြလို ဖန္တီးထားတာမ်ားတယ္။ ဥပမာ မာရီယိုဆိုတဲ့
ဇာတ္ေကာင္ဆိုရင္ ေက်းလက္သူရဲေကာင္းတစ္ေယာက္ပါ။ မင္းသမီးကို သြားကယ္ရတယ္။ ဂိမ္းကစား သူတိုင္းကို
ဆြဲေဆာင္ေစခဲ့တယ္။

ခုထိ Nintendo ကုမၸဏီမွာ မန္ေနဂ်င္းဒါ႐ိုက္တာ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေန တယ္။ ဒီဂိမ္းေတြဟာ
သူ႕ရဲ႕ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ေတြေၾကာင့္ ေပၚေပါက္လာတာလို႔ေျပာႏိုင္တယ္။

Michael Dell

ပြဲေတြကို ေရွာင္ေလ့ရွိတဲ့ မိုက္ကယ္ ဒဲလ္ဟာ ေသးေသးေလးနဲ႔ ဘ၀ကို စတင္ခဲ့တယ္။ ကြန္ပ်ဴတာပစၥည္းေလးေတြ
ကို စတင္ေရာင္းရာကေန အလုပ္စလုပ္ခဲ့တယ္။ သူ႕ အသက္ ၁၅ ႏွစ္သားမွာ ပထမဦးဆုံး ကြန္ပ်ဴတာထုတ္ဖို႔ စိတ္ကူး
ရခဲ့တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကြန္ပ်ဴတာတစ္လုံးကို အစအဆုံး ျပန္ၿပီးဖ်က္ၾကည့္တယ္။ ကြန္ပ်ဴတာကို အဲဒီအခ်ိန္က ေရာင္းၾကတာ
ၾကားခံအေရာင္းသမားေတြကတစ္ဆင့္ျဖစ္ေနတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူက ကုမၸဏီမွာ ကြန္ပ်ဴတာကို တိုက္႐ိုက္ဝယ္ယူႏိုင္
တဲ့စနစ္ကို စတင္တီထြင္ခဲ့တယ္။

၁၉၈၄ ခုႏွစ္မွာ သူ႕စိတ္ကူးကို အေကာင္အထည္ေဖာ္တဲ့အေနနဲ႔ Dell Computer Corporation ကိုစတင္ထူေထာင္
ႏိုင္ခဲ့တယ္။ သူ႕ကုမၸဏီဟာ Fortune 500 မွာ ပါဝင္လာခဲ့တယ္။ အသက္ ၂၇ ႏွစ္မွာ လူငယ္ CEO တစ္ေယာက္ျဖစ္
လာတယ္။ ၁၉၉၉ ခုႏွစ္မွာ Michael and Susan Dell ေဖာင္ေဒးရွင္းကို ထူေထာင္ခဲ့တယ္။ ကေလး ေတြအတြက္
ဘ၀ဖူလုံေရး အေထာက္အပံ့ အမ်ားဆုံးေပးေနတဲ့ ေဖာင္ေဒးရွင္းႀကီးတစ္ခုလည္းျဖစ္တယ္။

Lawrence Ellison

လာရီလို႔ လူသိမ်ားတဲ့ ေလာရင့္စ္ အယ္လီဆန္ဟာ Oracle Corporation ကို ထူေထာင္သူနဲ႔ CEO တစ္ေယာက္ျဖစ္
ပါတယ္။ သူ႕ကိုယ္သူ ကြန္ပ်ဴတာဒီဇိုင္းပညာရွင္လို႔ေျပာတဲ့ ခ်ီကာဂိုတကၠသိုလ္ ေက်ာင္းထြက္ တစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္။
Ampex Corporation မွာ စတင္အလုပ္လုပ္တယ္။ စီအိုင္ေအအဖြဲ႕ အတြက္ “Oracle” လို႔ေခၚတဲ့ database စနစ္
တစ္ခုကို စတင္လုပ္ေဆာင္ခဲ့တယ္။ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းသုံးစနစ္ေတြကိုလည္း အမ်ားႀကီး တီထြင္ခဲ့တယ္။

၁၉၈၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ IBM က သူ႕ Oracle ကို မိန္းဖရိန္ကြန္ပ်ဴတာႀကီးေတြမွာ စတင္သုံးခဲ့တာကအစ သူ႕ကို လူသိမ်ား
လာတယ္။ သူလည္း Oracle ဆိုတဲ့ ကုမၸဏီႀကီးကို ထူေထာင္ႏိုင္ခဲ့တဲ့အထိ ေအာင္ျမင္ခဲ့တယ္။ Oracle စနစ္ကို
ကုမၸဏီႀကီးေတြနဲ႔ လုပ္ငန္းႀကီးေတြမွာ သုံးၾကတယ္။ ခ်မ္းသာၿပီး ကိုယ္ပိုင္ေလယာဥ္ပ်ံ၊ အေကာင္းဆုံး ဇိမ္ခံကားေတြ
စီးတတ္တာေၾကာင့္ နာမည္ေက်ာ္တယ္။

အခုေျပာခဲ့တဲ့ ထင္ရွားသူေတြ အားလုံးမွာ တူညီတာတစ္ခုက ဘာလုပ္လုပ္ “စိတ္အားထက္သန္စြာလုပ္” ဆိုတာပါ။
ေသးေသးေလးပဲလုပ္လုပ္ အားနဲ႔ မာန္နဲ႔ လုပ္တတ္ၾကတာဟာ သူတို႔ဘ၀အတြက္ ေအာင္ျမင္မႈေတြရရွိေစခဲ့ပါတယ္။
သူတို႔မွာ ပညာတစ္ပိုင္းတစ္စနဲ႔ ေက်ာင္းေတြထြက္ၿပီး လုပ္ငန္းေတြ လုပ္ေဆာင္ၾကေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့တာေၾကာင့္
အစဥ္အလာ ပညာေရးဆိုတာ သူတို႔အတြက္ အဓိကမက်ဘူးဆိုတာလည္း သက္ေသျပေနတယ္။

ဘာေျပာေျပာ သူတို႔ရဲ႕ ေတာ္လွန္ၿပီး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲခ်င္တဲ့စိတ္ဓာတ္ေတြက အစဥ္အလာကမၻာႀကီးကို ျပန္လည္ဖန္တီး
ႏိုင္ခဲ့ တယ္ဆိုတာေတာ့ျငင္းမရပါဘူး။

ခ်စ္သူေတြၾကား အျပင္လူ တစ္ေယာက္ ထပ္မတိုးလာေအာင္

အခုရက္ပိုင္း ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေတြ႕ရမ်ားေနတာက ေတာ့ ၿခံခုန္ႏြားတို႔၊ စနိုက္ေၾကာ္ တယ္တို႔ ဆိုတာေတြမ်ားလာပါတယ္။သူတို႔ ဘာလို႔ ေပၚလာသလဲ ဆိုတာက ေတာ့ ရွိၿပီးသား ပက္သတ္မႈေလး တစ္ခုၾကားကို အျပင္လူေနာက္ထပ္ ေရာက္လာတယ္ ဆိုတာပါပဲ။အျပင္လူ ဝင္လာတယ္ဆိုကတည္းက မိမိတို႔အခ်င္းခ်င္း အရင္ကထက္ တစ္ဦးကို တစ္ဦး ပိုမိုနားလည္မႈေပးၿပီး ဆက္လက္ ေနမွ ရွိၿပီးသား ပက္သတ္မႈေလး က ဆက္လက္ တည္ျမဲမွာပါ။ေနာက္ထပ္ေရာက္လာတဲ့ သူကို အေရးေပးၿပီး အရင္က လူကို မေကာင္းျမင္လာၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္။ရွိၿပီးသား အရာက ပ်က္ဆီးသြားမွာပါ။

အကယ္၍ အခ်င္းခ်င္း ၾကားက ေကာင္းမြန္ေသာ ဆက္ဆံေရး၊နားလည္မႈ နဲ႔ တည္ေဆာက္ထားေသာ ဆက္ဆံေရး ၊ အထူးသျဖင့္ တစ္ဦးကို တစ္ဦး အျပည့္ အဝ ယုံၾကည္ထားၿပီး သစၥာရွိပါက ေနာက္ထပ္ တစ္ဦးမက ႏွစ္ဦး ပဲ လာၿပီး ၾကားဝင္ေႏွာင့္ယွက္ေသာ္လည္း သစၥာရွိၿပီး ယုံၾကည္မႈႏွင့္ တည္ေဆာက္ထားေသာ လူႏွစ္ဦး ၾကားကို မည္သည့္အရာမွ ဝင္ေရာက္ၿပီး စိတ္အေႏွာက္အယွက္ေပးနိုင္မည္ မဟုတ္ပါ။

ထိုသို႔ မဟုတ္ပဲ နဂိုကတည္းက ယခုလက္ရွိထက္  ပိုမို သာလြန္ေကာင္းမြန္မည္ဟု ထင္မွတ္ေသာ အရာကို ေတာင့္တစိတ္ရွိၿပီး လက္ရွိ ပက္သတ္မႈကို ယာယီအျဖစ္သေဘာထားျပဳလုပ္ေနပါက ေသခ်ာပါတယ္။ၿခံခုန္သည္တို႔ စနိုက္ေၾကာ္ခံရသည္တို႔ က အလိုအေလ်ာက္ ေရာက္လာမည္ ေသခ်ာပါသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ စနိုက္ေၾကာ္ခံရျခင္း ၊ ၿခံခုန္သြားျခင္း မ်ားျပဳလုပ္ခံရပါက သင္ဝမ္းသာ လိုက္ပါ။သစၥာမရွိေသာ ေၾကာင့္ ျပဳလုပ္သြားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ေနာင္မွ လြတ္သည့္ငါး က ပိုႀကီးသည္ ဆိုေသာ အေၾကာင္းျပခ်က္ျဖင့္ မိမိအမွားကို အခ်ိန္တန္လၽွင္ အလိုအေလ်ာက္သိရွိလာမည္ ျဖစ္ပါသည္။သို႔ေသာ္ သင္ဘက္က ေတာ့ စတင္ မျပဳလုပ္မိပါေစနဲ႔။ မိမိ တတ္နိုင္သေလာက္ အေကာင္းဆုံးျပဳမူ ဆက္ဆံေပးပါ။မိမိ ေကာင္းျခင္း ဆိုသည္မွာ မိမိဖို႔ပင္ ျဖစ္ပါသည္။

တစ္ဦးကို တစ္ဦး နားလည္မႈ ျဖင့္ သစၥာရွိၿပီး ယုံၾကည္မႈ ေပးပါက မည္သည့္အရာမွာ ၾကားဝင္ၿပီး စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးနိုင္မည္ မဟုတ္ပါ။အခ်င္းခ်င္း စိတ္ဝမ္းကြဲ ေနပါက အျပင္လူမ်ား အလြယ္တကူ ဝင္ေရာက္လာမည္မွာ အမွန္ပါ။

Credit : ayesay
ဒီသတင္းကိုသင္ႏွစ္သင္ႏွစ္သက္လွ်င္ညာဘက္အေပၚေထာင့္ကိုႏိွပ္ျပီးသင္႕ရဲ႕သူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုshareေပးပါ။

လူငယ္တို႔ လမ္းမေပ်ာက္ဖို႔ နည္းလမ္း

ယေန႔ေခတ္ လူငယ္လို႔ ဆုိရင္ ျမန္မာျပည္ တစ္ျပည္တည္း မဟုတ္ပါဘူး။ အေမရိကန္၊ အဂၤလန္နဲ႔ အျခားေသာ ဥေရာပနဲ႔ ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝတဲ့ ႏုိင္ငံမ်ားမွာေတာင္ ၾကံဳေတြ႔ေနရတဲ့ ျပႆနာ တစ္ခုက လူငယ္မ်ား လမ္းေပ်ာက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ လမ္းေပ်ာက္ျခင္း ဆုိတာ ေလွ်ာက္ေနတဲ့ လမ္း ေပ်ာက္သြားတာကို ဆုိလုိျခင္း မဟုတ္ပဲ မိမိတို႔ လုပ္ကိုင္ခ်င္တာဘာမွန္းကိုေတာင္ မသိတဲ့ အဆင့္အထိ ေရာက္ရွိသြားရတဲ့ အေျခအေန ျဖစ္ပါတယ္။ Career losing ျဖစ္တယ္ဆုိတဲ့ ျပႆနာနဲ႔ အလုပ္လက္မဲ့ ျဖစ္ျခင္းျပႆနာက ဆက္ဆံ ေနေတာ့ ဒါဟာ တိုင္းျပည္ရဲ႕ လူ႔စြမ္းအား အရင္းအျမစ္ အေပၚမွာ မ်ားစြာ ဆုိးက်ိဳး သက္ေရာက္မွု ရွိပါတယ္။ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံမွာ ဆုိရင္ လူငယ္မ်ားကို ေကာ္ဖီဆိုင္ စားပြဲထိုး လုပ္ခိုင္းတဲ့အထိ အလုပ္သမား ဝန္ၾကီးခ်ဳပ္တို႔ ကိုယ္တိုင္ ေျပာယူရတဲ့ အေျခအေန တစ္ခု ၂၀၁၄ ခုႏွစ္အတြင္းမွာ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေတြရဲ႕ ျပႆနာ ဟာ ဘယ္က စလည္းလို႔ အေျခခံကို ေလ့လာၾကည့္ေတာ့ လူငယ္မ်ား လမ္းေပ်ာက္ေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ 

၁) ဗဟုသုတ ၾကြယ္ပါေစ

ဗဟုသုတ ၾကြယ္ဖုိ႔ရာ ေျပာရန္လြယ္ေပမယ့္ လုပ္ယူဖို႔ က်ေတာ့ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ၾကိဳးစားမွုနဲ႔ ဆိုင္ပါတယ္။ စာမ်ားမ်ား ဖတ္ျခင္း အေလ့အထ တစ္ခု ရွိရပါမယ္။ ပညာမွာ သိစရာ ပညာနဲ႔ တတ္စရာ ပညာ ဆုိျပီးေတာ့ ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္္။ လုပ္ကိုင္ဖို႔အတြက္ တတ္စရာ ပညာ တစ္ခုရွိရင္ရေပမယ့္ ဘဝမွာ အသက္ရွင္ တဲ့အခါ အဘက္ဘက္က လံုျခံဳေနေအာင္ ပုိျပီးေတာ့ အလုပ္အကိုင္ေတြ တိုးတက္ ျမင့္မားလာေအာင္ သိစရာ ပညာ ကလည္း လိုအပ္ပါေသးတယ္။ ကိုယ္က အင္ဂ်င္နီယာ ျဖစ္ေပမယ့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပက္သက္လို႔ ျဖစ္တတ္ တာေလးေတြ၊ ေရွာင္ရမယ့္ ဟာေလးေတြ သိဖို႔လိုမယ္။ အဂၤါျဂိဳလ္ကို ဘယ္သူေတြ သြားေနျပီ ဆုိတာ သိရမယ္။ တိုင္းေရး ျပည္ေရး စိတ္မဝင္စားလို႔မရ။ တိုင္းေရးျပည္ေရး ျဖစ္ပ်က္မွုမ်ားကိုလည္း သိေအာင္ ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့လာထားဖို႔ လိုအပ္ပါမယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္က ျဖစ္ပ်က္ေနတာကို သိေတာ့ ကိုယ့္အတြက္ ဘာေလး လုပ္ရင္ေတာ့ ဘာေလး ျဖစ္လာေကာင္းႏုိင္တယ္ ဆိုတဲ့ အားသာခ်က္ တစ္ခုကို ရေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လမ္းတစ္ခု ေလွ်ာက္ရင္ တည့္တည့္ပဲ ၾကည့္ေလွ်ာက္ေနလို႔ မရ။ ေဘးမွာ ေရအုိးစဥ္ေလးမ်ား ရွိေလမလား၊ အရိပ္ခို ခဏနားစရာေလးမ်ား ရွိမလား ၾကည့္ရသလိုပဲ ေဘးဘယ္ညာ ပတ္ဝန္းက်င္ကို အခ်ိန္နဲ႔ ကာလ မျပတ္ ေလ့လာ ထားႏိုင္ေတာ့ မိမိဟာ အသိပညာ ၾကြယ္ဝသူ တစ္ဦး ျဖစ္လာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ 

၂) အားကစား တစ္ခုခု လုပ္ပါ 

စိတ္နဲ႔ ခႏၶာဟာ ဆက္စပ္မွု ရွိပါတယ္။ စိတ္ပင္ပန္းရင္ ကိုယ္က ဘာမွ မလုပ္ႏုိင္သလို၊ ကိုယ္ပင္ပန္းရင္လည္း စိတ္က မသက္သာပါဘူး။ ဆန္႔က်င္အားျဖင့္ ဆုိရရင္ ကိုယ္ခႏၶာက က်န္းမာသန္စြမ္းေနရံုမက သြက္လက္ လန္းဆန္း ေနတဲ့အခါ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာလည္း တက္ၾကြေနတတ္ ပါတယ္။ ဥပမာ မနက္ ထေျပးျခင္း၊ ေဘာလံုးကန္ျခင္း၊ ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္ခန္းကို အပတ္စဥ္ ပံုမွန္ ျပဳလုပ္ျခင္း၊ ေရကူးျခင္း၊ မီတာရွည္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း အစရွိသျဖင့္ အားကစား တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး တို႔ကို စြဲျမဲ ျပဳလုပ္ႏုိင္ပါက ကိုယ္လည္း က်န္းမာ သလို စိတ္လည္း တက္ၾကြေနပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ဖိစီးလာတဲ့အခါ အေကာင္းဆံုး ကုသနည္းထဲမွာ အားကစားလည္း ပါဝင္ ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ အလည္အပတ္ ေရာက္ေနတဲ့ လာေရာက္ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ႏိုင္ငံျခားသားမ်ား ကို ၾကည့္လိုက္ပါ။ အားကစား တစ္ခု သို႔မဟုတ္ တစ္ခုထက္ မကကို အျမဲ လိုလို ေလ့လာ လိုက္စားျပီး သြက္လက္ ျဖတ္လတ္ ေနၾကပါတယ္။ အားကစား လုပ္ဖို႔ရာ ေငြအမ်ားၾကီး ရွိမွ မဟုတ္။ မနက္ထေျပးျခင္း တို႔လို အားကစား နည္းက ေငြေတာင္ အကုန္အက် မရွိပါဘူး။ အားကစားလုပ္ပိုင္ခြင့္ဟာ လူတန္းစား ေပါင္းစံု ရရွိထားတဲ့ အခြင့္အေရး တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ 

၃) တရားထိုင္ပါ
တရားထိုင္ျခင္းျဖင့္လည္း မိမိ ဘာေၾကာင့္ လမ္းေပ်ာက္ေနတယ္။ မိမိ ဘာလုပ္သင့္တယ္ ဆုိတာေတြကို ခြဲျခမ္း စိတ္ျဖာ ေလ့လာမိသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တရားထိုင္ျပီး တရားသေဘာေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ရွဳရွု လူငယ္ဆုိတာ ကေတာ့ အေတြးက ဂေယာက္ဂယက္ ခတ္မွာ ပါပဲ။ ယင္း ေယာက္ယက္ခက္တဲ့ အေတြးကို မိမိ လက္ရွိ လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ အလုပ္ သို႔တည္းမဟုတ္ မလုပ္မကိုင္ရပဲ ျဖစ္ေနတဲ့ ဘဝအေၾကာင္းကို ေတြးလိုက္ပါ။ ေတြးရင္းနဲ႔ မိမိရဲ႕ အးနည္းခ်က္ေတြ၊ အားသာခ်က္ေတြ ေတြ႔ျမင္လာပါ လိမ့္မယ္။ ကိုယ္ ဘာလုပ္သင့္တယ္ မလုပ္သင့္ဘူး ဆုိတာကို သိျမင္လာပါ လိမ့္မယ္။ 

၄) ရုပ္ရွင္ ၾကည့္ပါ

လူတုိင္းေတာ့ မဟုတ္ ေပမယ့္ အခ်ိဳ႕ေသာ လူမ်ားက ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကား ၾကည့့္ရွုျပီး ယင္း ဇာတ္ကား ကေန ပညာ အျပင္ စိတ္ဓာတ္ တြန္းအား မ်ားပါ ရရွိျပီး ပိုတက္ၾကြလာတာမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ယခု စာေရးသူ ကုိယ္တိုင္ သမုိင္း ရုပ္ရွင္၊ ေခတ္လြန္ သိပၸံရုပ္ရွင္နဲ႔ ၾကိဳးစားသူမ်ားအေၾကာင္း ရိုက္တဲ့ ဒရာမာ ရုပ္ရွင္ မ်ားကို ၾကည့္တဲ့ အခါ သူတုိ႔ေတြ ဘာေၾကာင့္ ေသရတယ္။ ေအာင္ျမင္ရတယ္ အစရွိသျဖင့္ ေလ့လာ ျမင္ေတြ႔ ရပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ကို အေပ်ာ္ အေနနဲ႔ မၾကည့္ပဲ သူတို႔ေတြရဲ႕ ယဥ္ေက်းမွု၊ ပညာ၊ ဗဟုသုတနဲ႔ ဘာသာစကား အသံုးအႏွုန္း မ်ားကို ေလ့လာတတ္မယ္ ဆုိရင္ ေလ့လာစရာေတြ အမ်ားၾကီးပါ။ SteveJob အေၾကာင္း ရိုက္ကူးထားတဲ့ ရုပ္ရွင္၊ SteveJob နဲ႔ Billl Gate တုိ႔ ယွဥ္ျပိဳင္တဲ့အေၾကာင္း ရိုက္ထားတဲ့ Pirates of Silicon Valley အစရွိသျဖင့္ ရုပ္ရွင္ အမ်ား အျပင္ မြန္ဂိုလီယား အင္ပါယာကို တည္ေထာင္ခဲ့သူရဲ႕ သမုိင္းေၾကာင္းကို ရိုက္တဲ့ Mongol လုိ႔ အမည္ရတဲ့ ရုပ္ရွင္ အစရွိသျဖင့္တို႔ဟာ မိမိကို ေတြးေခၚလိုစိတ္၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ျပတ္ျပတ္သားသား ခ်ႏိုင္စိတ္၊ သတၱိစိတ္ မ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ 

၅) စီနီယာ မ်ားနဲ႔ မိတ္ေဆြဖြဲ႔ပါ 

ေနရာတိုင္းမွာ စီနီယာမ်ား ရွိပါတယ္။ စီနီယာလို႔ ဆုိတဲ့အခါ ဆရာမ်ားလည္း ပါေကာင္းပါမယ္။ ကိုယ့္အထက္ အသက္ၾကီးသူလည္း ပါမယ္ အသက္ငယ္ေပမယ့္ အလုပ္လုပ္သက္ ရင့့္သူမ်ားလည္း ပါမယ္။ သူတို႔ေတြနဲ႔ မိတ္ဖြဲ႔ျပီး စကားမ်ား ေျပာဆုိျဖစ္တဲ့အခါ သူတို႔ရဲက အေၾကာင္းေတြ သိလာမယ္။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ ဘယ္လမ္းကို ေလွ်ာက္ရမယ္ ဆိုတာကုိ သူတို႔ရဲ႕ တိုက္တြန္းခ်က္မ်ား ရရွိေစမယ္။ ကိုယ္တိုင္လည္း အင္အားသစ္မ်ား ရရွိျပီး သူတို႔ေတာင္ လုပ္ႏုိင္ေသးတာ ငါဘာလို႔ မရႏိုင္ရမွာလည္း ဆုိတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရရွိေစပါတယ္။ မိမိရဲ႕ တိုးတက္မွု က်ဆံုးမွုဟာ မိမိအျမဲ ေပါင္းသင္းနဲ႔ မိတ္ေဆြနဲ႔လည္း သက္ဆုိင္ပါတယ္။ မိမိမွာ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အလုပ္မရွိ၊ ပညာနည္းတဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားနဲ႔ မိမိအခ်ိန္မ်ားကို သိပ္မကုန္ဆံုး မိပါေစနဲ႔။ ဒါဟာ လူတန္းစား ခြဲျခားျခင္း မဟုတ္။ သူတို႔ေတြ အကူအညီေတာင္းရင္ ကူညီေပးပါ။ ေဖးမေပးပါ။ လမ္းျပေပးပါ။ ဒါေပမယ့္ မလိုအပ္ပဲ သူတို႔နဲ႔ လက္ဘက္ရည္ဆိုင္ ထိုင္ျခင္း၊ ဂိမ္းႏွိပ္ျခင္း၊ ေလွ်ာက္လည္ျခင္းတို႔သာ လုပ္ရင္ သင္ဘာမွ ရလိမ့္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ဆီမွာ အလုပ္နဲ႔ ပက္သက္ျပီး ဘဝနဲ႔ ပက္သက္ျပီး အေတြးအေခၚေကာင္းမ်ား ရဖို႔ မလြယ္ပါဘူး။ မိမိဟာ တုိးတက္ခ်င္ရင္ တိုးတက္ခ်င္ေသာ စိတ္မ်ား ရွိသူမ်ားနဲ႔ ေပါင္းသင္းတတ္ဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း မိမိသာ တိုးတက္ရင္ တိုးတက္မယ္၊ အေပါင္းအသင္း မိတ္ေဆြကို မတိုးတက္ေစခ်င္ပဲ ပညာလွ်ိဳ၊ ေခ်ာက္တြန္းေသာ လူမ်ိဳးလည္း ရွိပါ လိမ့္မယ္။ ဒါမ်ိဳးကုိလည္း ေရွာင္ပါ။

၆) အလုပ္ တစ္ခုခု စလုပ္ၾကည့္ပါ

အလုပ္ တစ္ခုကုိ စေရြးတဲ့အခါ မိမိ လုပ္ခ်င္တာနဲ႔ ထိပ္တိုက္တုိးရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ပထမဦးဆံုး အလုပ္အေတြ႔အၾကံဳ ျဖစ္တယ္ ဆုိရင္ မိမိရႏိုင္မယ့္ အလုပ္တစ္ခုကို ေရြးလိုက္ပါ။ ဒါေပမယ့္ မိမိ ေလွ်ာက္လမ္းခ်င္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းနဲ႔ ျပဒါးတစ္လမ္း၊ သံတစ္လမ္း ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ မေလွ်ာက္မိ ပါေစနဲ႔။ မိမိ ေရြးခ်ယ္မယ့္ လမ္းနဲ႔ မနီးမေဝးလမ္းကို ေလွ်ာက္ပါ။ ဥပမာ ကိုယ္က နတ္ေဝ့ါအင္ဂ်င္နီယာ ျဖစ္ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ ရံုးတြင္း ကြန္ျပဴတာျပင္ အုိင္တီ သမား အျဖစ္ စတင္ လုပ္ကိုင္မိျခင္းကလည္း ပထမ ေျခလွမ္းတစ္ခုပါပဲ။ မိမိဟာ ကုန္ပစၥည္းတစ္ခုရဲ႕ မန္ေနဂ်ာ၊ မာကဲတင္း မန္ေနဂ်ာ ျဖစ္ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ ယင္းအလုပ္ရဲ႕ ေအာက္ေျခသိမ္း မာကဲတင္း ဝန္ထမ္း၊ ပစၥည္း အဝယ္ေတာ္ ဝန္ထမ္း အစရွိသျဖင့္ တို႔ကေန စတင္ျခင္း တို႔ဟာလည္း ပထမ ေျခလွမ္းပါပဲ။ ေအာင္ျမင္မွုမွာ ျဖတ္လမ္း မရွိပါ။ အရာအားလံုးကို သုညကေန စတင္ရျပီး မန္ေနဂ်ာ ျဖစ္ခ်င္ရင္ မန္ေနဂ်ာရဲ႕ အလုပ္သမား အရင္ ျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ သူေဌးျဖစ္ခ်င္ရင္ သူေဌးရဲ႕ တပည့္ဘဝကေန စတင္ ၾကိဳးစားရပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ ပထမဆံုး အလုပ္ တစ္ခုခုကို စတင္ လုပ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ ဒီအတြက္ အလုပ္ရွာမယ္ဆုိရင္ စီနီယာေတြနဲ႔လည္း သိတယ္။ စာဖတ္မ်ား ဗဟုသုတလည္း ၾကြယ္ေတာ့ အလုပ္ တစ္ခုခုကို ရဖုိ႔ ခက္မွာမဟုတ္ေတာ့ ပါဘူး။ ျမိဳ႕တစ္ပတ္ ေျခတိုေအာင္ ေလွ်ာက္လို႔ အလုပ္ေလွ်ာက္လႊာသာ လိုက္တင္။ တစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခုေတာ့ ရပါလိမ့္မယ္။ 

၇) ၾကိဳက္ရင္ ဆက္လုပ္ပါ။ မၾကိဳက္ရင္ ေနာက္တစ္ခု ေျပာင္းပါ 

ၾကိဳက္ရင္ ဆက္လုပ္ မၾကိဳက္ရင္ ေနာက္တစ္ခု ေျပာင္းလုပ္ပါ ဆုိတာ အလုပ္တစ္ခုခုကို စလုပ္ျပီး ၆ လ အၾကာမွာ မိမိ ဆံုးျဖတ္ရမယ့္ ကိစၥ ျဖစ္ပါတယ္။ မိမိေရြးခ်ယ္တဲ့ လမ္းက ကိုယ္တကယ္ပဲ လုပ္ခ်င္တဲ့ အရာကုိသြားဖို႔အတြက္ လမ္းေၾကာင္း ျဖစ္္ေတနယ္ဆုိရင္ ဆက္လုပ္နုိင္ရပါမယ္။ စိတ္ရွည္ရပါမယ္။ သည္းခံ ႏုိင္ရပါမယ္။ အကယ္၍ မဟုတ္ဘူး။ မိမိဟာ ဒီအေပၚမွာ မေပ်ာ္ေသးဘူး ဆုိရင္ေတာ့ ေျပာင္းႏိုင္ ပါတယ္။ ေျပာင္းႏုိင္တဲ့ သတၱိလည္း ရွိဖုိ႔ လိုအပ္ ပါလိမ့္မယ္။

၈) ခံစားခ်က္ကို ဦးစားမေပးပါနဲ႔၊ ေသာက္စားမလြန္က်ဴးပါနဲ႔ 

လူငယ္မုိ႔လို အခ်စ္ေရးမွာ အခ်ိန္ေပးခ်င္တာ သဘာဝပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒါဟာ ေလာေလာဆယ္ င့ါအတြက္ အေရးၾကီးဆံုး အရာ တစ္ခု မဟုတ္ပါဘူး ဆုိတာကို သိထားဖို႔ လိုအပ္ ပါေသးတယ္။ အခ်ိဳ႕က အသဲေတြ ကြဲျပီး မစားႏုိင္၊ မအိပ္ႏိုင္၊ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္တုိ႔ ျဖစ္ျပီး ဘဝလမ္းေၾကာင္း ေပ်ာက္တာမ်ိဳးတို႔ကို ျမင္ဖူးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ခံစားခ်က္ကို ဦးစားေပးတဲ့ သူမ်ားဟာ သူတို႔ရဲ႕ လမ္းေၾကာင္းမွ ေရာက္သင့္သေလာက္ မေရာက္ပဲ က်ရွံုးတာေတြ ျမင္ေတြ႔ရပါတယ္။ ပ်က္ဆီးသြားတာကို ျမင္ေတြ႔ ရပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ေနာက္ဆက္တြဲ အေနနဲ႔ ေသာက္ၾက စားၾကျပီး အရက္ေသစာနဲ႔ ကာမဂုဏ္မ်ားအေပၚ အာရံုလြန္သြားတဲဲ့ အခါ ဘဝတိုးတက္ရာ ရွာဖို႔ ေမ့ျပီး အခ်ိန္ေတြကို မကုန္သင့္ပဲ ကုန္ေစသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ခံစားခ်က္ကို ဦးစားေပးျခင္း၊ ေသာက္စားျခင္း တို႔က ဘဝကို မတိုးတက္ပဲ လမ္းေပ်ာက္ေစတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ေတြ ပါပဲ။ 

အထက္ပါ အခ်က္မ်ားကို သိရွိျပီး က်င့္သံုးမိသြားရင္ အေျခအေန အထိုက္အေလ်ာက္ တစ္ခုအထိ အဆင္ေျပလာတာကို ခံစားမိပါလိမ့္မယ္။ ယင္းအခ်က္ေတြအတိုင္း သြားေနသည့္တိုင္ လမ္းေပ်ာက္ေနေသးတယ္ ဆုိရင္ ဗဟုသုတ ထပ္မ်ားေအာင္ လုပ္ပါ။ အားကစား တစ္ခုခု လုပ္ပါ။ တရားထုိင္ပါ။ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ပါ။ စီနီယာမ်ားနဲ႔ မိတ္ေဆြဖြဲ႔ၾကည့္ပါ။ လမ္းေၾကာင္းတူမ်ားနဲ႔ မိတ္ေဆြဖြဲ႔ၾကည့္ပါ။ အလုပ္ တစ္ခု ျပန္စလုပ္ၾကည့္ပါ။ အစရွိသျဖင့္ လမ္းစဥ္အတုိင္းကို အသံုးခ်ျပီး သြားမယ္ ဆုိရင္ ေနာက္ထပ္ လမ္းေပ်ာက္စရာ အေၾကာင္း မရွိေတာ့ပါဘူး။ ဒါေတာင္ လမ္းေပ်ာက္ေနေသးတယ္။ ဘဝ ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္မဲ့ေနေသးတယ္ ဆုိရင္ ေသခ်ာပါတယ္။ မိတ္ေဆြမွာ ထက္သန္တဲ့ ၾကိဳးစားခ်င္စိတ္ မရွိလို႔ပါ။ တစ္ခုခုကကို လြယ္တကူ လက္ေျမာက္ အရွံုးေပးတတ္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဘာပဲ လုပ္လုပ္ အဆင္ေျပမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

တစ္ခုခုကို လုပ္တဲ့အခါ လြယ္တကူ လက္ေျမာက္ အရွံုးမေပးတတ္သူ၊ ထက္သန္စြာ ၾကိဳးစားသူမ်ားက လမ္းမေပ်ာက္ေတာ့ ပါဘူး။ ကိုယ္ေရြးခ်ယ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းေပၚကို ေရာက္ျပီ ဆုိရင္လည္း လုပ္ငန္းခြင္ဘဝမွာ ဆက္ဆံေရး အဆင္ေျပေအာင္ ေနရပါမယ္။ အလုပ္ရဲ႕ သေဘာတရားကို ေကာင္းေကာင္း ေလ့လာ သိရွိျပီး ၾကိဳးစားရပါမယ္။ အလုပ္တစ္ခုကေန တစ္ခု အေတြ႔အၾကံဳေတြ ရင့္က်က္ျပီး မိမိဟာ ပိုလို႔ တန္ဖိုးရွိတယ္လို႔ ျမင္လာရင္ အေတြ႔အၾကံဳအသစ္မ်ား ဆက္လက္ ရယူဖို႔ လိုအပ္ပါမယ္။ ကုမၸဏီ ေနာက္တစ္ခု ေျပာင္းလုပ္ရင္ လုပ္ရမယ္။ ဆက္ပဲ လုပ္ရင္လည္းလည္း လုပ္ျဖစ္မယ္။ ဒါေပမယ့္ မိမိ တတ္တဲ့ ပညာကိုသာ အသံုးခ်လို႔ လုပ္ကိုင္ရတဲ့ အလုပ္ပဲ ျဖစ္ပါေစ။ အလုပ္မွာ ေပ်ာ္ပါေစ။ ဒါဆုိရင္ လမ္းမေပ်ာက္ေတာ့ပဲ လမ္းေဖာက္ေပးသူ တစ္ဦးအထိ ျဖစ္လာျပီး မိမိဟာ အလုပ္မရွိ၊ Career lost ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ဦးေဆာင္လမ္းျပ ေပးသူေတာင္ ျဖစ္လာ ပါလိမ့္မယ္။

မင္း မငိုနဲ႔ကြာ

လူဆင္းရဲတာ အျပစ္မဟုတ္ပါဘူးကြာ။ စိတ္ဓာတ္ဆင္းရဲရင္သာအျပစ္ျဖစ္တာပါ။ တကယ့္ခ်မ္းသာ အစစ္က ကိုယ္က်န္းမာဖို ့၊စိတ္က်န္းမာဖို ့ပါ။ ကိုယ္လည္းက်န္းမာ၊ စိတ္လည္းက်န္းမာေတာ့စိတ္မဆင္းရဲ ဘူးေပါ့။ စိတ္ခ်မ္းသာတာေပါ့။

ျပည့္စုံတဲ့ ဘ၀မွာလည္း မျပည့္စုံမွုဆိုတာ ရွိတယ္။ ဒါအမွန္တရားပဲကြ။ သူတုိ ့မွာလည္း သူတုိ ့အပူနဲ ့သူတို ့ပါ။ ေျပာရရင္ကိုယ္မက်န္းမာတာနဲ ့စိတ္မက်န္းမာတာနဲ ့ စတာေတြေပါ့။ ဒီေတာ့ခ်မ္းသာမွု အစစ္ဆိုက ဘာလည္းဆိုတာ မင္း သိေလာက္ပါျပီ။

လူေတြမွာ အေတာ္မတတ္နိုင္ေအာင္ ဆႏၵေတြ မ်ားျပားတယ္။မင္းလည္း ဘ၀ဆိုတဲ့ ေက်ာင္း တတ္ရပါတယ္။ မျမင္နိုင္တဲ့သင္ခန္စာေတြကို ဆရာမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ ့သင္ယူျပီး မတူညီတဲ့ေအာင္လက္မွတ္ေတြ မင္း ရယူနိုင္ပါေသးတယ္။ မင္း ဆႏၵရွိရင္ေပါ့။

ဒီေတာ့ မင္း မငိုပါနဲ ့ကြာ။ လက္ဖမိုးနဲ ့ မ်က္ရည္ေတြကိုခပ္ၾကမ္းၾကမ္းသုတ္ပစ္လိုက္စမ္းပါ။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာ လြင့္စင္သြားတဲ့မ်က္ရည္ေတြနဲ ့အတူ ေသာကေတြကို ဖယ္ထုတ္လိုက္ပါ။ဖယ္ရွားေပးလိုက္တဲ့ လက္ဖမိုးလို အားအင္ေတြ မင္း ေမြးလိုက္ပါ။

ဘ၀ေအာင္ျမင္တိုးတက္ဖို႕အတြက္

ရိုးေတာ့ရိုးပါ.မ အ ပါနဲ႕
ယံုသင့္တာယံုပါ. အကန္းယံုမျဖစ္ေစနဲ႕
သံုးေတာ့သံုးပါမျဖဳန္းပါနဲ႕
လွဴေတာ့လွဴပါ.ဥာဏ္အျမင္မကန္းပါနဲ႕
ဆုေတာင္းခ်င္ဆုေတာင္းပါ .အလုပ္လုပ္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕
သူမ်ားေတြကိုမၾကည္ညိဳရင္ေန.ကုိယ့္ကိုကိုယ္ အၾကည္ညိဳမမဲ့ေလနဲ႕

ဒီစာသားေလးကဆရာမတေယာက္ရဲ႕လက္စြဲေဆာင္ပုဒ္ေလးပါ.မူရင္းေရးသားသူက ဆရာမကိုယ္တိုင္လား.တျခားေရးသားသူလားကၽြန္ေတာ္မသိပါဘူး
ဒါေပမဲ့ေတြးေလမွန္ေလပါပဲ..ဒါေၾကာင့္မွ်ေ၀လိုက္တာပါ.

ရိုးေတာ့ရိုးပါ.မ အ ပါနဲ႕
အမွန္ပါပဲ.လူေတာင္ေတာ္မ်ားမ်ားကရိုးတာနဲ႕အတာကိုတတြဲထဲထင္ေနတတ္ၾကပါတယ္.မဟုတ္ပါဘူး. ရိုးတယ္ဆိုတာ ရိုးသားျခင္းကို ဆိုလိုတာပါ.ရိုးသားျခင္းရဲ႕ အႏွစ္သာရက သစၥာရွိျခင္း၊ကံ(၅)ပါးလံုျခင္းလို႕ နားလည္မိပါတယ္.
အတယ္ဆိုတာက အရိပ္အေျခမသိတာ.နားမလည္တာ.အကင္းမပါးတာကိုဆိုလိုတာပါ. လည္တယ္ဆိုတဲ့ျမန္မာစကားကို လူေတြေၾကာက္ၾကပါတယ္. ကိုယ့္ကိုလည္တယ္ေျပာရင္ စိတ္ဆိုးတတ္ၾကပါတယ္. အမွန္လည္တယ္ဆိုတဲ့
အဓိပယ္က လူရည္လည္ျခင္းပါ.လူရည္လည္ျခင္းဆိုတာက အကင္းပါးျခင္း.နားလည္ျခင္း တတ္ကၽြမ္းျခင္းလို႕ ဆိုလိုတာပါ. လူေလာကမွာေနမွေတာ့ လူရည္လည္ရပါမယ္.လူအေၾကာင္းအေကာင္းအဆိုးသိရပါမယ္.ကိုယ္နဲ႕ေပါင္းသင္း
ေနတဲ့သူေတြဟာ လူေကာင္းလားလူဆိုးလား.နားလည္ျခင္း တတ္ကၽြမ္းျခင္း ခြဲျခားႏိုင္တဲ့အရည္အခ်င္း ရွိရပါမယ္.လူေကာင္းလူဆိုးကို ဘယ္လိုခြဲျခားမလဲ.အၾကမ္းဖ်င္းေတာ့ ကိုယ့္ေပၚေကာင္းရင္လူေကာင္း.ကိုယ့္ေပၚဆိုးရင္လူဆိုးလို႕သတ္မွတ္ၾကပါတယ္.
ဒီမွာတဆင့္တက္လို႕ လူအဖြဲ႕အစည္းေပၚေကာင္းရင္လူေကာင္း.လူအဖြဲ႕အစည္းေပၚေပၚဆိုးရင္လူဆိုး.တခါတဆင့္တက္ျပန္ေတာ့ ဘာသာတရားတိုင္းရဲ႕ အဆံုးအမ က်င့္၀တ္ေတြကို ေဖာက္ဖ်က္ရင္ လူဆိုး လိုက္နာရင္ လူေကာင္းလို႕သတ္မွတ္
ၾကပါတယ္.ဒီေတာ့ လူလုပ္ေနရတဲ့လူတေယာက္အဖို႕ လူေကာင္းလူဆိုး.သတ္မွတ္မႈက ကိုယ္ပိုင္စံနဲ႕ ပဲဆိုင္ပါေတာ့တယ္.ဘယ္လိုပဲသတ္မွတ္ပါေစ ကိုယ္စံနဲ႕ ကိုယ္ လူဆိုးေတြကို ေရွာင္ႏိုင္ဖို႕က ကိုယ္က လည္မွ.တနည္းအားျဖင့္လိမ္မာပါးနပ္ဖို႕လိုပါတယ္.
လူ႕ဘ၀မွာ ၾကံဳလာတဲ့ ရလာတဲ့ အခြင့္အေရးတိုင္းကို အသံုးခ်ရပါမယ္. ဒီလို အသံုးခ်တဲ့အခါ သူတပါးကို နင္းျပီးကိုယ္ကတက္သြားတာ မျဖစ္ဖို႕ ဂရုျပဳရမွာျဖစ္သလို ကိုယ္က သူတပါးရဲ႕ေလွခါးမျဖစ္ေအာင္လဲ သတိထားရပါမယ္.
လူတိုင္းက ကိုယ့္ဘ၀ကိုယ္ေလွ်ာက္. ကိုယ့္သမိုင္း ကိုယ္ေရးေနၾကတာျဖစ္လို႕ သူတပါးနဲ႕ျပိဳင္ဆိုင္ေနစရာမလိုပါဘူး . ကံဆံုလို႕ေတြ႕ျပီး ကံကုန္ေတာ့လည္းခြဲရတာပါပဲ.ခဏတာၾကံဳတဲ့သူေတြကို ျပိဳင္မေနပါနဲ႕.ယွဥ္ျပိဳင္မႈတိုင္းမွာ အႏိုင္နဲ႕အရႈံး (၂)ခုပဲရွိပါတယ္.
ကိုယ္ႏိုင္ရင္ ျပံဳးဖို႕ ေက်နပ္ဖို႕လိုသလို အရံႈးရွိလာရင္လည္း လက္ခံရဲတဲ့ သတၱိရွိေအာင္ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္္ေလ့က်င့္ထားရပါမယ္.ဘယ္သူျဖစ္ျဖစ္ဘယ္ေလာက္ေတာ္ေတာ္ ေလ့က်င့္ေရးသတၱ၀ါေတြပါပဲ.
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပဲျပိဳင္ပါ. မေန႕ကငါထက္ဒီေန႕ငါဟာ တိုးတက္သြားဖို႕လိုအပ္ပါတယ္. ကို္ယ္သြားမဲ့လမ္ူကိုေသခ်ာသိဖို႕ ပန္းတိုင္အေရာက္လွမ္းဖို႕က လူသားေတြရဲ႕ သမိုင္းေပးတာ၀န္ပါပဲ.အဲ..ကို္ယ့္လမ္းကိုယ္ေလွ်ာက္ေနတုန္းမွာေတာ့ သူမ်ားက ကိုယ္လမ္းကို ၀င္မေႏွာက္ေအာင္ အျမဲသတိရွိဖို႕လိုအပ္ပါတယ္.ဒါေၾကာင့္ ရိုးသားမႈေတာ့ရွိပါေစ မအၾကပါနဲ႕.

ယံုသင့္တာယံုပါ. အကန္းယံုမျဖစ္ေစနဲ႕
လူတိုင္းရဲ႕ေန႕စဥ္ဘ၀ေတြကို သူတပါးဆီက ရရွိတဲ့ အတင္းေတြသတင္းေတြနဲ႕ ျဖတ္သန္းေနရတာပါ. အလုပ္အတြက္ ဘ၀ရဲ႕ ရွင္သန္ေနထိုင္ဖို႕အတြက္ ဒီ အတင္းေတြသတင္းေတြက လုိကိုလိုအပ္ပါတယ္. ဒါေပမဲ့ ရလာတဲ့ သတင္းေတြကို
အကုန္ အမွန္လို႕မယံုလိုက္ပါနဲ႕.တခါတေလ ပုဂၢိဳလ္ခင္လို႕ တရားမင္ ဆိုတဲ့အတိုင္း ကိုယ္ခင္တဲ့သူေျပာသမွ် အမွန္လို႕မွတ္တတ္ၾကပါတယ္.ဒီအခါမွာ သတင္းအမွားကိုယံုမိတာနဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္အမွား.အလုပ္အမွားေတြဆက္တိုက္ျဖစ္လာပါေတာ့တယ္
ေနာက္ေၾကာဓားထိုးခံရတယ္ဆိုတာ ဒါကိုေျပာတာပါ. ဒါေၾကာင့္ ရလာတဲ့ သတင္းတိုင္းကို မွန္မမွန္ကိုယ္ပိုင္ဥာဏ္နဲ႕ခြဲျခားစိပ္ျဖာျပီးမွ ယံုၾကပါ.ယံုသင့္တာယံုပါ. အကန္းယံုမျဖစ္ေစနဲ႕

သံုးေတာ့သံုးပါမျဖဳန္းပါနဲ႕
အမွန္ပါပဲ.အသံုးနဲ႕အျဖဳန္းကိုခြဲျခားသိသူက ခုမခ်မ္းသာေသးလဲေနာက္ခ်မ္းသာလာမဲ့သူေဌးေလာင္းပါပဲ.လိုအပ္တာအတြက္ ေငြကုန္ေၾကးက်ခံတာကို သံုးတယ္ေခၚျပီး မလိုအပ္တာအတြက္ အကုန္ခံတာ. အပိုကုန္တာကို ျဖဳန္းတယ္ ဆိုၾကတာပါပဲ
သံုးတာနဲ႕ျဖဳန္းတာလည္း ကိုယ္ပိုင္စံသတ္မွတ္မႈနဲ႕ဆိုင္ၾကပါတယ္.(ဥပမာ- မိန္းကေလးေတြဆံပင္ေျဖာင့္တာကို ေယာကၤ်ားေလးေတြကအျဖဳန္းလို႕ျမင္တတ္ၾကသလို ေယာကၤ်ားေလးေတြဂိမ္းကစားတာကိုလည္း မိန္းကေလးေတြက ျဖဳန္းတီးတာလို႕ျမင္တတ္ၾကပါတယ္)
ျဖဳန္းတီးမႈထဲမွာအဆိုးဆံုးက အခ်ိန္ျဖဳန္းတီးမႈပါ . ပိုင္ဆံျဖဳန္္းတီးမိတာက ျပန္ရွာရႏိုင္ေပမဲ့ ကုန္လြန္သြားတဲ့အခ်ိန္ေတြကိုေတာ့ျပန္မရႏိုင္ပါဘူး. လူေတြကကိုယ့္ကိုကိုယ္ အခ်ိန္ေတြအမ်ားၾကီး ပိုင္ဆိုင္တယ္ထင္တတ္ၾကပါတယ္.အမွန္ကလူတိုင္းရဲ႕ ရွင္သန္ရမဲ့အခ်ိန္ကန္႕သတ္ခ်က္ကို
ကိုယ္ကိုတိုင္ေတာင္မသိႏိုင္ၾကပါဘူး.ဒီကိုယ္မသိႏိုင္တဲ့ကန္႕သတ္ခ်ိန္ထဲမွာ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာေတြ.ျဖစ္ခ်င္တာေတြကို ျပီးေအာင္လုပ္ႏိုင္ဖို႕က အခ်ိန္ကိုမျဖဳန္းပါနဲ႕ .သံုးပါ.ကၽြန္ေတာ့္အေမေျပာဖူးပါတယ္ ."ကုသိုလ္.ပညာ.ဥစၥာ ဒီ (၃)မ်ိဳးထဲက တခုမွမရပဲ တေန႕တာမကုန္လြန္ပါေစနဲ႕.
တခုမွမရပဲတ၇က္ကုန္ခဲ့ရင္ ဒီတရက္ အတြက္ကိုယ္ဟာ ဆန္ကုန္ေျမေလးပဲ.ကိုယ္ရဲ႕ တရက္တာအခ်ိန္ကို ဘာတခုမွမရပဲကုန္တာဟာ ဒီတ၇က္အတြက္အခ်ိန္ျဖဳန္းတာပဲဲ". တဲ့ .ဒီေတာ့ ကိုယ္ပိုင္ေန႔ရက္တိုင္းကို အက်ိဳးရွိစြားသံုးႏိုင္ပါေစ.
(ပညာဆိုတာမွာလည္း လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ပညာဆိုတာနဲ႕ဘြဲ႕.ဒီဂရီေတြကိုေျပးျမင္တတ္ၾကပါတယ္.အမွန္ကေလာကမွာ လူမႈေရးပညာ.စီးပြားေရးပညာ.အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္းပညာ.သိမႈတတ္မႈတခုခုတိုင္းကိုပညာေခၚတာပါပဲ.)

လွဴေတာ့လွဴပါ.ဥာဏ္အျမင္မကန္းပါနဲ႕
လူတိုင္းကလွဴဒါန္းတာကို ေကာင္းမႈလုပ္တာမွန္းသိၾကပါတယ္.ဒါေပမဲ့ ကိုယ္လုပ္လိုက္တဲ့ အလွဴက ထိေရာက္မႈရွိမရွိကိုေတာ့ျပန္သံုးသပ္ဖို႕လိုပါတယ္.နိဗာန္န ပစၥေယာ ေဟာတုဆိုတာ က ကိုယ္လွဴဒါန္းမႈကို စိတ္ျပတ္ေအာင္ ေဟာတာပါ.လွဴဒါန္းမႈ အက်ိဳးသက္ေရာက္ရွိမရွိ ျပန္မၾကည့္ခိုင္းတာမဟုတ္ပါဘူး.ျမန္မာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကစိတ္ထားေကာင္းလြန္းေတာ့ ကိုယ္လွဴျပီး ျပီးျပီ အလွဴခံတဲ့သူ ဘာလုပ္လုပ္ မၾကည့္တတ္ပါဘူး.ကိုယ္လုပ္တာကိုယ့္ကုသိုလ္.သူမဟုတ္တာလုပ္ ရင္ သူ႕ အကုသိုလ္ လို႕ေတြးျပီး ေနတတ္ၾကတာပါပဲ.
အမွန္ကကိုယ္မလွဴခင္တည္းက ဘယ္မွာလွဴရင္ေကာင္းမလဲ ဆိုတာကို အရင္ေ၇ြးသင့္ပါတယ္.ဆိုလိုတာက ဘယ္မွာတကယ္လိုအပ္ေနတာလဲ ဆိုတာၾကည့္ရပါတယ္.တကယ္လိုေနတာကိုျဖည့္ေပးလိုက္မွ သူ႕အတြက္လည္းအက်ိဳးရွိမွာပါ.လွဴျပီးလို႕ရွိရင္လည္း ကိုယ့္အလွဴနဲ႕
ပတ္သက္ျပီး ျပန္သံုးသပ္ေပးပါ. ကိုယ့္အတြက္ေကာ အလွဴခံဖက္ပါ အက်ိဳးရွိဖို႕လိုပါတယ္.ဒါေၾကာင့္လွဴေတာ့လွဴပါ.ဥာဏ္အျမင္မကန္းပါနဲ႕

ဆုေတာင္းခ်င္ဆုေတာင္းပါ .အလုပ္လုပ္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕
လုတိုင္းကကံ ကိုယံုၾကည္တတ္ၾကပါတယ္. တခုခုမေကာင္းတာျဖစ္လာရင္ ကံမေကာင္းဘူးေျပာတတ္ၾကတယ္ .အမွန္က ကံဆိုတာအလုပ္ပါ. ခုၾကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ေကာင္းျခင္းမေကာင္းျခင္းဆိုတာက အတတ္ကကိုယ္ျပဳခဲ့တဲ့ကံ.တနည္းအလုပ္ေတြေၾကာင့္ပါ.ခုျပဳလုပ္တဲ့အလုပ္ (ကံ)ရဲ႕
အက်ိဳးက အနာဂတ္မွာခံစားစံစားရမွာပါ. လူဆိုတာေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႕အသက္ရွင္တာပါ.လူတိုင္းမွာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ဆႏၵတစံုတခုေတာ့ရွိျမဲပါ. ဒီ ဆႏၵတစံုအတြက္ ဆုေတာင္းမႈျပဳတတ္ၾကစျမဲပါ. ဆုေတာင္းမႈျပဳတာကလည္းလူေတြရဲ႕ လူသားပီသတဲ့ အက်င့္တခုပါပဲ.တခါတေလလူေတြက
ဆုေတာငး္ေပမဲ့အလုပ္လုပ္ဖို႔ကိုေတာ့ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္. ဥပမာ- ထီေပါက္ဖို႕ ဆုေတင္းတတ္ေပမဲ့ ထီ မထိုးမိတာမ်ိဳးပါ.ဒါေၾကာင့္ဆုေတာင္းခ်င္ဆုေတာင္းပါ .အလုပ္လုပ္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕

သူမ်ားေတြကိုမၾကည္ညိဳရင္ေန.ကုိယ့္ကိုကိုယ္ အၾကည္ညိဳမမဲ့ေလနဲ႕
မိမိကိုယ္သာကိုးကြယ္ရာတဲ့. မိမိကိုယ္ကို မိမိမွ မယံုၾကည္ရင္ ဘယ္သူက ကိုယ့္ကိုလာယံုေတာ့မွာလဲ.ေနာက္တခုကေတာ့ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ္အသိဆံုးပါ.မိမိနဲ႕အရင္းႏွီးဆံုး မိမိအေၾကာင္းအသိဆံုးကေတာ့မိမိကိုယ္တိုင္ပါပဲ.ဆိုလိုတာက လူတိုင္းမွာ အေျခအေနတိုင္းအတြက္ သတ္မွတ္မႈစံေတြရွိၾကပါတယ္.(ဥပမာ- အရက္ေသာက္တာကို social drinkingလို႕ စံသတ္မွတ္သူအတြက္ ဒါဟာသူအျပစ္က်ဴးလြန္တာမဟုတ္ပါဘူး.အရက္ေသာက္တာကို အျပစ္ၾကီးလို႕သတ္မွတ္သူအတြက္က်ျပန္ေတာ့ အျပစ္ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္) ဘယ္လိုပဲျဖစ္ပါေစ..ကိုယ္ရဲ႕ သတ္မွတ္ခ်က္စံနဲ႕ အညီအျပစ္ေတြကို ကိုယ္လုပ္မိတာ.ေကာင္းမႈေတြကိုကိုယ္လုပ္မိတာ ကိုယ္ သာအသိဆံုးပါ. ဒီအခါ မိမိကိုယ္ကို ၾကည္ညိဳမိတာ အထင္ေသးမိတာ ေတြျဖစ္လာပါေတာ့တယ္. တခ်ိဳ႕ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္ .ကိုယ့္ကိုယ့္ကိုမုန္းတယ္ဆိုတာမ်ိဳး.အားမရဘူး.မေက်နပ္ဘူးဆိုတာမ်ိဳး.ဒီလိုျဖစ္လာတာဟာ ကို္ယ္သတ္မွတ္တဲ့ ကိုယ္စံနဲ႕ ကိုယ္ဟာ ၾကည္ညိဳစရာမရွိလို႕ပါ.တခါတေလလူေတြကစံေတြကိုအျမင့္ၾကီးထားတတ္ၾကပါတယ္.ဒီအခါ ကိုယ့္စံနဲ႕ မကိုက္တာနဲ႕ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အၾကည္ညိဳမဲ့လာပါတယ္.ဒါေၾကာင့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ၾကည္ညိဳေအာင္ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တဲ့အတိုင္းအတာ(ကိုယ့္ကိုကိုယ္သိဖို႕)လိုပါတယ္.ေနာက္ ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္စိတ္ရွိဖို႕နဲ႕ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ေကာင္းမႈေလးေတြအတြက္.ေအာင္ျမင္မႈေလးေတြအတြက္ တျခားသူေတြကဘယ္လိုျမင္ပါေစ.ကိုယ္ကိုကိုယ္ ျပန္ဂုဏ္ျပဳဖို႕မေမ့ပါနဲ႕.သူမ်ားကကိုယ့္ကို မၾကည္ညိဳခ်င္ေနပါေစ.ကိုယ္ကိုကိုယ္ ၾကည္ညိဳႏိုင္ေအာင္ ေနဖို႕က ပိုအေရးၾကီးပါတယ္.မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈဆိုတာ ကိုယ္ကိုကိုယ္ ၾကည္ညိဳမႈနဲ႕ ဒြန္တြဲေနတာပါ.မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈရွိမွလည္း ဘ၀ရဲ႕ အခ်ိဳးအေကြ႕ေတြကိုရင္ဆိုင္ႏိုင္မွာပါ.ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္တကယ္မသိတဲ့ သူတပါးကို မၾကည္ညိဳခ်င္ေနပါေစ မိမိကိုယ္ကို ၾကည္ညိဳေအာင္ ေတာ့ၾကိဳးစားရပါမယ္.ဒါေၾကာင့္ သူမ်ားေတြကိုမၾကည္ညိဳရင္ေန.ကုိယ့္ကိုကိုယ္ အၾကည္ညိဳမမဲ့ေလနဲ႕

ဘာေၾကာင္႔ အရွံဳးေပးရမွာလည္း။

အကယ္လုိ႔မ်ား….. ဒါေတြကို သင္ခံစားရတယ္ဆုိရင္…
-      လူေတြက သင္႔အေပၚအႏုိင္က်င္႔တာ ခံရတယ္။
-      သင္ရသင္႔ရထိုက္တဲ႔ အခြင္႔အေရးေတြကို ကဖ်က္ယဖ်က္ လုပ္ခံရတယ္။
-      အေျပာင္းအလဲလုပ္ဖို႔ ေကာင္းျခင္းေတြကို တားဆီးပိတ္ပင္ ခံရတယ္။
-      အရွံဳးေတြ၊ ေဝဖန္တာေတြပဲ ေျပာျပီး သင္႔ဘဝကို စိတ္ပ်က္ေစတယ္။
-      သင္လုပ္ခဲ႔တဲ႔ အမွားေတြကို ျပန္ေဖာ္ေနျပီး သင္႔ကိုယ္ ရွက္စိတ္၊ သိမ္ငယ္ စိတ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္တယ္။
-      မွားယြင္းတဲ႔ ေရြးခ်ယ္မွုေတြ ျဖစ္လာေအာင္ ဖိအားေပးခဲ႔ျပီး သင္႔ကိုယ္သင္ စိတ္ပ်က္ေအာင္ လုပ္ခဲ႔တယ္။
-      သင္႔ဘဝမွာ ဘာမွ ျဖစ္မလာခဲ႔တဲ႔ အရာေတြနဲ႔ပဲ သင္႕ကို စိတ္ေသာကေရာက္ေအာင္လုပ္တယ္။
………….. အဲဒီေနာက္မွာေတာ႔ သင္ဟာ အရွံဳးေတြနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္သြားခဲ႔ပါျပီ။ အခ်ိန္တိုင္းမွာ လူတိုင္းလုိလို ဒီလို ျပႆနာေတြ ခံစားေနရတယ္။
သူရဲေကာင္းတစ္ေယာက္က ဘယ္ေတာ႔မွ သူ႕ကိုယ္သူ သူတစ္ပါးရ႕ဲ ထိန္းခ်ဳပ္တာ မခံခဲ႕သလုိ ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုလည္း ကန္႔သတ္မထားပါဘူး။
          လူေတြ သင္႔အေပၚ အႏုိင္က်င္႔ၾကတာက သင္ကိုယ္တုိင္က လက္ခံခဲ႔လုိ႔ပါ။ အဲဒီလို ေျပာလုိက္လုိ႔ စိတ္ထဲ ရွဳပ္ေထြးမသြားပါနဲ႔။ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို ပိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ လူေတြက ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုထက္ သူမ်ားကို ပိုအားကိုးလိုတဲ႔ စိတ္ေၾကာင္႔ ၊ သူမ်ားလႊမ္းမိုး ခံလုိစိတ္ေတြ ေၾကာင္႔ ျဖစ္ရတာပါ။ သင္႔အေပၚ အႏိုင္က်င္႔တာကို သင္လက္မခံရင္ ဘယ္သူမွ သင္႔ကိုယ္ အႏုိင္မက်င္႔ရဲပါဘူး။ အစရွိ ေနာက္ေနာင္တဲ႔။ စ လာကတည္းက ေသြးတိုးစမ္းတယ္ ဆုိတာကိုေတာင္ လက္မခံပါနဲ႔။ ပညာရွိသား ယဥ္ပါးစြာနဲ႔ ယဥ္ေက်းစြာ ျငင္းဆိုပါ။ "ခြင္႔ျပဳပါခင္ဗ်ာ၊ ဒါမ်ိဳး က်ေတာ္ လက္မခံႏုိင္ပါဘူးခင္ဗ်ာ။" ၊ "စိတ္မရွိပါနဲ႔ ဒါမ်ိဳး က်မ မႏွစ္သက္ပါဘူး။" စတဲ႔ ယဥ္ေက်းပ်ဴငွာတဲ႔ စကားလံုးေတြနဲ႔ ျငင္းဆိုလုိက္ပါ။ သင္႔ကိုယ္သင္မွ မခ်စ္ရင္ ဘယ္သူမွ သင္႔ကို ခ်စ္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
          ကိုယ့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ အခြင္႔အေရးေတြ၊ အလုပ္မွာ ရထိုက္တဲ႔ အခြင္႔အလမ္းေတြကို ဘယ္အရာေတြကမွ ပိတ္ပင္တားဆီးတာကို လက္မခံပါနဲ႔။ ျပတ္သားပါ။ ရဲရင္႔ပါ။ အားလံုးကို ရိုးသားမွန္ကန္စြာျဖင္႔ ေတာင္းဆိုရဲတတ္ပါေစ။ ကိုယ္ပိုင္ အခြင္႔အေရးဆိုတာ အစကတည္းက ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္တဲ႔ အခြင္႔အေရးပါ။ ဘယ္သူမွ လႊမ္းမိုးခ်ယ္လွယ္ ၾသစာလႊမ္းတာကို ခံယူစရာမလိုပါဘူး။ ဂါဝရ တရားနဲ႔၊ အေၾကာက္တရားကို ကြဲျပားသိတတ္ဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။
          ေျပာင္းလဲဖုိ႔ အခ်ိန္တန္ျပီဆုိရင္ ေျပာင္းလဲဖို႔ ၾကိဳးစားပါ။ ဘယ္သူမွ လႊမ္းမိုး မခံပါနဲ႔။ ကိုယ္ကုိယ္တိုင္သာ ကိုယ္႔ဘဝကို ခ်ယ္လွယ္ပါ။ အႏုိင္က်င္႔တယ္၊ အႏုိင္က်င္႔ခံရတယ္ဆုိတာ ႏွစ္ခုလံုး မေကာင္းပါဘူး။ ႏိုင္ေနတုန္း ျပံဳးေပ်ာ္ေနသလို အရွံဳးကုိေရာ ျပံဳးေပ်ာ္ႏုိင္ေအာင္ ၾကိဳးစားႏုိင္ပါေစ။
          ကိုယ္႔ဘဝ အတြက္ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာလုပ္ေနခ်ိန္မွာ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္က ေဝဖန္ေႏွာက္ယွက္သံေတြကို မၾကားေအာင္၊ ၾကားလည္း နားစိုက္ေထာင္စရာ မလိုအပ္ပါဘူး။ ေဝဖန္မွဳတစ္ခုေၾကာင္႔ အားအင္ယုတ္ေလ်ာ႔တာ ခံမယ္႔အစား ကိုယ္႕ကိုယ္ကို အားကစား တစ္ခုခုလုပ္လိုက္ပါ။ အားကုန္တာခ်င္း အတူတူ အက်ိဳးရွိမယ္႔ အားကုန္တာက ပိုမေကာင္းဘူးလား။
          လူတိုင္းအမွားမကင္းပါဘူး။ အမွားကင္းတဲ႔သူလည္း မရွိပါဘူး။ အမွားေတြကိုပဲ ဆက္ကာဆက္ကာ ေတြးေနမယ္ဆုိရင္ေတာ႔ တစ္သက္လံုး အမွားသံသရာကကို လြတ္မယ္ မထင္ေတာ႔ပါဘူး။ အဓိကအေရးၾကီးတာက အမွားေတြလုပ္တိုင္း စိတ္ဓါတ္မက်လြယ္ဖုိ႔နဲ႔ သင္ခန္းစာ ယူတတ္ဖုိ႔ပဲ အေရးၾကီးပါတယ္။
          စိတ္ဓာတ္က်ျပီး ေတြေဝေနတဲ႔ လူတစ္ေယာက္အစား၊ ဘာျဖစ္ျဖစ္ ရင္ဆုိင္မယ္ဆိုတဲ႔ တုိက္ပြဲဝင္သူရဲေကာင္း တစ္ေယာက္ စိတ္ထားတတ္ေအာင္ လူတိုင္း ဆင္ျခင္ႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔ ဆုေတာင္းရင္း…။

-      ယိမ္း

အာင္ျမင္ေသာ အိုင္တီ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္ တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို႔ နည္းလမ္းမ်ား by Myanmar ICT

ကၽြမ္းက်င္ၿပီး အရည္အခ်င္းျပည့္၀ေသာ အိုင္တီ ပညာရွင္တစ္ေယာက္အျဖစ္ တက္လွမ္းနိုင္ဖို႔ ပထမဦးဆံုး မွန္ကန္တဲ့ အိုင္တီေခတ္ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္းေတြအေနနဲ႔ လမ္းေၾကာင္းေတြ ေရြးခ်ယ္ဖို႔ လိုပါတယ္။

အိုင္တီ အလုပ္အကိုင္ေတြအေနနဲ႔ Professional Level, Management Levelနဲ႔ Executive Levelဆိုၿပီး အဆင့္ ၃ ဆင့္ ရွိပါတယ္။ အမ်ားစုကေတာ့ အေျခခံ အဆင့္ျဖစ္တဲ့ Professional Level အဆင့္ အလုပ္ အေတြ႕အႀကံဳ အရည္အခ်င္းနဲ႔ ကၽြမ္းက်င္မႈ လက္မွတ္ေတြ အဆင့္ဆင့္ ရရွိလာၿပီဆိုမွ အထက္ အဆင့္ေတြကို တက္လွမ္းႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Technical Level မွာ
» Programmer/ Software Developer
» Systems Analyst/ Analyst Programmer
» Web Developer/ Multimedia Specialist
» Database Administrator
» Network Technician/ Network Administrator
» Systems Technician/ System Administrator
» Instructor/ Lecture စသျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္မႈအလိုက္ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြ ထမ္းေဆာင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီလိုပဲ Management Level မွာ ၾကည့္ရင္လည္း

» IS Manager
» IT Manager
» EDP Manager
» Project Manager
» Systems Manager
» Network System Manager
» Training Managerဆိုတဲ့ လုပ္ငန္းရပ္အသီးသီးမွာ တာ၀န္ခံ မန္ေနဂ်ာမ်ားအျဖစ္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Executive Level လို႔ ေခၚတဲ့ အမႈေဆာင္ အရာရွိအဆင့္မ်ားမွာေတာ့

» Vice Persident (IT)
» Vice Persident(Information Service)
» Chief Information Officer-CIO
» Chief Technical Officer-CTO
» Chief Security Officer-CSO
» Technical Director
» IT/IS Director
» IT Project Directorစတဲ့ ရာထူးတာ၀န္ေတြကို ထမ္းေဆာင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဆင့္ျမင့္ ရာထူးမ်ားျဖစ္တဲ့ စီမံခန္႔ခဲြမႈဆိုင္ရာႏွင့္ အမႈေဆာင္အရာရွိ အဆင့္ရာထူးမ်ားကို မထမ္းေဆာင္မီ Technical အဆင့္မွာ သက္ဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္မႈ လမ္းေၾကာင္းတစ္ခုခုကို ေရြးခ်ယ္ၿပီးမွ အဆင့္ျမင့္ရာထူး တာ၀န္မ်ားကို ထမ္းေဆာင္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ Software Development Line မွာ Junior programmer, Senior Programmer, System
Analyst, Project Manager စသျဖင့္ တစ္ဆင့္ၿပီး တစ္ဆင့္ တက္လွမ္းရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Network Professional Line အေနနဲ႔ဆိုရင္ Network Technician, Network Engineer, Network System Manager, CTO (Network and Security) စသျဖင့္ ရာထူး အဆင့္ဆင့္ကို တက္လွမ္းႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဘယ္ကၽြမ္းက်င္မႈ လမ္းေၾကာင္းကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ေရြးခ်ယ္ Industry readyလို႔ ေခၚတဲ့ လုပ္ငန္းခြင္ အသင့္ ၀င္ေရာက္ႏိုင္ဖို႔ကိုေတာ့ ဦးစားေပး စဥ္းစားရမွာ ျဖစ္ၿပီး အလုပ္ အေတြ႕အၾကံဳ ကၽြမ္းက်င္မႈမ်ားအျပင္ အိုင္တီနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္း အသိအမွတ္ျပဳ လက္မွတ္ေတြကို ရရွိႏုိင္ဖို႔ ႀကိဳးစားဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါမွ ႏုိင္ငံတကာ အဖဲြ႕အစည္းေတြ၊ လုပ္ငန္းအဖဲြ႕အစည္းႀကီးေတြမွာ ထိုက္တန္တဲ့ ရာထူးေတြကို ရရွိႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အို္င္တီဆိုင္ရာ အရည္အခ်င္း အသိအမွတ္ျပဳ လက္မွတ္ေတြကေတာ့ သက္ဆိုင္ရာ Level အသီးသီးအလိုက္ မိမိရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္အေပၚ မူတည္ၿပီး ရယူ ေလ့လာရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အထက္ေဖာ္ျပပါ လက္မွတ္ေတြထဲမွာ ဒီပလိုမာနဲ႔ ဒီဂရီ လက္မွတ္ေတြကေတာ့ Academic Oriented ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အဲဒီလက္မွတ္ေတြ ရဖို႔ ျပည္တြင္းျပည္ပ ပညာေရး အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုခုမွာ အနည္းဆံုး (၁) ႏွစ္ခန္႔ ေလ့လာ
သင္ယူရမွာ ျဖစ္ၿပီး Certificate Levelကေတာ့ ၃ လ ဒါမွမဟုတ္ ၆ လ စသျဖင့္ ေလ့လာသင္ယူရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဲဒီအျပင္ Academic Orienrted မျဖစ္တဲ့ အိုင္တီစာေမးပဲြေတြကိုလည္း ေျဖဆိုႏုိင္ပါတယ္။ ဘာေတြလည္းဆိုတာေတာ့ သိၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ မေျပာေတာ့ဘူးေနာ္။

အခုျပည္တြင္းမွာဆိုရင္ National Examေတြျဖစ္တဲ့ MCPAနဲ႔ ITPECေတြကို ေျဖဆိုႏို္င္ပါတယ္။ ႏုိင္ငံတကာ အသိအမွတ္ျပဳ စာေမးပဲြ ေတြအေနနဲ႔ဆိုရင္ On Lineကေန တိုက္႐ိုက္ ေျဖဆိုႏုိင္တဲ့ Microsoft, CISCOနဲ႔ Sun Java Examေတြကိုလည္း အသိအမွတ္ျပဳ စာစစ္ဌာနေတြမွာ ေျဖဆိုႏုိင္ၾကၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ လုပ္ခ လစာ ျမင့္မားတဲ့ အဖဲြ႕အစည္းႀကီးေတြမွာ အိုင္တီ ပညာရွင္အဆင့္နဲ႔
၀င္ေရာက္ လုပ္ကိုင္ဖို႔အတြက္ ဆိုရင္ေတာ့ ခုနေျပာထားတဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီၿပီး ၿပီးျပည့္စံုမႈ ရွိေနရပါမယ္။

အျခားအေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့…

(1) Membership of Professional Bodies
ကြန္ပ်ဴတာ ပညာရွင္အသင္းကဲ့သို႔ အဖဲြ႕အစည္းေတြမွာ အသင္း၀င္ ေလွ်ာက္ထားျခင္း

(2) Office Procedure/HR Regulations
႐ံုးလုပ္ငန္း အဖဲြ႕အစည္း အသီးသီးရဲ႕ လုပ္ထံုး လုပ္နည္းေတြကို နားလည္ေအာင္ ေလ့လာထားျခင္း

(3) Knowledge of Business
စီးပြားေရးလုပ္ငန္းအသီးသီး၏ သေဘာတရားမ်ားကို နားလည္ေအာင္ ေလ့လာထားျခင္း

(4) Communication Skill
လူမႈဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္ျခင္းႏွင့္ ဘာသာစကား ကၽြမ္းက်င္စြာ တတ္ေျမာက္ထားျခင္း

(5) Social Networking
မိမိဘ၀ တိုးတက္ရာကို လမ္းညႊန္ေပးႏိုင္မည့္ မိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္းမ်ား ရွာေဖြ ဆက္သြယ္ထားျခင္း

(6) Global Outlook
မိမိေဒသ တစ္ခုတည္း မဟုတ္ဘဲ ႏိုင္ငံတကာ ဗဟုသုတမ်ား သိသင့္သည္မ်ား ႀကိဳတင္ ေလ့လာထားျခင္း

(7) Role Model
မိမိဘ၀ တိုးတက္ရာ တုိးတက္ေၾကာင္းကို ဦးေဆာင္ လမ္းျပေပးႏုိင္မည့္ စံျပဳထိုက္သူ တစ္ဦးဦး သတ္မွတ္ထားျခင္း (ဥပမာ – ဘီဂိတ္လ္၊ အိုဘားမား)

(8) Efforts
ႀကီးမားေသာ ဇဲြ လံု႔လ ၀ိရိယျဖင့္ ႀကိဳးစား အားထုတ္ျခင္း

(9) Ethic
ပညာရွင္ တစ္ေယာက္အျဖစ္ ရပ္တည္ႏုိင္မယ့္ ေကာင္းမြန္ေသာ က်င့္၀တ္သိကၡာမ်ား ရွိျခင္းတို႔ကို ပိုင္ႏိုင္ ရရွိေနမယ္ဆိုရင္ ေအာင္ျမင္တဲ့ အိုင္တီ ပေရာ္ဖက္ရွင္ တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာမွာ အမွန္အကန္လို႔ ေျပာၾကားခဲ့သူကေတာ့ MCF ရဲ႕ ၁၀ ႏွစ္ေျမာက္ပဲြမွာ ဦးၿငိမ္းဦး (အတြင္းေရးမွဴး - ျမန္မာႏုိင္ငံ ကြန္ပ်ဴတာပညာရွင္အသင္း)က ေျပာၾကားတာျဖစ္ၿပီး လူသားတိုင္း အိုင္တီပညာရွင္မ်ား ေျဖေစဖို႔ ျပန္လည္
ေကာက္ႏုတ္ တင္ျပရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္ ကၽြန္မရဲ႕ အျမင္ကေတာ့ ကၽြမ္းက်င္ၿပီး အရည္အခ်င္း ျပည့္၀တဲ့ အိုင္တီပညာရွင္တစ္ဦး ျဖစ္လာႏုိင္ဖို႔က မိမိကိုယ္တိုင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈ၊ ေနာက္တစ္ခ်က္က အရည္အခ်င္း အသိအမွတ္ျပဳ လက္မွတ္ေတြ၊ အလုပ္ အေတြ႕အၾကံဳေတြအျပင္
အဓိက တစ္ခ်က္က ေငြေၾကးတတ္ႏိုင္ ေထာက္ပံ့မႈ၊ ေနာက္ အခ်ိန္ေပးႏိုင္မႈ ဒါေတြ ျပည့္စံုေနမွသာ
ပညာရွင္တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာႏိုင္မယ္လို႔ ကၽြန္မ ထင္ျမင္မိပါတယ္။

ဒီလိုမ်ဳိး ေဟာေျပာခ်က္ေတြကို ကၽြန္မ သြားေရာက္ နားေထာင္ျဖစ္ခဲ့ေပမယ့္ ခုခ်ိန္ထိ ဘာမွ ျဖစ္မလာေသးတာကို စိတ္မေကာင္း
ျဖစ္မိပါတယ္။ ဒါေတာင္ ေဟာေျပာတဲ့ ပဲြတုိင္း မတက္ေရာက္ႏိုင္တာကိုလည္း အားမလုိ အားမရ ျဖစ္မိပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ေဟာေျပာပဲြေတြမွာ ၀င္ေၾကးဆိုတာ မေကာက္ခံတဲ့အတြက္လည္း ကၽြန္မတို႔လို
ေငြေၾကး မျပည့္စံုတဲ့သူေတြအတြက္ ေက်းဇူး အထူး တင္ထိုက္ေၾကာင္း ေျပာပါရေစ

Cerdit to Original Uploader

အသက္၂၀ ဝန္းက်င္မွာ????

လူေလာကၾကီးက အကုန္လံုးအတြက္ တူညီေသာ အခြင့္အေရးကို ေပးလိမ့္မယ္လို႕ မထင္ပါ။

လူေလာကၾကီးအေၾကာင္း အသက္ ၂၀ မတိုင္ခင္မွာေတာ့ မိဘေတြက သိပ္ၿပီးေၿပာမွာမဟုတ္ပါ။

အသက္ ၂၀ ေက်ာ္လာၿပီၿပန္ရင္လည္း ကိုယ္ရဲ႕သားသမီးကို လူ႕ေလာကၾကီးအေၾကာင္းကို သင္ေပးသူရွိသလို မသင္ေပးသူလည္းရွိပါလိမ့္မယ္။

မသိေသးေသာသူမ်ားအတြက္ အသက္ ၂၀ ပတ္ဝန္းက်င္အရြယ္မွာ ဘာကိုလုပ္သင့္သလဲဆိုတာကို ေၿပာၿပပါရေစ။

၀၁. အလုပ္က အေရးၾကီးပါတယ္။

အလုပ္ရွိဖို႔ဆိုတာ အေရးၾကီးေသာ အခ်က္တစ္ခ်က္ၿဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာင္းတတ္ေနေသးရင္ေတာ့ အလုပ္လုပ္ဖို႔မလိုပင္မဲ့ ေက်ာင္းၿပီးရင္ေတာ့ အလုပ္ကို လုပ္ရပါေတာ့မယ္။
အလုပ္ဝင္တဲ့အခ်ိန္ကေနစၿပီး ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝၾကီးက အလုပ္ထဲမွာပဲ အခ်ိန္ကုန္ေနတယ္လို႔ မေတြးပါနဲ႕။ ကိုယ္က စိတ္ပါဝင္စားလုပ္ႏိုင္တဲ့အလုပ္ကို ၿဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။
ဒါမွသာလွ်င္ အလုပ္ကေန ကိုယ့္ရဲ႕တိုးတက္ရာ တိုးတက္ေၾကာင္း လမ္းေၾကာင္းေတြကို ကိုယ္တိုင္ပင္ ရွာေဖြေတြ႔ရွိႏုိင္မွာပါ။

၀၂. အားလံုးကို သိရန္မလုိပါ။

ေလာကမွာ ၿဖစ္္ေနတဲ့အေၾကာင္းေတြကို သိသင့္သေလာက္သာ သိဖို႔လိုပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔မပတ္သက္တဲ့ နည္းပညာေတြကိုပါ အခ်ိန္ယူၿပီး ေလ့လာေနရင္ေတာ့
ကိုယ္က တကယ္လုပ္ရမဲ့အလုပ္က ၿဖစ္သင့္သေလာက္ၿဖစ္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါ။

၀၃. ေန႕စဥ္မွတ္တမ္းေရးသင့္ပါတယ္။

အသိဥာဏ္ဆိုေသာအရာဟာ ခ်က္ခ်င္းေမ့သြားေလ့ရွိပါတယ္။ ေပ်ာ္ေနတဲ့အခ်ိန္ၿဖစ္ေစ၊ ဝမ္းနည္းေနေသာအခ်ိန္ၿဖစ္ရင္ ၿဖစ္ေစ၊ မမွတ္ထားရင္ေတာ့ ေမ့သြားပါလိမ့္မယ္။
ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝမွတ္တမ္းကို ေမ့သြားၿပီဆိုရင္ေတာ့ ႏွေၿမာစရာပါ။ အတိတ္မွာၿဖစ္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းေတြကို ၿပန္ဖတ္ႏုိင္သလို ေကာင္းခ်က္ေလးေတြ၊ ၿပင္ဆင္ရမဲ့အခ်က္ေလးေတြကို
ၿပန္လည္ သံုးသပ္သင့္ပါတယ္။

၀၄. ကုိယ့္ရဲ႕ အားသာခ်က္ကို သိေအာင္လုပ္ပါ။

ကိုယ္က ဘယ္လိုလူလဲဆိုတာကို သိေအာင္လုပ္ဖို႔အထူးလိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ္တိုင္နားမလည္ရင္ သူမ်ားကဆိုရင္ ပိုဆိုးပါလိမ့္မယ္။
ကိုယ္ရဲ႕အားသာခ်က္၊ အားနည္းခ်က္ေတြကို သိမွသာလွ်င္ ကိုယ္ရဲ႕ဘဝရည္မွန္းခ်က္အတိုင္း တက္လွမ္းႏုိင္ဖို႕အတြက္ ဘယ္လုိလုပ္မလဲဆိုတာကိုလည္း စဥ္းစားႏုိင္မွာပါ။

၀၅. သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ကင္းေဝးလာလိမ့္မယ္။

ေက်ာင္းတုန္းကလို သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေဝးေလးဝါးလား လုပ္ဖို႔အခ်ိန္ဆိုတာလည္း နည္းလာပါလိမ့္မယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ဘယ္ကိုေရာက္လို႔ေရာက္မွန္း မသိေတာ့ပါ။
ယခုလက္ရွိ သူငယ္ခ်င္းေတြကို တန္ဖိုးထားေစခ်င္ပါတယ္။

၀၆. အဆင္ကို မေၿပတာပါ။

အလုပ္ခြင္ထဲေရာက္ၿပီဆိုရင္ အလုပ္ကိစၥေတြ၊ မိသားစုကိစၥေတြနဲ႔ အဆင္ကိုမေၿပႏုိင္ေသာ အခ်ိန္ကာလေတြကို ၿဖတ္သန္းရမွာပါ။
ၿပသာနာတခုကို ေၿဖရွင္းၿပီးသြားလို႔ ခဏေလးနားမယ္လုပ္တုန္း ေနာက္ၿပသာနာတခုက ေပၚစၿမဲပါ။ ၿဖစ္ကုိၿဖစ္မွာပါ။

ၿဖစ္ခဲတဲ့အေၾကာင္းကို အေကာင္းခ်ည္းပဲမွတ္ၿပီး ရယ္ပစ္လိုက္စမ္းပါ။ အတိတ္မွာၿဖစ္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းေတြဟာ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတခုကို လြန္ေၿမာက္သြားရင္ေတာ့ ရယ္စရာေတြပါ။ေလာကၾကီးမွာ လိုက္ေရာညီေထြစြာ ေနထုိင္တတ္ဖို႕အေရးၾကီးပါတယ္။

၀၇. ဇယားခ်ပါ။

ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေအာင္ၿမင္ဖို႔အတြက္ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၿပီးမွ စနစ္တက် တဆင့္ၿပီးတဆင့္ၿပီး ေလွကားတက္သလို သြားပါ။
ငယ္ေသးတယ္လို႔ခံယူထားၿပီး ဘာမွမစဥ္းစားပဲ လုပ္ကြာ လို႔ စိတ္ထဲထင္ရာေတြကို လုပ္ရင္ေတာ့ ေအာင္ၿမင္ဖို႔ ခဲယင္းပါတယ္။

၀၈. ပိုက္ဆံမရွိပါ။

ငယ္တဲ့အခ်ိန္မွာ လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံမရွိတာ အားလံုး အလားတူပါပဲ။ သံုးသင့္ေသာေနရာမွာေတာ့ ပိုက္ဆံကို သံုးဖို႔ မေႏွေၿမာပါနဲ႕။

၀၉. အလုပ္ဆိုတာ ေၿပာင္းႏုိင္ပါတယ္။

လူဘဝမွာ အႏွစ္၄၀ေလာက္ အလုပ္လုပ္ရမွာပါ။ တကယ္လို႔အလုပ္မွာ အဆင္မေၿပသလို ကိုယ္နဲ႕မကိုက္ေသာအလုပ္ၿဖစ္မယ္ဆိုရင္ အလုပ္ကိုေၿပာင္းႏုိင္ပါတယ္။
ၾကိဳးစားၿပီး သည္းခံၿပီးလုပ္ခဲ့တဲ့အလုပ္မွာ စိတ္မေပ်ာ္သလို ဆက္လုပ္ဖို႔စိတ္ကူးမရွိေတာ့ရင္ အလုပ္ကို ေၿပာင္းၾကည့္ပါ။

၁၀. ပတ္ဝန္းက်င္ကို ဂရုမစိုက္ပါနဲ႕။

အလုပ္ထဲမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ေက်ာင္းမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ သူကဘယ္လိုထင္မလဲလို႔ အၿမဲေတြးၿပီး စဥ္းစားေနရင္ေတာ့ ၾကာလာရင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အားနည္းခ်က္ေတြ ရွိလာႏုိင္ပါတယ္။
ယံုမယံုေတာ့မသိပါ။ သင့္ကို ပတ္ဝန္းက်င္က ကိုယ္ထင္သားသေလာက္ ဂရုမစိုက္ဘူးဆိုတာကိုပါ။ ကိုယ္စိတ္ထဲမွာသာ ထင္ထားတာပါ။ လက္ေတြ႔မွာေတာ့ ကိုယ့္အတြက္ပဲ ကိုယ္ၾကည့္ၾကမွာပါ။

၁၁. စြန္႕စားၾကည့္ပါ။

မၿဖစ္ႏုိင္ဘူးထင္ရပင္မဲ့ လုပ္ၾကည့္ခ်င္တယ္လို႔ စိတ္ထဲမွာေတြးမိရင္ လုပ္ၾကည့္ပါ။ လုပ္ၾကည့္မွသာလွ်င္ ၿဖစ္မၿဖစ္သိမွာပါ။
ဘာမွမလုပ္ပဲနဲ႔ေတာ့ ဘာမွၿဖစ္လာမွာ မဟုတ္သလို၊ ေအာင္ၿမင္မွာလဲ မဟုတ္ပါ။ ေခ်ာ္လဲမွာကို မေၾကာက္ေသာသူသာလွ်င္ ပန္းတိုင္အထိကို ေၿပးႏုိင္မွာပါ။

၁၂. သူမ်ားနဲ႔ ယွဥ္ၾကည့္ပါ။

တစ္ခါတစ္ေလေတာ့လည္း သူမ်ားနဲ႔ယွဥ္ၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ကဘယ္လို အေၿခအေနလဲဆိုတာကို ၿပန္လည္သံုးသပ္ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။

၁၃. ေအာင္ၿမင္မႈအတြက္ ၿဖတ္လမ္း မရွိပါ။

ေအာင္ၿမင္ေနတဲ့သူေတြမွာ ဆံုးရွံးမႈေတြ၊ ဝမ္းနည္းစရာေတြ၊ ဒဏ္ရာေတြနဲ႔ ၿပည့္ႏွပ္ေနပါတယ္။
လြယ္လြယ္နဲ႔ေတာ့ သူေဌးမၿဖစ္ႏုိင္ပါ။ ေလာကဒဏ္ကို ခံၿပီးမွသာလွ်င္ ေအာင္ၿမင္ၿခင္းပန္းတိုင္ကို ေရာက္ရွိမွာပါ။
Unicode
လူေလာကႀကီးက အကုႏႅံုးအၾတက္ တူညီေသာ အျခင့္ေအရးကို ေပးလိမ့္မယႅို႔ မထငၸါ။

လူေလာကႀကီးေအၾကာင္း အသက္ ၂၀ မတိုငၡငၼြာေတာ့ မိေဘၾတက သိပ္ၿပီးေၿပာမြာမဟုတၸါ။

အသက္ ၂၀ ေက္ာႅာၿပီၿပႏ္ရငႅၫ္း ကိုယ္ရဲ႕သားသမီးကို လူ႕ေလာကႀကီးေအၾကာင္းကို သင္ေပးသူ႐ြိသလို မသင္ေပးသူလၫ္း႐ြိပါလိမ့္မယ္။

မသိေသးေသာသူမ္ားအၾတက္ အသက္ ၂၀ ပတ္ဝႏ္းက္င္အျရယၼြာ ဘာကိုလုပ္သင့္သလဲဆိုတာကို ေၿပာၿပပါေရစ။

Forevers Blog မွကူးယူတင္ျပသည္။

Networking Technologies မ်ားကို ေလ႔လာ ၾကည့္ၾကပါစို႔

BY: NET GUIDE JOURNAL
ႏိုင္ငံတကာတြင္ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္း ေပါမ်ားသည့္ Network Professional ျဖစ္လိုသူမ်ား အတြက္ ႏိုင္ငံတကာ အသိအမွတ္ျပဳ  Networking Certificate မ်ားစြာ  အနက္မွ ႏိုင္ငံတကာတြင္ သာမက ျမန္မာျပည္တြင္းမွာ ေပၚျပဴလာ ျဖစ္ၿပီး ေရပန္းအစားဆံုး သင္တန္း ေအာင္လက္မွတ္ တစ္ခုကေတာ့ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး သိသင့္ သိထုိက္ေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေလ့လာ လုိက္စားၾကမည့္ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူ လူငယ္မ်ား အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳေစရန္အတြက္ IMCS မွ သင္တန္းဆရာ ကိုၾကည္သက္ဟန္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံု ေမးျမန္းျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ CCNA Course ကို သင္ၾကားႏိုင္ရန္ အတြက္ Networking  ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အေျခခံေကာင္းမ်ား ရိွရန္ လုိအပ္ေၾကာင္းႏွင့္ CCNA အတြက္ တန္းေက်ာ္ တက္ေရာက္ျခင္းႏွင့္ ၾကံဳေတြ႕လာႏိုင္ေသာ အခက္အခဲမ်ားကို ဆရာ ၾကည္သက္ဟန္က “အမွန္က CCNA  ေအာင္လက္မွတ္ အတြက္ သင္တန္း တက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ Networking နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေျခခံ ေကာင္းေကာင္းရွိဖုိ႔ လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ရင္လည္း Networking နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေျခခံ သင္တန္းေကာင္းေကာင္း တစ္ခုကို အရင္ ေလ့လာသင့္ပါတယ္။ ဥပမာအေနနဲ႔ဆုိရင္  Cisco IT Essential  Course  လုိ Essential IT Engineering Course လိုမ်ိဳးေတြကို အရင္ တက္သင့္ပါတယ္။ ဒါမွသာ CCNA သင္တန္းကို တက္တဲ့အခါ Theory ပိုင္းေတြ၊ Concept ပိုင္းေတြကို သိေနမွ စာလိုက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္သလို အရည္အေသြး ျပည့္ဝတဲ့ ပညာရွင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ အတြက္ အေျခခံေကာင္းမ်ား ရရွိႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား အေျခခံ Networking နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သင္တန္း အေျခခံကို မတက္ဘဲ တိုက္႐ိုက္ CCNA Course ကို တက္မယ္ဆိုရင္ အေျခခံ မေကာင္းထားတဲ့ အတြက္ သင္တန္း တက္စဥ္မွာပဲ အခက္အခဲေတြ အမ်ားႀကီး ေတြ႕ႏိုင္ၿပီး Networking ကို စိတ္ပ်က္ စိတ္ကုန္သြားတာမိ်ဳးေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလုိျဖစ္လာၿပီး သင္တန္းကို ေၾကာက္လာရင္ စာေမးပြဲေျဖတဲ့ အခါမွာ ေအာင္ျမင္ခဲ့သည္ပဲ ထားဦး လုပ္ငန္းခြင္မွာ ဆက္ၿပီး  အခက္အခဲေတြ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္” ဟု CCNA အတြက္ အေျခခံ ေကာင္းေကာင္း မရွိပါက ၾကံဳေတြ႕ႏိုင္ေသာ အခက္အခဲမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ရွင္းျပခဲ့သည္။

CCNA  ေအာင္လက္မွတ္မွာ  Networking  ေလာကတြင္ မရွိမျဖစ္ အေရးႀကီးေသာ ေအာင္လက္မွတ္တစ္ခု ျဖစ္ၿပီး ႏိုင္ငံတကာတြင္ CCNA ကဲ့သို႔ Networking ဆုိင္ရာ ေအာင္လက္မွတ္ ျပႏိုင္မွသာ အလုပ္ ေလွ်ာက္ထားႏိုင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ထို႔ေၾကာင့္ ႏိုင္ငံတကာတြင္လည္း လူသိမ်ား၊ ေပၚျပဴလာ အျဖစ္ဆံုး  CCNA ေအာင္လက္မွတ္ကို ရယူထားမွသာ Professional Nerwork Engineering  ပညာရွင္ တစ္ေယာက္အျဖစ္ ရပ္တည္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ ရထားပါက ကုမၸဏီမ်ားတြင္ အေရးပါပံုကို ဆရာ ၾကည္သက္ဟန္က “CCNA  ေအာင္လက္မွတ္ ရထားတဲ့သူတစ္ေယာက္ အတြက္ ႏိုင္ငံျခား ကုမၸဏီေတြမွာဆုိရင္ Cisco က ထုတ္တဲ့  Ciscodevice ေတြ ဝယ္ဖို႔ဆုိရင္ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ရ ပညာရွင္ တစ္ေယာက္ေလာက္ ရွိမွ ဝယ္ႏုိင္တယ္။ Cisco device  ေတြကို တကယ္ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ ေအာင္လက္မွတ္ရ ပညာရွင္ရွိမွ Cisco ကလည္း သူရဲ႕ device ေတြကို ေရာင္းေပးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ရ ပညာရွင္ေတြဆုိရင္ Network ဆိုင္ရာေတြ အတြက္ မရွိမျဖစ္ လုိအပ္တဲ့ အေနအထားမွာ ရွိတယ္” ဟု ရွင္းျပခဲ့သည္။

ဆက္လက္၍ CCNA Course အတြင္း သင္ၾကားရမည့္ ဘာသာရပ္မ်ား Unit မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ဆရာၾကည္သက္ဟန္က “CCNA မွာ အဓိက ေလ့လာရတာကေတာ့ Internetworking  နဲ႔ Wireless  Networking  ေတြကို အဓိကထား သင္ၾကားရတယ္။ ျပည္တြင္း ကုမၸဏီ အမ်ားစုမွာ သံုးတဲ့ သာမန္ Network device ေတြကို ေလ့လာရ႐ံုတင္ မဟုတ္ဘဲ Cisco device ေတြကုိ အဓိကထားၿပီး သင္ယူ ေလ့လာရျခင္း ျဖစ္တယ္။ Cisco device ေတြဆိုတာက  ISP Level အဆင့္ရွိတဲ့ device ေတြျဖစ္လို႔ အဆင့္ျမင့္ ပညာရပ္ တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ Firewall  ပိုင္းေတြ၊ Cisco Firewall  ပိုင္းေတြအျပင္ VLAN ခဲြတဲ့ အပိုင္းေတြကို သင္ၾကားႏုိင္မွာ ျဖစ္တယ္။ ISP Level အဆင့္မွာဆုိရင္ WAN ေတြအေၾကာင္း သိဖို႔ လိုအပ္လာတယ္။ International Level အဆင့္သံုးတဲ့ WAN ေတြ အားလံုးဟာ Cisco device ေတြကို သံုးတာမ်ားတယ္။ IT တိုးတက္ဖြံ႕ၿဖိဳးၿပီး အင္တာနက္ ခ်ိတ္ဆက္တာေတြ ရႏိုင္တာေတြ အားလံုးဟာ Internetworking ထဲမွာ အၾကံဳးဝင္ေနလို႔ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ေတြဟာ ပုိမို လုိအပ္ခ်က္မ်ား မ်ားလာတယ္” ဟု CCNA  သင္တန္းအတြင္း သင္ၾကားရမည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ဆက္လက္ ရွင္းျပခဲ့သည္။

ထုိ႔အျပင္ CCNA  Course အတြင္း သင္ၾကားႏိုင္သည့္ Unit မ်ား အေနျဖင့္ အဓိက သိထားရမည့္ အပိုင္းမ်ား အျဖစ္ Inter Networking , Routing ပိုင္း၊ Switching  ပိုင္း၊ Network Security ပိုင္း၊ IPv4  ႏွင့္ IPv6 အပိုင္း၊ Wireless ပိုင္း၊ Fire wall ပိုင္း Access Control List, NAT, Frame relay အစရွိသျဖင့္ Networking တြင္ မသိမျဖစ္ သိထားရမည့္ ဘာသာရပ္မ်ား အားလံုးကို သင္ၾကားႏုုိင္မွာ ျဖစ္သည္။ CCNA ေအာင္လက္မွတ္တြင္ ဆရာၾကည္သက္ဟန္က Cisco device မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေျပာၾကားရာတြင္ “Cisco device ဆုိရင္ လူေတြ ျမင္ႏုိင္ေတြ႕ႏိုင္တာက Router ေတြလိုပဲ ျမင္ႏုိင္ ေတြ႕ႏိုင္ၾကမယ္။ ဒီ Cisco Router လုပ္ႏိုင္ဖို႔ အတြက္ Cisco ရဲ႕ IOS ကို run ရတယ္ဆိုတာ သာမန္လူေတြ အေနနဲ႔ သိႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီလို Router ေတြကို IOS ထည့္ run မွသာ Router ေတြက အသက္ဝင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ႏို္င္မွာပါ။ ဒါ့အျပင္ IOS ကို Backup  လုပ္ဖို႔ လုိအပ္တာဟာလည္း အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္တစ္ခုပဲ။ အေၾကာင္း တစ္ခုခုေၾကာင့္ ကိုယ္သံုးေနတဲ့ Router Fail   ျဖစ္သြားႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ိဳး ျဖစ္လာရင္ backup လုပ္ထားတဲ့ IOS ကိုထည့္ၿပီး ျပန္လည္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္စြမ္း ရွိတဲ့ အတြက္ပါ” ဟု Cisco Router မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ရွင္းျပခဲ့ပါသည္။

ဆက္လက္၍ ဆရာ ၾကည္သက္ဟန္က “သင္တန္းတြင္ အသံုးျပဳလ်က္ရွိသည့္ Router မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး လက္ရွိ သင္တန္းမွာ သင္ေနတဲ့ လက္ေတြ႕ အသံုးျပဳေနတဲ့ Cisco Router ေတြက 2600, 3000 အထက္ Series ေတြကို သံုးၿပီး သင္ေပးပါတယ္။ Switch ေတြကေတာ့ 2950 Series ေတြနဲ႔ သင္ၾကားပါတယ္”ဟု သင္ၾကားမႈႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ရွင္းျပခဲ့သည္။ “အမွန္က CCNA ေအာင္လက္မွတ္ အတြက္ ပထမဆံုး တက္သင့္တဲ့ သင္တန္းက Cisco IT Essential Part I နဲ႔ II ႏွစ္ပိုင္းပါ။ ဒီႏွစ္ပိုင္းၿပီးသြားရင္ ဆက္တက္ရမွာက CCENT ျဖစ္တဲ့ ICND 1 နဲ႔ ICND 2 ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီသင္တန္းေတြၿပီးမွ CCNA ကို တက္ေရာက္ရမွာပါ။ ဒါက CCNA Chart flow မရပါ။ ဒီမွာ သင္တန္းေတြ အားလံုးက ဒီ CCNA Chart Flow အတိုင္း မဟုတ္ဘဲ Network  အေျခခံရွိၿပီဆုိတာနဲ႔ တုိက္႐ိုက္ အဆင့္ေတြေက်ာ္ၿပီး CCNA ဆီ တန္းသင္တဲ့​အတြက္ သင္တန္းသားေတြ အေနနဲ႔ စာေမးပြဲအတြက္ ျပင္ဆင္တဲ့ အခါမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သင္ေနစဥ္ အတြင္းမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ လုိအပ္ခ်က္ေတြ၊ အခက္အခဲေတြ ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္” ဟု ျပည္တြင္း ျပည္ပ သင္တန္းေက်ာင္းမ်ားတြင္ CCNA အတြက္ သင္ၾကားမႈ ပံုစံမ်ား အေၾကာင္းႏွင့္ CCNA  Chart Flow ကြာျခားပံုမ်ားကို ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ထု႔ိအျပင္ CCNA ေအာင္လက္မွတ္ ၿပီးသြားပါက လုပ္ငန္းခြင္တြင္ Professional အဆင့္ ရပ္တည္ႏိုင္ၿပီ ျဖစ္ေသာ္လည္း ဆက္လက္၍ အဆင့္ျမင့္ ဆက္လက္ ေလ့လာလိုပါက CCNA (Security) ကို ထပ္မံေျဖဆိုကာ CCNP (Security) ေအာင္လက္မွတ္ကို ရရွိႏိုင္သလုိ CCNA (wireless)  ကို ေျဖဆိုပါက CCNP (Wireless) ေအာင္လက္မွတ္္ကို ရရွိႏိုင္မွာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ဆက္လက္ ေလ့လာလိုပါက CCNA မွ တစ္ဆင့္ CCNP (Routing, Switching, Troubleshooting) ပိုင္းကို ေလ့လာကာ CCIE ကို ေျဖဆုိႏုိင္ေၾကာင္း တင္ျပလုိက္ပါသည္

ရုပ္ရွင္ၾကည့္ၿပီး Englishစာတိုးတက္ေအာင္လုပ္နည္း

သင္ English စာေလ့လာေနပါသလား? တစ္ခါတေလ စာအုပ္ေတြခ်ည္းပဲ
ဖတ္ရတာမၿငီးေငြ႔ဘူးလား။ ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ အဲ့လိုၿငီးေငြ႔လာရင္ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ပါတယ္။ဒါေပမဲ့အေပ်ာ္သက္သက္ပဲၾကီးတာမဟုတ္ပါဘူး။ Englishစာတိုးတက္ေအာင္ဗဟုသုတ တစ္ခုခုရေအာင္ၾကည့္တာပါ။ ဒါေပမဲ့ Movie ဆိုတာ Englishစာကိုသိိသိသာသာတိုးတက္လာေစနိုင္တဲ့ လက္နက္တစ္ခုမွန္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကမသိၾကပါဘူး။
အေပ်ာ္သေဘာအၿဖစ္သာၾကည့္ၾကတာမ်ားပါတယ္။သင့္Englishစာ တိုးတက္ေအာင္Movieကိုဘယ္လိုၾကည့္မလဲ? ကြ်န္ေတာ္ သိသေလာက္နည္းလမ္းေလးေတြ မွ်ေ၀ပါရေစ။

ဘာေတြလုပ္ဖုိ႔လုိမလဲ?

• ရုပ္ရွင္ၾကည့္ခါနီးတိုု္င္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈတစ္ခုအတြက္မဟုတ္ပဲဲ Englishစာတိုးတက္ခ်င္လို႔ဆိုတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္ကိုထားပါ။ ဒါကသင့္ကိုစိတ္အေႏွာက္အယွက္ၿဖစ္ေကာင္းၿဖစ္ေစနုိင္ပါတယ္။
ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔အမ်ားစုက ရုပ္ရွင္ကိုအေပ်ာ္သက္သက္ ရသသက္သက္သာၾကည့္ခ်င္ၾကတာေလ။ ဒါေပမဲ့ သင္ Englishစာတိုးတက္ခ်င္တယ္ မဟုတ္လား? ဆိုရိုးတစ္ခုရွိပါတယ္။
“သင္အရင္က မရဘူးတဲ့အရာေတြလုိခ်င္ရင္ သင္မလုပ္ဖူးတဲ့အရာ ေတြလုပ္ရမယ္” တဲ့။
အရင္တုန္းက Englishစာေပၚအာရံုမစိုက္ ခဲ့လဲအခုကစၿပီး Englishစာေပၚအာရံုစိုက္လိုက္ေတာ့ေနာ္။

• ပထမဆံုးအေနနဲ႔ ရုပ္ရွင္တစ္ကားကို သင့္ရဲ့ သင္ရိုးညႊန္းတမ္းစာအုပ္တစ္အုပ္လို သေဘာထားပါ။
ပထမဆံုးတစ္ေခါက္မွာ ၿမန္မာစာတမ္းထိုးနဲ႔ၾကည့္ပါ။ သင္ဟာရုပ္ရွင္တစ္ကားၾကည့္တယ္ဆိုတာထက္
Englishစာေလ့လာေနတယ္ဆိုတာမေမ့ပါနဲ႔။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကၾကည့္ၿပီးတဲ့ကားကိုၿပန္မၾကည့္ခ်င္လို႔ပါပဲ။ ပထမဆံုးတစ္ေခါက္မွာေတာ့ Englishစာေပၚအရမ္းၾကီး
အာရံုမစိုက္လည္းရပါတယ္။ ဇာတ္ကားကုိပိုအာရံုစိုက္လို႔ရပါတယ္။

• သင္ေနာက္တစ္ေခါက္ၿပန္ၾကည့္ရပါမယ္။ ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ English စာတန္းထိုးနဲ႔ ၾကည့္ပါ။ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ မွတ္စုစာအုပ္ေလး၂အုပ္ထား ထားပါ။ တစ္အုပ္ကရုပ္ရွင္ ထဲကေၿပာတဲ့ အသံုးမ်ားတဲ့
လက္ေတြ႔စကားေၿပာမွာ အသံုးက်နိုင္တဲ့ ၀ါက်ေတြကို အဲဒိ ၀ါက်အတိုင္းမွတ္ဖို႔ပါ။
“ဥပမာ … e.g.1 Anybody home? e.g.2 Tell me about it! (ငါ့ကို အဲဒိအေၾကာင္းေၿပာၿပစမ္းပါဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္နဲ႔ သံုးတဲ့အခါရွိသလို တစ္ေယာက္ေယာက္ ေၿပာတာကိုေထာက္ခံတဲ့့အေနနဲ႔ “မွန္လိုက္ေလကြာ”ဆိုတဲ့
အဓိပၸါယ္နဲ႔သံုးတဲ့အခါလည္းရွိပါတယ္။အသံအနိမ့္အၿမင့္ ေနရာအေန အထားေပၚမူတည္ၿပီးအဓိပၸါယ္ေၿပာင္းလဲပါတယ္။) အထက္ကေဖာ္ၿပခဲ့တဲ့ အတို၀ါက်ေလးေတြကိုစာအုပ္ထဲမွာမွတ္ထားပါ။
တစ္ခ်ိဳ႔ကအဲဒိအဆင့္မွာတင္ရပ္သြားၾကပါတယ္။ စာအုပ္ထဲမွာမွတ္ရံုနဲ႔မရပါဘူး။ ပါးစပ္ကေနေၿပာမွမွတ္မိမွာပါ။သင္တက္ေနတဲ့ English စာသင္တန္းတစ္ခုခုရွိပါသလား၊ဒါမွမဟုတ္ ေလ့က်င့္ေဖာ္ေလ့က်င့္ဖက္ ရွိပါသလား။သင္စကားေၿပာတဲ့အခါ အခါအခြင့္သင့္တိုင္း သင့္မွတ္စုစာအုပ္ထဲက ၀ါက်ေလးေတြကို ခနခနသံုးေပးပါ။မၾကာခင္ မွာထုိ၀ါက်ေလးမ်ားကို သင့္ရဲ့ႏႈတ္မွာအလိုလိုစြဲသြားပါလိမ့္မယ္။သင္တန္းလဲတက္မေနဘူး
ေလ့က်င့္ေဖာ္လဲရွိမေနဘူးဆိုလဲ စိတ္မပူပါနဲ႔။ မွန္ေရွ႔ရပ္ၿပီး ကိုယ့္ဘာသာကိုေလ့က်င့္ပါ။တစ္ခုခုကိုၿပင္းၿပင္းၿပၿပမလိုခ်င္သ၍ သင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။မရွက္ပါနဲ႔။ သင့္ဘ၀တိုးတက္ဖို႔လုပ္ေနတာပါ။

• မွတ္စုစာအုပ္၂အုပ္လို႔ေၿပာခဲ့တဲ့အတြက္ က်န္တဲ့တစ္အုပ္ကဘာလုပ္ဖို႔လဲေၿပာၿပ ရအံုးမယ္။က်န္တဲ့တစ္အုပ္က ရုပ္ရွင္ထဲမွာပါတဲ့စကားလံုးအသစ္ေလးေတြကို မွတ္ဖို႔ပါ။ သင္မသိတဲ့စာလံုးအသစ္တစ္လံုးေတြ႔တာနဲ႔ ရုပ္ရွင္ကိုခ်က္ခ်င္းရပ္ပီးရင္ ထိုစာလံုးကို Dictionaryထဲမွာရွာပါ။ ပီးရင္မွတ္စုစာအုပ္ထဲမွာမွတ္ပါ။
မွတ္စုစာအုပ္ထဲမွာ မွတ္တဲ့အခါမွာလဲ ဒီအတိုင္းၾကီးစာလံုးတစ္ခုပဲမမွတ္ပါနဲ႔။ ရုပ္ရွင္ထဲမွာပါတဲ့၀ါက်တစ္ခုလံုးကိုပါကူးထည့္ပါ။ ရုပ္ရွင္ကိုရပ္လိုက္စာလံုးအသစ္ေတြ၀ါက်ေတြ ကူးလိုက္၊၀ါက်အသစ္ေတြကူးလိုက္နဲ႔ရုပ္ရွင္ကမၿပီးနုိင္ဘူးၿဖစ္ေနလဲမစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ တေန႔တည္းအၿပီးၾကည့္ရမယ္လို႔ ဥပေဒမွမထုတ္ထားတာ။
Study Hour ၁နာရီ ၂နာရီေလာက္ဆိုရပ္ထားၿပီး ေနာက္ေန႔မွဆက္ၾကည့္ေပါ့။ မအားဘူးလို႔ေတာ့ကြ်န္ေတာ့္ကိုဆင္ေၿခမေပးပါနဲ႔။ Candy Crash ေတာင္Level ၁၀၀ေက်ာ္ေနပီမဟုတ္လား?

• အေရးဆံုးအခ်က္ကေတာ့ သင့္မွတ္စုစာအုပ္ထဲကစာလုံးေတြကို သင္English စကားေၿပာတိုင္းအခါအခြင့္သင့္သလို သံုးေပးပါ။ သင္အသံုးမၿပဳရင္ေတာ့ သင့္ဗလာစာအုပ္ဖုိးနဲ႔ သင့္ေဘာပင္ဖိုးရယ္သင့္ရဲ့တန္ဖိုးရွိတဲ့အခ်ိန္အခ်ိဳ႔ ကိုသင္ၿဖဳန္းတီး ပစ္လိုက္တာထက္ဘာမွမပိုပါဘူး ။
စာအုပ္ထဲကစာလံုးေတြက စာအုပ္ေပၚမွာပဲရွိေန မွာပါ။ သင္အသံုးမၿပဳသ၍
သင့္ကိုယ္ပိုင္စာလံုးေတြၿဖစ္လာမွာဟုတ္ပါဘူး။

• Dictionary ကေတာ့ Oxford Advanced Learner’s Dictionary ကုိ သံုးေစခ်င္ပါတယ္။English to English Dictionaryကိုသံုးေစခ်င္တယ္။ Englishစာေလ့လာသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကEnglish to English Dictionary ကိုေၾကာက္ၾကတာကိုေတြ႔ရတယ္။စာလံုးတစ္လံုးမသိလို႔ရွာလုိက္တိုင္း
ရွင္းၿပထားတဲ့ စာလံုးကိုထပ္ရွာတာနဲ႔ တိုင္ပတ္ေနတယ္လို႔ ဆင္ေၿခေပးၾကတယ္။
ဘယ္သူကစစခ်င္း နားလည္မွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္လဲဒီလိုပါပဲ အစကေတာ့တိုင္ပတ္တာေပါ့။ေနာက္ေတာ့ တၿဖည္းၿဖည္းနဲ႔ ေခါင္းထဲမွာမသိမသာ စာလံုးေတြအမ်ားၾကီး သိလာတယ္။
ေနာက္ဘယ္စာလံုးၾကည့္ၾကည့္အဆင္ေၿပသြားမွာပါ။ ဇြဲရွိရွိနဲ႔ English to English Dictionaryကိုပဲသံုးေစခ်င္ပါတယ္။ ( ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့အၿမင္သာၿဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ဘာသာဆံုးၿဖတ္ၿပီး အဆင္ေၿပတာကိုသံုးပါ)

• ကဲစာလံုးေတြ ၀ါက်ေတြမွတ္တဲ့ကိစၥၿပီးၿပီဆိုေတာ့ listening အေၾကာင္းနည္းနည္းေၿပာပါမယ္။Movieၾကည့္လို႔ရတဲ့အၾကီးအမားဆံုး အက်ိဳးေက်းဇူးထဲမွာ Listeningတိုးတက္တာပါပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ သင္ကေၿပာမွာေပါ့။ သင္ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာၾကာပါပီ Listening Skill လဲမတက္ပါဘူးလို႔သင္ေၿပာခ်င္ေၿပာမွာပါ့။ အဲဒါကသင္ Englishေပၚကို အာရံုမစိုက္ခဲ့လို႔listening skill မတက္တာပါ။အခုကစပီး ရုပ္ရွင္ၾကည့္တိုင္း Englishစာေပၚ အာရုံစိုက္ၾကည့္ပါ။သင့္English Listening အရည္အေသြး
သိိသိသာသာၾကီးတိုးတက္ လာေစရမယ္ဗ်ာ။

•ရုပ္ရွင္ကိုEnglishစာတမ္းထုိးနဲ႔လဲၾကည့္ၿပီးသြားပီဆိုရင္ေတာ့ ေနာက္ဆံုးတစ္ေခါက္အေနနဲ႔ စာတန္းထိုးမပါပဲဒီအတိုင္းၾကည့္ပါ။ သူတို႔ေၿပာတာေတြ ကိုေသခ်ာနားေထာင္ပါ။ လိုက္ေၿပာပါ။ အသံအနိမ့္အၿမင့္အတက္အက်
ေတြကို ဂရုစိုက္ပါ။ ဥပမာ (Come ‘on ) နဲ႔ “ (‘Come on) အဓိပၸါယ္မတူပါဘူး။ အသံအနိမ့္ အၿမင့္ကြာပါတယ္။အဓိပၸါယ္လဲကြာပါတယ္။ ၿပီးရင္လုိက္ေၿပာပါ။ Speaking ေရာ Listening ေရာတက္လာပါ လိမ့္မယ္။

သင္တန္းတက္ဖို႔မအားတဲ့သူေတြေတာင္ကိုယ့္ဘာသာကိုေလ့လာလို႔ရပါတယ္။
Movieေတြေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ့္ Englishစာသိသိသာသာၾကီးတိုးတက္လာခဲ့လို႔ ၿပန္လည္မွ်ေ၀ခ်င္တဲ့ေစတနာ သက္သက္ၿဖင့္ေရးရၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္။
ဒီေဆာင္းပါးေလးကိုဖတ္ၿခင္းၿဖင့္ သင့္အတြက္ တစ္စံုတရာအက်ိဳးအၿမတ္ရွိခဲ့ရင္
သူငယ္ခ်င္းေတြသိေအာင္လည္း Shareေပးၾကအံုးေနာ္။

Cerdit: Cerdit မိုးရွင္း I.M.T

တေန႔တာအတြက္ စိတ္ခြန္အား စကားစု ( ၁၀ ) ခု

သင့္ကို ေမ့မရေလာက္ေအာင္ အေကာင္းဆံုး တုန္႔ျပန္ ေပးလိုက္ပါ။
(Steve Martin)

အသက္ငယ္စဥ္ အခြင့္အေရးႀကီးမ်ား ရတာ ေကာင္းတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့
ဆံုးရႈံးႏိုင္ေခ် နည္းလိ႔ု။ ျဖစ္သမွ်၊ ရသမွ် ကိုယ့္အတြက္ အျမတ္ခ်ည္းပဲ။
(Amy Poehler)

အရွံုးကို ေက်ာခိုင္းၿပီး လွည့္ထြက္လိုက္ခ်ိန္ ကိုယ္အေကာင္းဆံုး လုပ္ျဖစ္ခဲ့တာကို
ျပန္ေတြးျဖစ္တယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ေအာင္ျမင္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ၿပီး လွည့္ထြက္လာတဲ့
အရာတခုအတြက္ကေတာ့ ဘာလုပ္လို႔ ဘာကိုင္ရမွန္း မသိေအာင္
ဆြံ႔အ သြားတတ္တယ္။
(Louis C.K.)

တစံုတခု ျဖစ္လာရံုေလးပဲ မဖန္တီးနဲ႔။ အေၾကာင္းက လူတိုင္း လုပ္ႏိုင္တယ္၊ သို႔မဟုတ္
လြယ္ကူေနလို႔ပါ။ ဒါဆုိ သင္ မေပ်ာ္ေတာ့ဘူး။ အမွန္တကယ္ကို လုပ္ခ်င္၊ ရခ်င္စိတ္
ျပင္းထန္တဲ့ အရာတခုကို အတားအဆီးမ်ား ၾကားကေန မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ယူ
ႀကိဳးစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ။္
(Kristen Wiig)

အလုပ္ႀကိဳးစား၊ ၾကင္နာတတ္ပါေစ၊ သင့္အတြက္ သူမတူတဲ့ ရလဒ္ေကာင္းေတြ
ေပးလိမ့္မယ္။
(Conan O’Brien)

က်ေနာ္ဟာ အၿမဲတမ္း အခ်ိန္မွန္၊ ေနရာမွန္ကို ေရာက္တယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ အဲဒီ
ေနရာကို ေရာက္ေအာင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေမာင္းႏွင္ထားလို႔ပဲ။ (Bob Hope)

ကိုယ္ လုပ္ရတဲ့ အရာ မွန္သမွ်ကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးပါ။ အေကာင္းျမင္ေပးပါ။ ယွဥ္ၿပိဳင္မႈဆုိတာ
ယေန႔မွာ ရွားပါးလွတဲ့ ကုန္ပစၥည္း တခုမို႔၊ စိန္ေခၚေနသူေတြကို လက္ကမ္းလို႔ ေခၚပါ။
(Jon Stewart)

ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵက က်ရွံုးမႈအေပၚ ေၾကာက္ရြံ႕မႈထက္

အင္အားႀကီးမားေနရမယ္။
(Bill Cosby)

ေရလႊာေခ်ာရဲ ႔ ထိပ္မွာေနၿပီး ေတြးၿပီး ေၾကာက္ေနတဲ့ ကေလးလို မျဖစ္ရဘူး။
ေခ်ာစီးၿပီး ေရေပၚကုိ က်ေအာင္ စီးဆင္းႏိုင္ဖို႔ လိုတယ္။
(Tina Fey)

က်ေနာ္ကေတာ့ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ တစံုတခု၊ တစံုတေယာက္အေပၚ က်ရႈံးျခင္းက ကိုယ္မုန္းတဲ့
တစံုတခု/တေယာက္အေပၚ ေအာင္ႏိုင္ျခင္းထက္ ပိုျမတ္တယ္လို႔ ရိုးရိုး သားသား
ျမင္မိပါတယ္။
(George Burns)

ကမၻာမွာ မရွိေသးတဲ့ အရာ တခုခုကို ခင္မ်ား ဖန္တီး သယ္ေဆာင္ လာသင့္တယ္။
ရုပ္ရွင္ျဖစ္ျဖစ္၊ စားပြဲ တလံုးပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ပန္းၿခံပဲျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္အရာကို မဆုိေပါ့။
ၿပီးရင္ အဲဒီေနာက္မွာ ထိုင္ၿပီး ဒါ ငါလုပ္ခဲ့တယ္လို႔ ေျပာျပလိုက္ရံုပါပဲ။
(Ricky Gervais)
ေအာင္ခမ္း ( TSJ Team )

Xiaomi Phone မ်ား အတုအစစ္ခြဲနည္း

Xiaomi Phone မ်ားတြင္ တရုတ္ႏုိင္ငံက ထုတ္တဲ႔ ပစၥည္းႏွင္႔ ႏိုင္ငံျခားက ထုတ္တဲ႔ ပစၥည္း ဟူ၍ (၂မ်ိဳး)   ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြင္းသုိ႔ ၀င္ေရာက္ပါသည္။

IMEI နံပတ္ႏွင္႔ စစ္နည္း
IMEI နံပတ္ႏွင္႔ စစ္နည္းတြင္ေတာ႔ တရုတ္ အလုံးတြင္ေတာ႔ http://order.mi.com/service/imei အဲ႔ဒီမွာ စစ္ေဆးႏုိင္ပါသည္။ တစ္ျခား Region အလုံးတြင္ေတာ႔ http://www.imei.info/ တြင္ စစ္ေဆးႏုိင္ပါသည္။
စစ္လုိက္တဲ႔ အခါမွာ Xiaomi အမွန္ဆိုရင္ေတာ႔ သူရဲ႕ Info ေတြကို ေဖာ္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါသည္။
Logo ကို ၾကည္႔ျပီး ခြဲျခားနည္း
ပထမဦးဆုံး power စဖြင္႔လို္က္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ mi logo တက္လာပါလိမ္႔မည္။ mi logo ကုိ အျဖဳေရာင္နဲ႔ တက္လာျပီး Logo လည္ေနတဲ႔အခ်ိန္မွာ ေအာက္နားမွာ Power by android လုိ႔ ပါရွိေနပါလိမ္႔မည္။ အဲ႔ဒါဆိုရင္ အစစ္လို႔ သတ္မွတ္လို႔ ရပါသည္။ 4G အလုံးမွာဆိုရင္ေတာ႔ mi logo တက္လာျပီး ျပီးခံနီးက်မွ 4G ဆိုျပီး စာသား တက္လာတက္ပါတယ္။ အဲ႔ဒါဆိုရင္လည္း အတုလုိ႔ သတ္မွတ္လို႔ ရပါတယ္။
အတုဆိုရင္ေတာ႔ power စဖြင္႔လိုက္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ mi logo အျဖဴေရာင္တက္လာျပီး အ၀ါေရာင္ေလး ေျပာင္းသြားပါလိမ္႔မည္။ ေအာက္နားမွာလည္း android ဆုိတဲ႔ စာသား တစ္ခုတည္း ပါေနပါလိမ္႔မည္။ အဲဒါဆိုရင္ေတာ႔ အတုလို႔ သတ္မွတ္လုိ႔ ရပါတယ္။
Battery အားသြင္းရင္းနဲ႔ ခြဲျခားနည္းမိမိရဲ႕ဖုန္းကုိ power ပိတ္လိုက္ပါ။ ျပီးရင္ အားသြင္းၾကိဳးထုိးလိုက္ပါ။ အားသြင္းၾကိဳးထုိးလုိက္တာနဲ႔ အစစ္ဆိုရင္ေတာ႔ mi logo တက္လာျပီးမွ အားသြင္းတဲ႔ ပုံစံ ျပေနပါလိမ္႔မည္။
အတုဆိုရင္ေတာ႔ power ပိတ္ျပီး အားသြင္းလုိက္တာနဲ႔ mi logo မတက္လာဘဲ အားသြင္းတဲ႔ ပုံစံဘဲ ျပေနပါလိမ္႔မည္။

Hardware Test code နဲ႔စစ္နည္း

ဖုန္းေခၚတဲ႔ ေနရာကေနျပီးေတာ႔ *#*#64663#*#* ဆုိျပီး ႏွိပ္လိုက္တဲ႔ Hardware test စစ္တဲ႔ code ေတြ ေပၚလာပါလိမ္႔မည္။ ဘာမွမေပၚလာပါကလည္း အတုလို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါသည္။ China အလုံးမွာဆုိရင္ေတာ႔ China စာေတြ ေပၚလာပါလိမ္႔မည္။ စင္ကာပူအလုံးမွာ ဆိုရင္ေတာ႔ အဂၤလိပ္လို ေပၚေနပါလိမ္႔မည္။ Touch နဲ႔ စစ္မယ္ဆုိရင္ေတာ႔ တရုတ္အလုံးဆိုရင္ေတာ႔ နံပတ္ ၁၄ကို သြားျပီး စစ္ေဆးႏုိင္ပါသည္။ စင္ကာပူအလုံးမွာ ဆိုရင္ေတာ႔ နံပတ္ ၁၂ ကိုသြားေပးပါ။ အစစ္ဆုိရင္ေတာ႔ လက္ ၁၀ေခ်ာင္း တင္လိုက္ပါ။ အလုပ္လုပ္ေနတာကို ေတြ႔ရပါလိမ္႔မည္။ ၁၁ေခ်ာင္းေတာ႔ မရပါဘူး။ အတုမွာေတာ႔ လက္၁၀ ေခ်ာင္း တင္လည္း ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
AnTuTu Benchmark apk နဲ႔စစ္နည္း
Antutu apk ထဲကို မိမိရဲ႕ဖုန္းထဲကို install လုပ္ေပးလိုက္ပါ။ ျပီးရင္ အဲ႔ဒီ apk ကုိ ဖြင္႔လိုက္ပါ။ ျပီးရင္ Info ထဲကို ၀င္လိုက္ပါ။ အဲ႔ဒီမွာ မိမိရဲ႕ information ေတြ ေဖာ္ျပေပးပါလိိမ္႔မည္။ လက္ ၁၀ေခ်ာင္း touch နဲ႔ စစ္ခ်င္ရင္ေတာ႔ Info ထဲက Multi-touch ထဲကို ၀င္လုိက္ပါ။ အစစ္ဆိုရင္ လက္ ၁၀ေခ်ာင္း စလုံး တင္လုိ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အတုဆုိရင္ေတာ႔ လက္ ၁၀ေခ်ာင္းစလုံး တင္လို႔မရပါဘူးခင္ဗ်ာ…
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.antutu.ABenchMark

Scanner Code နဲ႔ စစ္နည္း
ဒီနည္းကေတာ႔ လုိင္းေတာ္ေတာ္ေလး ေကာင္းမွ အဆင္ေျပပါလိမ္႔မည္။ https://jd.mi.com/ အဲ website ကေနျပီးေတာ႔ application ကို အရင္ေဒါင္းျပီး Xiaomi Phone မွာ install လုပ္ေပးလုိက္ပါ။ ျပသြားျပီ ဆိုရင္ မိမိရဲ႕ဖုန္းမွာေရာ ကြန္ျပဳတာမွာေရာ အင္တာနက္ ဖြင္႔ထားေပးပါ။ ျပီးရင္ apk ကိုဖြင္႔လိုက္ပါ။ scan code နဲ႔ ႏွိပ္လိုက္ပါ ျပီးသြားရင္ https://jd.mi.com/ အဲ႔ website ကို သြားျပီး scan ဖတ္ေပးလုိက္ပါ။ အစစ္ဆိုရင္ေတာ႔ မိမိဖုန္းရဲ႕ information ေတြ ေပၚလာပါလိမ္႔မည္။

Mode နဲ႔ ခြဲျခားနည္း
အစစ္မွာဆုိရင္ေတာ႔ fastboot mode ပါရွိပါသည္။ fastboot mode ၀င္နည္းကေတာ႔ Vol Down + Power ျဖစ္ပါသည္။ power ပိတ္ျပီး Vol Down + Power ကုိ ႏွိပ္လိုက္တာနဲ႔ fastboot mode ဆိုျပီး mode ၀င္သြားရင္ေတာ႔ အစစ္ဆုိျပီး သတ္မွတ္ႏုိင္ပါတယ္.. ဒါေပမဲ႔လည္း ေနာက္ထြက္တဲ႔ အတုေတြမွာ fastboot mode ပါရွိတာကိုလည္း ေတြ႔ရျပန္ပါေသးပါတယ္။

ဒီနည္းေတြထဲက တစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခု စမ္းသပ္ၾကည့္နုိင္ပါတယ္။
ဤ နည္းအတြက္ ကုိေအာင္မင္းဟန္ (easy one mobile ၊ အမွတ္ ၁၆၃ ၊ လသာလမ္း ၊ လသာျမိဳ႕နယ္ ၊ ရန္ကုန္ျမိဳ႕။ 01250941) မွ ကူညီ ပံ႔ပိုးေပးထားပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ၊ ႏိုက္စ္ Nice ၿမိဳ႕ ကုန္တင္ကားတိုက္ခိုက္မႈ ၇၅ ဦး ေသဆံုးဟု တာဝန္ရွိသူမ်ားက ျပင္သစ္ရုပ္သံသို႔ေျပာၾကား

ဇူ

ႏိုက္စ္ၿမိဳ႕တြင္ ၾကသပေတးညနက္ပိုင္းက ဘတ္စတီးလ္ ေန႔ Bastille Day က်င္းပေနေသာ လူအုပ္အတြင္းသို႔ ႀကီးမားေသာကုန္တင္ကားတစ္စီး တရၾကမ္းေမာင္းဝင္ခဲ့ရာ အနည္းဆံုး လူ ၇၅ ဦး ေသဆံုးသည္။

ယာဥ္ေမာင္းမွ ၎၏ ထရက္တာ-ထေရးလာ (တြဲကား) ကို လူအုပ္တြင္း ေခါင္းတည္ကာ အရွိန္ျမွင့္ေမာင္းႏွင္ခဲ့ရာ လူအမ်ားအျပားယာဥ္တိုက္ခံရ၍ေသဆံုးခဲ့သည္။ ကားေမာင္းသူကို အေသပစ္သတ္ခဲ့သည္။ အနည္းဆံုး လူ ၁၀၀ ဒဏ္ရရွိသည္။

ေနာက္ဆံုးသိရေသာ အခ်က္အလက္မ်ား

• ျပင္သစ္၊ ႏိုက္စ္ တိုက္ခိုက္မႈသည္ ကုန္တင္ကားတစ္စီးမွ လူအုပ္ႀကီးကို တိုးတိုက္ခဲ့ၿပီးေနာက္ ႏိုက္စ္ၿမိဳ႕၏ အဓိကလမ္းတစ္ခုျဖစ္ေသာ Boulevard des Anglais ၏ လူသြားစႀကၤန္တစ္ေလွ်ာက္ ၂ ကီလိုမီတာခန္႔ ေမာင္းႏွင္သြားသည့္ပံုစံျဖင့္ ျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ေနာက္ပိုင္း ကားထဲတြင္ ေသနတ္မ်ား၊ ေဖာက္ခြဲေရးပစၥည္းမ်ား ႏွင့္ လက္ပစ္ဗံုးမ်ား ေတြ႕ခဲ့ရသည္။

• အၾကမ္းဖက္တိုက္ဖ်က္ေရး ဥပေဒအရာရွိမ်ားမွ စံုစမ္းစစ္ေေဆးမႈမ်ား စတင္လုပ္ေဆာင္ေနၿပီျဖစ္သည္။

• ကနဦးသတင္းမ်ားအရ ကားထဲတြင္ အမ်ိဳးသားတစ္ဦးသာ ပါရွိၿပီး ၎ကိုလည္း ရဲမွအခင္းျဖစ္ရာ၌ ပစ္သတ္ခဲ့ၿပီး ကားတြင္း ေသနတ္တစ္စံုတစ္ရာရွိပံုမေပၚပါ။

• မိသားစုဝင္မ်ားကို ဆံုးရႈံးသြားေသာသူမ်ားမွာ လမ္းထက္တြင္ ဘာလုပ္ရမည္မသိဘဲ အာဏာပိုင္မ်ားကို ေစာင့္ဆိုင္းေနၾကသည္ဟု မ်က္ျမင္သက္ေသမ်ားက ေျပာၾကားသည္။

• သမၼတ အိုဘားမားမွ တိုက္ခိုက္မႈကို ရႈတ္ခ်ေသာ ေၾကျငာခ်က္တစ္ေစာင္ ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။

Nice, France, truck attack kills 75, official tells French TV

By Ralph Ellis and Steve Almasy, CNN

Updated 0021 GMT (0821 HKT) July 15, 2016

(CNN)At least 75 people were killed late Thursday night when a large truck plowed through a crowd celebrating Bastille Day in Nice, France, according to CNN affiliate BFM-TV, citing Regional President Christian Estrozzi.

The driver pointed his tractor-trailer into the crowd and accelerated, mowing bodies over. The driver was shot to death, authorities said. At least 100 people were injured, authorities said.

Here are the latest developments in the tragedy:

• The attack in Nice, France, began when an occupant of the truck shot into the crowd and then drove for 2 kilometers along the pavement of the Boulevard des Anglais, the main street in Nice, regional President Christian Estrosi told CNN affiliate BFM-TV. He said police later found firearms, explosives and grenades in the truck.

• Anti-terror prosecutors have taken over the investigation, according to BFMTV, citing the prosecutor's office.

• Preliminary information from French officials is that there was one individual in the truck, according to a U.S. law enforcement official briefed on the attack. The individual, a male, was killed by police and it does not appear there was any gunfire from the truck, according to the official.

• Witness Ryan Hubbs said he encountered people on the street who'd lost multiple family members. They weren't sure what to do but waited for authorities, though that was very difficult for them.

• President Obama issued a statement condemning the attack and saying, "We stand in solidarity and partnership with France, our oldest ally, as they respond to and recover from this attack."

• Subprefect Sebastien Humbert, of the Alpes-Maritimes region, described the incident as a "major criminal attack," according to AFP.

• The driver of the truck that drove into the crowd was shot dead by police, said Pierre-Henry Brandet, a spokesman for French Interior Ministry. There was no hostage situation at any point, he said.

• U.S. President Barack Obama has been apprised of the situation in Nice and his national security team will update him, said National Security Council spokesperson Ned Price.

• Witness Tony Molina said he can see 70-100 emergency vehicles. Two helicopters have landed, he said. Bodies are covered in blue tarps and marked so emergency vehicles don't run over them, he said.

• Maryam Violet, a witness, said she was walking along the beach and saw "a ton of people on the ground and on the sidewalk." "You could see someone with a bike or a wheelchair and someone with a bag full of flowers, innocent and normal people on the beach."

• French President Francois Hollande is returning to Paris from Avignon for emergency talks at the Interior Ministry after the mass casualty incident in Nice, according to French national radio.

• Facebook has activated the Safety Check feature for people in and around the area of the attack.

• An American witness at the scene said the driver of the truck was mowing bodies over, and that he appeared to accelerate as he hit those bodies. The witness said he saw only the driver. He heard gunfire as he ran away, but did not know its source. It seemed like an accident at first, but it became apparent very quickly that it was deliberate, the witness told CNN.

• BFM posted an image of the truck that reportedly was involved in the incident. The photo shows what appears to be bullet holes in the windshield of the white truck.

• Christian Estrosi, the head of the regional council of Provence-Alpes-Côte d'Azur, said late Thursday: "Dear Nice residents, the driver of a truck appears to have caused tens of deaths. Stay for the moment in your homes. More info to come."

• Eric Dartell was eating at a restaurant on the street where the incident happened. "You can see wreckage all along the way, a body, bicycles, street lamps and debris everywhere," he said.

Developing story -- more to come

http://edition.cnn.com/2016/07/14/europe/nice-france-truck/

လိုင္ ၁၅၊ ၂၀၁၆

အိမ္ေထာင္မျပဳခင္ သင့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ျပဳလုပ္ထားဖူးသင့္တဲ့ အရာမ်ား

ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ အိမ္ေထာင္တစ္ခု တည္ေထာင္ဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မခ်ခင္မွာ အရင္ဆံုး သူနဲ႔အတူ ျပဳလုပ္ဖူးသင့္တဲ့အရာေတြ ရွိေနပါတယ္။ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ဘာမွ ဂဃနဏမသိပဲ တြဲတာ လပိုင္းေလာက္နဲ႔ မဂၤလာခန္းမထဲ ၀င္လိုက္မိတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒီအိမ္ေထာင္ဟာ နားလည္မႈပိုင္း အားနည္းႏိုင္သလို၊ အိမ္ေထာင္ေရး ျပသနာေတြလည္း ရႈပ္ေထြးႏိုင္ပါတယ္။ ခုလို ေျပာလို႔ အရင္က လူႀကီးမိဘေတြ ေပးစားတဲ့အတုိင္း ေတြ႕ၾကည့္ၿပီး ယူလိုက္တာမ်ိဳးေတြ ရွိေနတာပဲ၊ တစ္သက္လုံး ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေနသြားႏိုင္ၾကတာပဲလုိ႔ ဆိုစရာ ရွိပါတယ္။ ဒါကို ျပန္ေမးစရာရွိတာက ခုလို အိမ္က ဒီလူနဲ႔သင့္ေတာ္တယ္ဆုိလုိ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳရာက အဆင္မေျပတာ၊ ေဖာက္ျပန္တာ၊ နားမလည္တာေတြ ရွိၾကရင္ေတာင္ အရင္ေခတ္ကလူေတြဟာ ကြဲဖုိ႔၊ ကြာဖုိ႔ လြန္စြာရွက္ရြံတတ္ၾကတဲ့ လူမ်ိဳးေတြပါ။ ကြဲလိုက္မယ္ဟဲ့ ဆိုတဲ့စိတ္ကို မ်ိဳသိပ္၊ နာၾကည္းမႈေတြနဲ႔သာ တစ္သက္လံုး ေနသြားရတာမ်ိဳးေတြ ရွိတာမို႔ ဒါမ်ိဳးေတြ မျဖစ္ရေအာင္ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္ လုပ္ဖူးထားသင့္တဲ့ အရာေတြကို ခုလို အႀကံေလးေတြ ေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး ရန္ျဖစ္ကို ျဖစ္ဖူးထားရပါမယ္။

ကိုယ္အိမ္ေထာင္ျပဳမယ့္ သူနဲ႔ တစ္ခါဆိုတစ္ခါမွ ရန္ျဖစ္တာမ်ိဳး မရွိဘူးလား။ ဒါဆို တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ သေဘာမတူညီတဲ့ ကိစၥရပ္ေတြ၊ ႏွစ္သားၾကားက ျဇစ္လာႏိုင္တဲ့ ျပသနာေတြကို ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းဖုိ႔ စဥ္းစားထားပါ သလဲ။ သဘာ၀က်က်ပဲ ဆုိရမယ္ဆုိရင္ အတြဲတိုင္းဟာ အနည္းဆံုး ျပသနာတစ္ခါ၊ ႏွစ္ခါ၊ ဒီ့ထက္မက တက္ဖူးၾကပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး နားလည္မႈပိုရွိသြားတာမ်ိဳး ႀကံဳရမွာ ျဖစ္သလို သူမႀကိဳက္တာ၊ ကိုယ္မၾကိဳက္တာေတြလည္း ပိုသိသြားမွာပါ။  ဒီလိုမ်ိဳး ျပသနာတစ္ခါမွမတက္ဖူး၊ ရန္တစ္ခါမွမျဖစ္ဖူးတဲ့သူႏွစ္ဦး အိမ္ေထာင္က်တဲ့အခါ စိတ္သေဘာထား မတုိက္ဆုိင္တာေတြ ႀကံဳလာရရင္ သူတုိ႔ဘယ္လိုကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းရမယ္ဆုိတာ မသိႏိုင္ပါဘူး။

 

၂။ႏွစ္ဦးစလံုးနဲ႔ မရင္းနွီးတဲ့ ေနရာေဒသေတြကို ခရီးအတူထြက္ဖူးထားရပါမယ္။

အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္းဟာ စြန္႔စားခန္းႀကီးလို႔ေတာ့ မဆုိခ်င္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ထူးဆန္းတာေတြကို ျမင္ေတြ႕ ႀကံဳေတြ႕ရမယ့္ ခရီးရွည္ႀကီးတစ္ခုလို႔ေတာ့ ေျပာပါရေစ။ ဒီေတာ့ ဒီခရီးကို အတူသြားမယ့္ လူႏွစ္ေယာက္မွာ မႀကံဳေတြ႕ဖူးတဲ့ အရာေတြနဲ႔ ႀကံဳလာရတဲ့အခါ၊ သူစိမ္းေတြနဲ႔ ေတြ႕ဆံုဆက္ဆံတဲ့အခါ ဘယ္လိုတုံျပန္မလဲ၊ ဘယ္လိုေရွ႕ဆက္ၾကမလဲဆုိတာမ်ိဳးဟာ သင္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္အတူ ခရီးသြားဖူးတဲ့အခါ သိသြားမယ့္အရာပါပဲ။ သင္တုိ႔ႏွစ္ဦးမွာ အစီအစဥ္က်က် စဥ္းစားထားတာမ်ိဳးေတြ ႀကံဳဖူးသြားမယ္။ ကိုယ္စီစဥ္ထားသလို ျဖစ္မလာတဲ့အခါ ဘယ္လိုျပန္စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ၾကမယ္ဆုိတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳေတြ၊ စိတ္လႈပ္ရွားစရာ အသစ္အသစ္ေသာ အရာေတြ အားလံုးဟာ သင္တုိ႔အတူ ခရီးသြားဖူးထားပါမွ ပိုအဆင္ေျပလိမ့္မယ္လို႔ အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။

၃။ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္က မိသားစု၀င္ေတြနဲ႔ ရင္ႏွီးၿပီးသား ျဖစ္ရပါမယ္။

အိမ္ေထာင္ျပဳတဲ့အခ်ိန္ေရာက္မွ ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ မိဘေတြ၊ ေမာင္ႏွမေတြကို ျမင္ေတြ႕ဖူးတာမ်ိဳး ဘယ္လိုမွ မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ရည္းစားဘ၀မွာကတည္း တစ္အိမ္ကို တစ္အိမ္ ၀င္ထြက္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ဒီလိုဆုိရင္ ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ မိသားစု၀င္ေတြအေၾကာင္း၊ သူတုိ႔ရဲ႕  စိတ္ေနစိတ္ထား၊ ေနပံုထုိင္ပံုစတာေတြကို အကဲခတ္ႏိုင္မွာ ျဖစ္သလို ကိုယ့္ခ်စ္သူအေၾကာင္းလည္း ပိုနားလည္လာပါလိမ့္မယ္။

၄။တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး အျပန္အလွန္ ေလ့လာသံုးသပ္ဖူးရပါမယ္။

ခ်စ္သူႏွစ္ဦးမွာ တစ္ဦးက အလုပ္ေတြ မ်ားလြန္းလုိ႔ ကုိယ့္ကိုအခ်ိန္မေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ သိပ္မေတြ႕ျဖစ္ၾကဘူးဆုိတဲ့ စကားဟာ တကယ္ေတာ့ စိတ္ကုန္ဖုိ႔ ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ ဘယ္သူမဆို ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ့သူအတြက္ေတာ့ မရရေအာင္ အခ်ိန္ဖဲ့ေပးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါမွလည္း တစ္ဦးရဲ႕အႀကိဳက္၊ တစ္ဦးရဲ႕သေဘာထားေတြကို နားလည္ႏိုင္မွာျဖစ္ၿပီး နားလည္မႈဆိုတာလည္း ပိုရွိႏို္င္မွာပါ။ ဒီလိုအခ်ိန္က်မွ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး သံုးသပ္ဆံုးျဖတ္ရင္း ငါသူနဲ႔ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္နဲ႔ အတူေနဖို႔ အဆင္ေျပမလားဆိုတာ ေတြးရမွာပါ။

Credit to  http://www.trend.com.mm

သံပုရာသီးမွ အလွအပ ႏွင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ အသံုး၀င္ပံုမ်ား

*ခံတြင္း က်န္းမာေရး*

သံပုရာသီးဟာ သြားကို ျဖဴေစပါတယ္။ သံပုရာသီးအခြံကိုဆား (တေကာ္စာ)နဲ႕ ေရာၿပီး ပြတ္ေပးရင္ သြားကို ျဖဴေစ႐ံု တင္မကဘူး။ ေတာက္ပေစပါတယ္။ ခံတြင္းအနံ႕ မေကာင္းတာလည္း ေပ်ာက္ေစပါတယ္။ သြားကိုက္ ေနရင္လည္း သံပုရာရ ည္နဲ႕ ပလုတ္က်င္းေပးပါ။

*ႏႈတ္ခမ္းကြဲျခင္း*

မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္မ္တစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ေသာက္ဇြန္း) နဲ႕ လိေမၼာ္ရည္၊ ပ်ားရည္တို႕ကို ေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္ လိမ္း႐ံုနဲ႕ သိသာ ထင္ရွား ေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ့္မယ္။

*ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း*

အုန္းရည္ေလးဇြန္း (စားပြဲတစ္ဇြန္း)နဲ႕ သံပရာရည္တို႕ ေရာစပ္ၿပီး တစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္ လိမ္းေပးရင္ ဆံပင္ကၽြတ္တာ ေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္။

*ဦးေရျပား ယားယံျခင္းႏွင့္ ဒဏ္ေပ်ာက္ဖို႕အတြက္*

ၾကက္ဥအကာရည္ႏွင့္ သံပရာရည္ (သံပုရာသီးတစ္လံုးစာ) တို႕ေရာၿပီး ဆံႏြယ္အျမစ္ကေန လိမ္းေပးပါ။ တစ္နာရီခန္႕ၾကာမွ ေရနဲ႕ ျပန္ၿပီးေဆးေၾကာေပးပါ။ တစ္လေလာက္ လုပ္ေပး႐ံုနဲ႕တင္ ဦးေရျပားသန္႕ရွင္းၿပီး ေဗာက္၊ ဒက္တို႕ ကင္းစင္ သြားပါ လိမ့္မယ္။

*အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ျခင္းအတြက္*

ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တစ္လံုးကို ယူၿပီး ေခ်ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သံပုရာရည္ တစ္စက္ ႏွစ္စက္နဲ႕ ေခ်ထားတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးတို႕ကို ေရာစပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာနဲ႕ လက္ကို လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါ တယ္။ အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ သန္႕ရွင္း ေစပါတယ္။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ ရည္ဇြန္း) ကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ဆီနဲ႕ေရာေပးပါ။ ၿပီးရင္ သံပုရာရည္တစ္စက္ ေလာက္နဲ႕ ထပ္ေရာၿပီး လက္ေတြ၊ တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ ေျခဖေနာင့္ေတြနဲ႕ ၾကမ္းေထာ္ေနတဲ့ေနရာေတြကို လိမ္းေပးပါ။
လိမ္းၿပီးရင္ ဆယ္မိ နစ္ေလာက္ ေစာင့္ေပးပါ။ သံပုရာသီးဟာ အေရျပားအလွအပအတြက္ အေကာင္းဆံုးေပးစြမ္းေစႏုိင္တဲ့ သစ္သီးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသ ျဖင့္ ဝက္ၿခံနဲ႕ ယားနာေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့သတၱိရွိပါတယ ္။ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္။ သံပုရာရည္နဲ႕သာ လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

*အဆီျပန္တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္မ်ားအတြက္*

သံပုရာရည္ႏွစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း)၊ နႏြင္းမႈန္႕ ဇြန္းဝက္ခန္႕ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) တို႕ကိုယူပါ။ သေဘၤာသီး စိတ္ကိုေခ်ၿပီး ေပ်ာ့ဖတ္ သဖြယ္ ရေအာင္လုပ္ပါ။ ယင္းသေဘၤာသီး ရည္ကို သံုးဇြန္းခန္႕ ယူပါ။ အားလံုး ကို ေရာစပ္ၿပီး မ်က္လံုးကလြဲရင္ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးကို လိမ္း ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လိမ္းၿပီး မိနစ္ ၂၀ ခန္႕ၾကာ ေအာင္ ေစာင့္ေပးပါ။ ၿပီးမွ ေရနဲ႕ စ္ဖန္ ျပန္ေဆးေၾကာေပးပါ။

*တံေတာင္ဆစ္မည္းျခင္းအတြက္*

သံပရာသီးအခြံနဲ႕ ပြတ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေရနဲ႕ ေဆးေပးပါ။ နည္းနည္းေတာ့ၾကာေပမယ့္ အေရျပားကို သန္႕စင္ သြားၿပီး ေတာက္ေျပာင္ဝင္း လက္လာ ပါလိမ့္မယ္။ တခ်ိဳ႕ အသားအေရ ေတြဟာ ေမွာင္ေမွာင္မႈိင္းမႈိင္းနဲ႔ ေျခာက္ေျခာက္ ေသြ႕ေသြ႕ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အေရာင္အဝါ လင္းလက္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ သံပုရာသီး တစ္လံုးရဲ႕ အရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာမက်န္ ခႏၶာကိုယ္ အႏွံ႕ အိပ္ရာမဝင္ခင္ ပြတ္လိမ္းေပး ပါ။ မနက္က်မွ ေရခ်ိဳးေပးပါ။ အေရျပားကို ေတာက္ေျပာင္ရႊန္းလဲ့ေစၿပီး ႏူးညံ့ေစပါတယ္။ အိပ္ရတာ ေစးထန္း ထန္းနဲ႕ မအိပ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါမွာ ခ်ိဳးမယ့္ေရထဲ သံပုရာရည္ တစ္ခြက္ တစ္ဝက္ ခန္႕ ထည့္ၿပီး အဲဒီ့ ေရနဲ႕စိမ္ခ်ိဳးေပးပါ။

*လက္သည္းေဆးစြန္းတာ ေဖ်ာက္ခ်င္ရင္*

သံပုရာသီးစိတ္ (သို႕) သံပရာရည္ကို ေရထဲေရာၿပီး လက္ကိုစိမ္ေပးပါ။ လက္သည္းမွာ ေပေနတဲ့ အစြန္း အထင္း ေတြကို ခ်က္ျခင္းေခ် ခၽြတ္ေပးသြား ပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးသြားရင္ လက္သည္းကို ျပန္ဆိုး မယ္ဆို ရင္လည္း ပိုၿပီးေတာက္ေျပာင္လာပါလိမ္ ့မယ္။သံပုရာရည္ထဲ လက္သည္း ေျခသည္းကို ဆယ္မိနစ္ခန္႕ စိမ္ေပးပါ။

ၿပီးလို႕ရွိရင္ ဘရက္ရွ္နဲ႕ လက္သည္း၊ ေျခသည္းကို ျပန္ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၿပီးမွ ေရေႏြး ေႏြးနဲ႕ ေဆးေၾကာ ေပးပါ။ ဒီနည္းဟာ လက္သည္းကို သန္စြမ္းေစၿပီး ေတာက္ေျပာင္ ေစပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဗင္နီဂါျဖဴ ဇြန္းဝက္ခန္႕နဲ႕ ေရေႏြးတစ္ဝက္တို႕ ေရာၿပီး ဘရက္ရွ္နဲ႕ တိုက္ေပးရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

*ေျခေထာက္*

သံပုရာရည္တစ္ခြက္စာ (ေကာ္ဖီခြက္တစ္ခြက္စာ)၊ သစ္ဂ်ပိုး(အနံ႕အတြက္)၊ သံလြင္ဆီ ႏွစ္ဇြန္း (စားပြဲတင္ ဇြန္း)၊ ႏြားႏို႕ေလးပံုတစ္ပံု (ခြက္တစ္ခြက္)၊ ေရသန္႕ (ေရကို သင့္ေတာ္သလို ထည့္ႏုိင္ပါတယ္၊ အနည္း၊ အမ်ား အေရး မႀကီးပါ) တို႕ေရာစပ္ေပးပါ။ တကယ္လို႕ သစ္ဂ်ပိုး မသံုးခ်င္ဘူးဆိုရင္ တျခားအနံ႕ ပစၥည္း တို႕ သံုးႏုိင္ ပါတယ္။ ႏွင္းဆီပြင့္ခ်ပ္ တို႕ျဖင့္လည္း အစားထိုး အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ အားလံုးေရာ စပ္ၿပီးရင္ ေတာ့ အဲဒီ့အရည္ကို ေျခေထာက္စိမ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးသြားမွ ေရနဲ႕ ဆပ္ျပာ (Mild) နဲ႕ ေသခ်ာေဆး ေၾကာသန္႕စင္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္လုပ္ၾကည့္လိုက္တာနဲ႕ ေျခေထာက္ အသားအေရဟာ သိသိ သာသာ ေခ်ာေမြ႕လာပါလိမ့္မယ္။

*ေႏြအပူမွာ ေခၽြးဆုေနျခင္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးသစ္သီး*

ပူျပင္းေျခာက္ေသြ႕တဲ့ေႏြရာသီလို ဥတုမ်ိဳးမွာ ေခၽြးထြက္သက္သာေအာင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ရင္ပူသက္သာ ေအာင္လုပ္ ဖို႕ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သံပုရာ သီးရည္ကို ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းနဲ႕ေရာၿပီး ေသာက္ေပးပါ။ ေသြးေလ လည္ပတ္မႈ ကို ေကာင္းမြန္ေစ႐ံုမွ်မက ေခၽြးထြက္ျခင္းကိုလည္း သက္ သာေစပါတယ္။

သံပုရာသီးထဲမွာ ပါရွိတဲ့ ဂလူးကိုစ့္နဲ႕ သတၱဳဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ေခၽြးထြက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ ေပးတဲ့အျပင္ ေအးျမေအာင္လည္း စြမ္းေဆာင္ေပးပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္အနည္းငယ္က ဂ်ာနယ္ တစ္ေစာင္မွာ ဒီေဆာင္းပါးကို ဖတ္မိရင္း ေအာ္ သံပုရာသီးရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးက ဒီေလာက္ရွိေနတာ၊ ေနာက္ၿပီး ေနရာတိုင္းမွာလည္း သံပုရာ သီးကုိ လြယ္လြယ္ကူကူ ရနုိင္တယ္၊ ေရးကူးထားမွပဲ ဆုိၿပီး ဒိုင္ယာရီ ထဲမွာကို ကူးထားၿပီး သြားေလရာကို ယူသြားတတ္ ပါတယ္၊ အခုေတာ့ ဘာရယ္မဟုတ္၊ က်မၼာေရး လိုက္စား သူ ေတြအတြက္ တစုံတခု အသုံးတည့္မယ္ ထင္လို႔ မွတ္တမ္း အျဖစ္ တင္ျပလိုက္ပါတယ္ …

——————————————————————

၁။သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေျပေစၿပီး လူ၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ျဖစ္ပြားတတ္ ေသာ အထူး သျဖင့္ ၀မ္းဗိုက္တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကုိ ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္၊

၂။ သံပုရာ ရည္ကုိ သၾကားအနည္းငယ္ထည့္ကာ မ်ားမ်ား ေသာက္ေပးပါက အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း၊ အရက္မွ ျဖစ္ေသာ အဆိပ္၊ ဘိန္းမူးလြန္နာ စသည္မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၃။ ထမင္းစားၿပီးေနာက္ ေအာ့အန္ျခင္း ျဖစ္တတ္လ်င္ လပ္ဆတ္ေသာ သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ရပါမည္။

၄။ သံပုရာရည္ကုိ သၾကားခတ္၍ ေသာက္ပါက ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆီမ်ား၍ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္း၊ သည္းေျခ အား နည္းျခင္း၊ ကိုယ္လက္ အဆစ္ အျမစ္ ကိုက္ခဲျခင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

၅။ သံပုရာရည္တြင္ သၾကားခတ္ကာ နံနက္/ည တႀကိမ္စီ ေသာက္ေပးပါက သြားမွ ေသြးယိုစီးျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။

၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ကုိ ေန႔စဥ္ေသာက္ေပးပါက အထိုင္အထ လုပ္စဥ္ ျဖစ္တတ္ေသာ မူးေ၀ျခင္း၊ မုိက္ကနဲ ျဖစ္ျခင္း မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၇။ သံပုရာသီး အစိမ္း၏ အခြံကို စားေပးပါက ေလနာ/ ရင္နာ မ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၈။ ယားနာ ေပြးနာ၊ အေရျပားတြင္ အမည္းကြက္မ်ား ေပၚလာျခင္း ၊ အေမႊးမ်ား ကြ်တ္ျခင္း ျဖစ္ပါက သံပုရာ ျခမ္း ႏွင့္ ပြတ္ တိုက္ေပးရပါမည္။

၉။ သံပုရာသီး သနပ္ကုိ ထမင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္ စားသုံးပါက သရက္ရြက္ ႀကီးေသာ ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ေစသည္။

၁၀။ သံပုရာရည္ ေႏြးေႏြးကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာ တေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္မွ် လ်က္ေပးပါက လည္ေခ်ာင္း နာျခင္းကို ေပ်ာက္ ေစသည္။

၁၁။ သံပုရာသီးတလုံးကုိ မီးကြ်မ္းေအာင္ဖုတ္ကာ ေလးညွင္းတပြင့္ႏွင့္ ထည့္က်ိတ္ၿပီး သြားဖုံးရင္းတြင္ သိပ္ေပး ေသာ္ သြားကိုက္ သြားနာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

၁၂။ ဆီးေဆးျဖဴ ( တုိင္းရင္းေဆးခန္းသုံး ေဆးအမွတ္ ၂၁ ) ႏွင့္ သံပုရာရည္ကုိ ေဖ်ာ္၍ ေသာက္ေပးပါက ဆီးေအာင့္ျခင္း ေ၀ဒနာကို ေပ်ာက္ေစသည္။

၁၃။ သံပုရာေခါက္ကို နံနက္ ည တႀကိမ္စီ ေရႏွင့္ ႀကိဳခ်က္ကာ ေသာက္ေပးပါက အဖ်ား ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။

၁၄။ သံပုရာေခါက္ ၅ က်ပ္သား၊ ေရ ၇၅ က်ပ္သားႏွင့္ ထက္၀က္ခန္႔ က်ိဳ၍ တခြက္စာ (၂ က်ပ္သားခန္႔မွ်) တေန႔ ၂ ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက မျပတ္နုိင္ေသာ အဖ်ားေရာဂါမ်ား ျပတ္သြားနုိင္သည္။

၁၅။ အစာမေၾက၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ ေလျပည့္ ျဖစ္ေနခဲ့ေသာ္ ဂ်င္းေျခာက္မႈန္႔ ၂ ပဲ၊ သိေႏၶာ ၄ ပဲကို အမႈန္႔ေထာင္း၍ သံပုရာရည္ႏွင့္ ေဖ်ာ္ကာ တေန႔ သုံးႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္သည္။

၁၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ ခ်ိဳခ်ိဳကို ေသာက္ေပးျခင္း၊ သံပုရာရည္ ႏွင့္ ဆားမီးဖုတ္ကုိ လ်က္ေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလုံးတုန္ျခင္း၊ ရင္ ခုန္ျခင္း၊ မူးေ၀ ေမာပန္းျခင္း မ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

၁၇။ မူးလ်င္ သံပုရာသီးကို ရႈေပးပါ၊ ရြဲ႕ေစာင္းေသာ ေလငန္းေရာဂါမ်ား၊ အာေလး လွ်ာေလး၍ စကားမပီ သေသာ သူမ်ား ပုံမွန္ သံပုရာသီးတလုံးကုိ ငုံထားသင့္ပါသည္။

၁၈။ ေခါင္းတြင္ ေပါက္တတ္ေသာ ဒက္မ်ား၊ ေဘာက္မ်ား ရွိေနပါက သံပုရာသီးအခြံႏွင့္ ေခါင္းကို ပြတ္တုိက္ ေပးရပါမည္။ ယားယံေသာ ေနရာမ်ားကိုလည္း ပြတ္တုိက္နုိင္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ သံပုရာသီးအခြံကုိ ေခါင္းေလ်ာ္ ရည္တြင္ ထည့္ ကာ ေခါင္းေလ်ာ္နုိင္ပါသည္။ ၁

၉။ သံပုရာအေစ့ကုိ ႀကိတ္ကာ ခ်က္မွာ အုံၿပီး ၄င္းအေပၚ၌ ဆန္ေဆးရည္ကို အနည္းငယ္ ဆြတ္ျဖန္း ေပးပါက ဆီး ရႊင္ေစပါတယ္။

၂၀။ သံပုရာခ်ဥ္ ျပဳလုပ္၍ ထမင္းစားတုိင္း စားသုံးေပးပါက ေလေၾကာင့္ျဖစ္ရေသာ သြက္ခ်ာပါဒ၊ ေ လငန္း၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ အစာအိမ္ေရာဂါ မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္နုိင္ေသာ အထူးစိတ္ခ်ရေသာ အာဟာရ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။ ( ၾကည္ၾကည္ခင္၊ တုိင္းရင္းေဆး ) စာေရးသူ အထင္ေတာ့ သံပုရာသီးဟာ ၀မ္းဗိုက္နဲ႔ ပက္သက္တဲ့ ေရာဂါမွန္သမွ်၊ ေလနဲ႔ ပက္သက္တာ မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္၊

သူ႔ရဲ႕ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးကို မျမင္မိသလိုပဲ၊ ခြ်င္းခ်က္အေနနဲ႔ တေန႔ကို ( ၃ ) လုံးထက္ ပုိစား မိရင္ ေတာ့ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ေပါက္တဲ့အနာမ်ိဳး ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္နုိင္ပါတယ္၊ ပိန္ေနသူမ်ား ၀ေစသည္ ေရွးေရွးေသာ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားကေတာ့ ညေနပိုင္းမွာ သံပုရာသီး( ၁) လုံးႏွင့္၊ ပ်ားရည္ ထမင္းစားဇြန္း ( ၃ ) ဇြန္း ေလာက္ကို ဖန္ခြက္ႀကီး တခုထဲမွာ ထည့္ၿပီး ေရေႏြးအျဖဴႏွင့္ သမေအာင္ ေမႊကာ သၾကား အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေသာက္ေလ့ရွိခဲ့ၾကတယ္၊ ေရာဂါ မ်ိဳးစုံကုိ ကာကြယ္နုိင္သလို၊ ညေနပိုင္းမွာလည္း ဗိုက္မဆာ ေတာ့ဘူး၊

သံပုရာက ေလကုိ နုိင္သလုိ ပ်ားရည္ကလဲ ၀မ္းတြင္းကလီစာမ်ားကို ေဆးကုေပးတတ္တယ္၊ စားေကာင္း အိပ္ေပ်ာ္၊ ဆီးမွန္ ၀မ္းမွန္ ျဖစ္ၿပီး လူကိုလဲ ၀ၿဖိဳးေစတယ္။ အသားအေရကုိလည္း ၾကည္လင္ေစတယ္။ အထူး သျဖင့္ အစာအိမ္ သမားမ်ားအတြက္ ပ်ားရည္ဟာ အသင့္ေလ်ာ္ဆုံး ေဆးေကာင္းပါ၊ ပ်ားရည္က အစာ အိမ္ နာေၾကာင့္ အစာအိမ္နံရံမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အနာမ်ားကုိ က်က္ေစပါတယ္၊ စတုမဓူဟာလဲ အစာအိမ္ အတြက္ ေတာ္ေတာ္ ေကာင္းမြန္ တဲ့ ေဆး စြမ္းတလက္ပါပဲ။

ဒီေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိန္ လြန္းလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ား၊ ၀ခ်င္သူမ်ား အထက္ပါနည္းကုိ ပုံမွန္ေလး ေသာက္ေပး ၾကည့္ပါ၊ မယုံမရွိပါနဲ႔၊ ကိုယ္ေတြ႔ပါပဲ၊ စာေရးသူ ျမန္မာျပည္မွာ ရွိေနစဥ္က ညေနပိုင္းမွာ အထက္ပါ နည္းကိုပဲ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ေသာက္လာၿပီး ၂ လေလာက္လဲ ေနေရာ၊ ခႏၶာကိုယ္ေပါင္ခ်ိန္က ( ၂၀ ) ေလာက္ တက္လာလို႔ ဆက္မေသာက္ ရဲေတာ့ဘူး၊ အစား ေလ်ာ့ စားေပး ရင္ေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ သိပ္မတက္ နုိင္ပါဘူး၊ ၀ေနသူကုိ ပိန္ေစသည္ ၀လြန္းလို႔ ပိန္ခ်င္သူမ်ားကေတာ့ ပ်ားရည္ ႏွင့္ မေသာက္ပဲ သံပုရည္ သက္သက္ ေသာက္တာ ေကာင္းပါတယ္၊

အထူးသျဖင့္ သံပုရာရည္ေသာက္ၿပီးလ်င္ ၀မ္းဗိုက္အတြင္းက ဟာေနတဲ့ အတြက္ ညေနစာကို ၀ိတ္ခ်တာကို သတိေမ့ၿပီး စိတ္ႀကိဳက္ စားေလ့ရွိၾကပါတယ္၊ အဲဒီမွာ ဘရိတ္မရွိေလေတာ့ ခႏၶာကိုယ္က ပိန္မလာပဲ ၀ၿမဲ ၀ေနတာ မ်ိဳးျဖစ္ တတ္ ပါ တယ္၊ အဲဒီလို အစား မေလ်ာ့လ်င္လည္း စားလိုက္သမွ် အာဟာ ရက ခႏၶာကို အက်ိဳးျပဳေစတာမို႔ သတိထားစရာပါပဲ၊ အထူးသျဖင့္ သံပုရာရည္ ေသာက္ထားေလေတာ့ ၀မ္းဗိုက္က ရွင္းလင္းထားသလို ျဖစ္ၿပီး ပိုစားနုိင္လာတတ္တယ္၊

ဒါဆုိရင္ေတာ့ ရည္ရြယ္ ခ်က္ျပည့္ဖို႔ ခဲယဥ္းသြားပါလိမ့္မယ္၊ အခုေခတ္ေပၚေနတဲ့ ပိန္ေဆးေတြက ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတာကို ဆရာ၀န္တုိင္းက ေထာက္ခံထားၾကပါတယ္၊ သံပုရာကေတာ့ မရွိသ ေလာက္ပါပဲ၊ သံပုရာကုိ လုိသလို အသုံးခ်နုိင္ၾက ပါေ စ လို႔ တင္ျပရင္း .. ေရာက္ေလရာတြင္ သံပုရာ ေဆာင္ ထားလ်င္ က်မၼာပကတိ ခ်မ္းသာစြာ ရွိနုိင္ပါေၾကာင္း ေစတနာစကား ပါးလိုက္ ပါရေစ ေတာ့…

ဗိုက္ေခါက္ထူ/ ဗိုက္ပူလို႔ အလွပ်က္ ေနသူမ်ားအတြက္ မိန္းခေလး ဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေယာက်ၤားေလး ဘဲျဖစ္ ျဖစ္… အလွ အပကို ျမတ္ႏိုး တတ္ၾကတာ… သဘာ၀ပါ… ဒါ့ေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထူ/ ဗိုက္ပူၿပီး အဆီ မ်ားေန သူေတြအတြက္… လက္ေတြ႔… ၇ ရက္အတြင္း… သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ၿပီး အဆီက် ေစတဲ့ေဆးနည္း ေလးကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္…

ေဆးနည္းက အလြန္လြယ္ၿပီး အကုန္အက်လည္း အလြန္သက္သာပါတယ္… အိမ္မွာရွိတတ္တဲ့ ပစၥည္း ေလးေတြကို ေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳရမွာပါ.. ပါ၀င္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့… သံပုရာသီး၊ အံုးဆီ၊ ေဆးပူ(ဒဏ္ေၾက လိမ္းေဆး) တို႔ကို တစ္ခါလိမ္းရုံ… ေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးရမွာပါ… ေဖၚစပ္နည္း သံပုရာသီး တစ္လံုးရဲ႕ ၅ ပံု တစ္ပုံေလာက္ကို လွီးၿပီး…

အၾကမ္းပုဂံလံုးထဲကို အရည္ညွစ္ပါ… အၾကမ္းပုဂံလုံးထဲသို႔ အံုးဆီ သံုးေလးစက္ေလာက္ ထည့္ေပးပါ… ထို႔ေနာက္ …. ဂဠဳန္ရာဇာ/မိဂသီ/ရွမ္းရိုးမ/လင္ဇီး(လိမ္းေထည့္ဆး)တစ္ မ်ဳိးမ်ဳိးကို တစ္ခါလိမ္းစာ အေနေတာ္ ထည့္ၿပီး… ေမႊေပးပါ… အသံုးျပဳနည္း ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီးတိုင္း…… ေဆးကို ရင္ေခါင္းမွ ၀မ္းဗိုက္ သို႔ အထက္မွေအာက္သို႔ ဆြဲခ်ၿပီး အသားထဲစိမ့္၀င္ေအာင္ ပြတ္လိမ္းေပးပါ…

ခါးတြင္အဆီရွိပါက ခါးမွ ခ်က္သို႔ ပြတ္လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္… တစ္ပါတ္အတြင္း သိသာစြာ… ဗိုက္ခ်ပ္ လာသည္ကို… လက္ေတြ႕… ေတြ႕ျမင္ ခံစားရမွာပါ… မွတ္ခ်က္- ညစာကို ပံုမွန္ ထက္… ေလွ်ာ့စား ေပးရင္… ပိုၿပီး သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ေစပါတယ္…တစ္ပါတ္အတြင္း သိသိသာသာ အဆီႏွင့္ အေခါက္မ်ား ေလွ်ာ့က် သြားမွာျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ ။

Credit to နန္းအိအိဇာ

ဘာျမဴဒါ ၾတိဂံ

ဘာျမဴဒါ ၾတိဂံ (Bermuda Triangle) သည္ အတၲလန္တစ္ (Atlantic) သမုဒၵရာ၏ အေနာက္ေျမာက္အရပ္တြင္ တည္ရိွေသာ ေနရာ တဝိုက္ျဖစ္ျပီး ထိုေနရာမွာ သေဘၤာ၊ ေလယာဥ္ မ်ား ေပ်ာက္ဆံုး သြား သည္ဟု နာမည္ၾကီးေသာ ေနရာျဖစ္သည္။ ဘာျမဴဒါၾတိဂံဟု ေခၚ ရျခင္းမွာထိုေနရာတည္ေနပံုသည္ ၾတိဂံပံုထြက္ေနေသာေၾကာင့္ျဖစ္ သည္။ အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ မကၠဆီကို ပင္လယ္ေကြ႕၊ ဖေလာ္ရီ ဒါ ျပည္နယ္၏ အစြန္းႏွင့္ ကာရီဘီယံကြ်န္းမ်ား အနီးတစ္ဝိုက္ျဖစ္သည္။

ထိုေနရာကို သတိထားမိျပီး ပထမဆံုး မွတ္တမ္းတင္ခဲ့သည္မွာ ခရစ္စတိုဖာ ကိုလမ္ဘက္စ္ (Christopher Columbus) ျဖစ္သည္။ ၁၄၉၂ ေအာက္တိုဘာ ၁၁ ရက္ေန႔တြင္ မိုးကုတ္စက္ဝိုင္းမွ ထူးဆန္းသည့္ အလင္းေရာင္မ်ားကို ေတြ႕ရိွခဲ့သည္။ မိုးေကာင္းကင္တြင္ မီးမ်ား ေတာက္ေနသကဲ့သို႔ ေတြ႕ရသည္ဟု သူ၏ စာအုပ္တြင္ ေရးသားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ထိုသို႔ျဖစ္ရသည္ကို မည္သူမွ် အေသ အခ်ာမသိေသးပါ။

အရီဇိုးနားျပည္နယ္တကၠသိုလ္မွ သုေတသီ ေလာရင့္ ေဒးဗစ္ ကူေရွး (Lawrence David Kushe) သည္ သုေတသနျပဳလုပ္ျပီးေနာက္ The Bermuda Triangle Mystery: Solved (1975) စာအုပ္ကို ေရးသားခဲ့ျပီး မွတ္ခ်က္ခ်လိုက္သည္မွာ ထိုေနရာတြင္ သေဘၤာ၊ ေလယာဥ္မ်ား အေရအတြက္မ်ားစြာေပ်ာက္ဆံုးခဲ့သည္ မွာ ထိုေဒသတြင္ မုန္တိုင္းတစ္ခုရိွေနျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ ထိုေနရာ တဝိုက္မွာ အျမဲမုန္တိုင္း ရိွေနတတ္သည္။ အခိ်ဳ႕ေလယာဥ္မ်ားက ေပ်ာက္ဆံုးသြားသည္ဟု ေျပာၾကေသာ္လည္း ေကာလာဟလသာျဖစ္၍ အမွန္ တကယ္ ေပ်ာက္ဆံုးျခင္းမရိွဟု ဆိုထားသည္။

သဘာဝက်က် ေတြးၾကည့္မည္ဆိုလွ်င္ ေရမုန္တိုင္းမ်ား ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေရေႏြးစီးေၾကာင္းမ်ားလည္း ျဖစ္ႏိုင္သည္။ (ေရေႏြးစီးေၾကာင္းမ်ားသည္ ပင္လယ္ေပၚမွာ ေပၚေနသည့္ အရာမ်ားကို သယ္ေဆာင္သြားႏိုင္သည္ဟု ဆို ပါသည္) ထို႔အျပင္ ပင္လယ္ျပင္တြင္ တစ္ခ်က္တစ္ခ်က္ မုန္တိုင္းၾကီးမ်ားျဖစ္ေပၚတတ္ျပီး သေဘၤာ မ်ား ျမဳပ္သြားျခင္းလည္း ျဖစ္ႏိုင္သည္။ အျခားေတြးရန္အခ်က္မွာ ထိုေနရာရိွ ကမာၻ႔ဆဲြငင္အားမွာ ထူးျခားမႈ တစ္စံုတစ္ရာ ရိွေနျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ထိုအခ်က္ကို သက္ေသမျပႏိုင္ေပ။

ထိုေနရာ တစ္ဝိုက္အေရာက္တြင္ ေပ်ာက္သြားေသာ သေဘၤာႏွင့္ ေလယာဥ္အမ်ားအျပားပင္ရိွပါသည္။ ပထမကမာၻစစ္အတြင္းက အေမရိကန္ စစ္သေဘၤာလည္း ေပ်ာက္ဆံုးသြားခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။

မရဏလမ္း ဆံု

ဘာျမဴဒါၾတိဂံေဒသသည္ ကမာၻ႔ေရသခၤ်ဳိင္းမ်ားအနက္ ေၾကာက္မက္ဖြယ္အေကာင္းဆံုးျဖစ္ရံု မွ်မက လိ်ဳ႕ဝွက္ဆန္းၾကယ္၍ အသိရခက္လွေသာ ေရျပင္ၾကီးလည္း ျဖစ္သည္။ ယင္းေဒသတြင္ ေရျပင္၌သာ သေဘၤာႏွင့္လူတို႔ ေပ်ာက္ၾကရသည္ မဟုတ္၊ ထိုေရျပင္အထက္မွ ေကာင္းကင္ ျပင္တြင္ ျဖတ္ေက်ာ္ပံ်သန္း သြားေသာ ေလယာဥ္မ်ားပင္ ထူးဆန္းစြာ ေပ်ာက္ခဲ့ၾကရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဘာျမဴဒါၾတိဂံ ေဒသကို မရဏ လမ္း ဆံုဟူ၍ တင္စားၾကသည္။

ေခါင္းရႈပ္စရာ ျပႆနာ

ဘာျမဴဒါၾတိဂံဟူေသာေဝါဟာရကို ပထဝီဝင္ေဝါဟာရကို ပထဝီဝင္သုေသသီတစ္ဦးျဖစ္သည့္ဗင္ဆင့္ အိတ္ခ်ဂါဒစ္ ဆိုသူ က ၁၉၆၄ ခုႏွစ္တြင္ သူ၏ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္၌အမွတ္ မထင္သံုးစဲြလိုက္ရာမွ ေပၚေပါက္ လာျခင္းျဖစ္သည္။ ထိုၾတိဂံေဒသသည္ အေမရိကန္ျပည္ ဖေလာ္ရစ္ဒါ ကမ္းေျခမွ ပြာတိုရီကိုသို႔ မ်ဥ္းေၾကာင္းဆဲြ၍ ယင္းမွေျမာက္ဘက္ရိွ ဗာမ်ဴဒါကြ်န္းသို႔ဆက္လက္၍ဆဲြသြားျပီးထိုမွတစ္ဖန္ မူလ ဖေလာ္ရစ္ဒါကမ္းေျခသို႔ျပန္ဆဲြသည့္ စိတ္ကူးထဲမွၾတိဂံတစ္ခုသာျဖစ္သည္။ ယင္းဖိုခေနာက္ သံုးပြင့္ဆိုင္ အတြင္း သက္ ဆင္းမိေသာေရယာဥ္၊ ေလယာဥ္ဟူသမွ်မည္သည့္ သတင္းမွ ေနာက္ထပ္မၾကားသိရေတာ့ ဘဲ စုပ္စျမဳပ္စ ေပ်ာက္ကြယ္ရသည္ခ်ည္း ျဖစ္ေနသည္မွာ ယခုကဲ့သို႔ သိပၸံပညာထြန္းကားမႈ အားေကာင္းေနေသာ ေခတ္ၾကီးတြင္ ေခါင္းရႈပ္စရာျပႆနာတစ္ရပ္ျဖစ္ေနေလသည္။ ပင္လယ္တြင္း၌ သေဘၤာပ်က္သည္ဆိုလွ်င္ သာမန္အားျဖင့္ သေဘၤာေပၚမွ ဖိတ္အန္က်လာေသာ ဆီကြက္ၾကီးမ်ား သည္ ေရျပင္တစ္ေၾကာ၌မိုင္ေပါင္းမ်ားစြာအထိ ပံ့်ႏွံ႕ေနတတ္သည္။ သေဘၤာေပၚရိွအသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းတို႔သည္လည္း ေရေပၚတြင္ ေပါေလာေမ်ာေနႏိုင္ၾကသည္။ ေနာက္ဆံုးတြင္ လူေသေလာင္း မ်ားပင္ေရစီးအတိုင္း ပါလာႏိုင္ၾကသည္။ ဘာျမဴဒါၾတိဂံေဒသအတြင္း၌ ေပ်ာက္သြားေသာ သေဘၤာမ်ား ကမူ သဲလြန္စဟူ၍ဘာမွ်မေတြ႕ရေတာ့ေခ်။ အလြန့္အလြန္ကံၾကီးလြန္းသူမ်ားသာလွ်င္ မိမိတို႔၏ သဲထိတ္ ရင္ဖိုအေတြ႕အၾကံဳကို ျပန္လည္ေျပာႏိုင္ခဲ့ၾကသည္။ ထိုသူတို႔၏ ေျပာျပခ်က္မ်ားအရ ထိုေဒသတြင္ ျဖတ္ သန္းမိေသာ ေလယာဥ္မ်ားသည္ ေကာင္းကင္၌ နိမ့္ခ်ည္ ျမင့္ခ်ည္ႏွင့္ လႈိင္းေပၚမွ ေလွကဲ့သို႔ ခံစားၾကရသည္ဟုသိရ၏။ ေလယာဥ္မႉးတို႔သည္လည္း ေရွ့တူရူဆီတြင္ဘာကိုမွမျမင္ရဘဲ ပတ္ဝန္းက်င္ ျမင္ကြင္းအားလံုးေပ်ာက္ကြယ္၍ ေနၾကသည္။ မိမိတို႔ေလယာဥ္မည္ သည့္ ေဒသေရာက္ေန သည္ကို မသိႏိုင္ၾကေတာ့ဟု ဆိုေလသည္။ ေလယာဥ္စက္ခန္းထဲရိွ စက္ခလုတ္ ခံုေပၚတြင္ကိရိယာ အား လံုး ရပ္ဆိုင္းေနသည္ကိုသာေတြ႕ရ တတ္ၾကသည္။ ယင္းသည္ ဘာျမဴဒါၾတိဂံေဒသတြင္ အခိ်န္ႏွင့္ ေနရာ တို႔ ေပ်ာက္ေနျခင္း သေဘာပင္ျဖစ္ေလသည္။ ထိုမွ်မက ေရဒီယို အဆက္အသြယ္လည္း လံုးဝေပ်ာက္ ကြယ္သြားကာ အသံတိတ္ ကမာၻေလးတစ္ခုအျဖစ္ ဖန္တီးျဖစ္ေပၚလာတတ္ေလ့ရိွသည္။ ဘာျမဴဒါၾတိဂံ ကဲ့သို႔အုတ္ေအာ္ ေသာင္းနင္းမျဖစ္ ေသာ္လည္း အလားတူေၾကာက္မက္ ဖြယ္ ေကာင္း ေသာ ေရ သခၤ်ဳိင္း ၾကီးတစ္ခုလည္းရိွေပေသးသည္။ ယင္းမွာ ပစိဖိတ္သမုဒၵရာတြင္းမွ ဗိုနင္ကြ်န္းစု၏ အေရွ့ဘက္တြင္ရိွသည္။ ဂ်ပန္ျပည္မွဆိုလွ်င္ ေတာင္ဘက္က်သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယင္းေရသခၤ်ဳိင္းထဲတြင္ ဂ်ပန္ငါးဖမ္း သေဘၤာမ်ား အမ်ားဆံုး ေပ်ာက္ဆံုးခဲ့ၾကရသည္။ ဒုတိယကမာၻစစ္ျပီးဆံုးေသာအခါ အေမရိကန္ ေလတပ္ အ ေျခစိုက္ စခန္း ထားရိွရာ ဂူအမ္ကြ်န္း ႏွင့္ ဂ်ပန္ျပည္တို႔အၾကား ကူးလူးပံ်သန္းၾကေသာ အေမရိကန္ စစ္ေလ ယာဥ္ တို႔ပါ ထပ္မံေပ်ာက္ဆံုးၾကရျပန္သည္။

ေရသခၤ်ဳိင္းမ်ား

သိပၸံပညာျဖင့္ ေျဖရွင္း၍ မရေသးေသာကိစၥရပ္မ်ား ေလ့လာ ေရးအသင္းၾကီးကို လက္မြန္မဆြ တည္ေထာင္ ခဲ့ ေသာ အိုင္ဗန္တီ ဆင္ဒါ့ဆန္ဆိုသူ သုေတသီ၏အလိုအရ ကမာၻ႔သမုဒၵရာခုနစ္စင္းတို႔တြင္ အႏၲရာယ္ ၾကီးေသာ ေရသခၤ်ဳိင္းၾကီးေပါင္း ၁၂ ခုရိွသည္ဟု သိရသည္။ ထိုစာရင္းမွ အထက္ပါ ေရသခၤ်ဳိင္းၾကီး ႏွစ္ခု ကိုႏုတ္လိုက္ေသာ္ ဆယ္ခုက်န္ သည္။ ယင္းတို႔သည္ ကမာၻ႕ေျမာက္ဘက္ျခမ္း၌ငါးခု၊ ေတာင္ ဘက္ျခမ္း ၌ငါးခုစီရိွၾကသည္။ ေျမာက္ဘက္မွ ေရသခၤ်ဳိင္းၾကီး မ်ားသည္ ေလာင္ဂီ်တြဒ္ ရ၂ ဒီဂရီခန္႔တြင္ ဗဟိုျပဳလ်က္ ရိွ သည္။

အခိ်ဳ႕ေသာ သိပၸံပညာရွင္တို႔ကမူ ထိုေရသခၤ်ဳိင္းမ်ားရိွရာ ေဒသတစ္ဝိုက္၌ သံလိုက္ဆဲြအားမ်ား ျပင္း ထန္စြာ က်ေရာက္ ေနလိမ့္မည္ဟု ထင္ျမင္ၾကသည္။ အခိ်ဳ႕က လည္း အာကာသထဲမွ ေကာ့စမစ္ေရာင္ျခည္တို႔က စုပ္ယူလိုက္သျဖင့္ အေငြ႕ျဖစ္ ျပီး ေပ်ာက္ကြယ္သြားျခင္းျဖစ္သည္ဟု ယူဆၾကသည္။

ႏူထရီႏိုစက္ဝန္း

အမွန္ဆိုေသာ္အာကာသထဲမွ က်လာေသာဓာတ္မႈန္တို႔ကား မိ်ဳးမည္မခဲြျခားႏိုင္ေလာက္ေအာင္ပင္ မ်ားျပား ရႈပ္ေထြး ၾကပါ ေပ၏။ ထိုဓာတ္မႈန္တို႔သည္ အခိ်န္ႏွင့္အမွ် လူတို႔ေနရာ ဤကမာၻကို ထိမွန္က်ေရာက္ လ်က္ ရိွသည္။ ယင္းတို႔အနက္ အခိ်ဳ႕မွာ အလြန္ထူးျခားဆန္းၾကယ္ေသာ ဂုဏ္သတၲိရိွၾက ေလသည္။

ႏူထရီႏိုေခၚဓာတ္မႈန္သည္ ယင္းဓာတ္မႈန္က်ေရာက္ရာနယ္ပယ္တြင္ ေျမဆဲြအားမရိွဘဲေပ်ာက္ေန တတ္ သည္။ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ အဖိုအမတို႔လည္းမရိွေပ။ ျဒဗ္ကိုလည္းအေကာင္အထည္ ေပ်ာက္ သြားေစႏိုင္ သည္။ အခ်ဳပ္အားျဖင့္ ရူပေဗဒဂုဏ္သတၲိအားလံုးပင္ ယင္းႏူထရီႏိုစက္ကြင္း နယ္ပယ္တြင္ ေပ်ာက္ ကြယ္ေနႏိုင္ေပသည္။ ဗာမ်ဴဒါၾတိဂံေရျပင္တစ္ဝိုက္၌ ႏူထရီႏိုစက္ဝန္းျဖစ္ေပၚ ႏိုင္သေလာဟု အခိ်ဳ႕သိပ ပ ညာရွင္ တို႔ကယူဆၾကသည္။

ေCredit